Кетогенная диета для отличного здоровья

Кетогенная диета для отличного здоровья

Все большее количество людей во всем мире страдает от хронических заболеваний, таких как диабет и ожирение, и обычно главным виновником является еда, которую они едят. Стандартная современная диета, например, состоит из чрезмерного количества белка, обработанного зерна и углеводов – особенно в форме рафинированного сахара и/или с добавлением сахара – ни один из которых не является полезным … Читать далее

Кетогенная диета для отличного здоровья

Исследование кормления свиней человеческой пищей было отменено из-за жестокости

Еще несколько причин, по которым стоит избегать фальшивого мяса

Процесс, с помощью которого каши, салаты и мясо попадают на ваш стол, резко изменил общее питание в рационе большинства людей. Этому также способствовало добавление растительного масла и растущая популярность ресторанов быстрого питания. Когда свиньям давали ту же диету, как описано в этом коротком видео, исследователи остановили исследование, потому что оно было слишком жестоким по отношению к животным. 1 … Читать далее

Еще несколько причин, по которым стоит избегать фальшивого мяса

Трансжиры связаны с повышенным риском развития болезни Альцгеймера

Трансжиры связаны с повышенным риском развития болезни Альцгеймера

Как отмечает невролог доктор Дэвид Перлмуттер, автор книг « Зерновой мозг » и «Создатель мозга», ваша диета и другие факторы образа жизни имеют серьезные последствия для риска болезни Альцгеймера. Действительно, согласно исследованиям 1 , 2, опубликованным в журнале Lancet Neurology в 2011 году, до половины всех случаев болезни Альцгеймера можно предотвратить, решив проблему изменяемых факторов образа жизни, таких как недостаточная физическая … Читать далее

Трансжиры связаны с повышенным риском развития болезни Альцгеймера

27 способов продлить срок службы продуктов

27 способов продлить срок службы продуктов

Если вы похожи на среднестатистического человека, вы потребляете более 10 килограмм еды каждый месяц. Это потому, что 40% еды – остается несъеденной 1 – это почти половина . Хотя часть этих продуктов питания теряется во время производства и обработки (например, продукты, которые портятся до того, как их собирают), значительная их часть теряется в домах людей просто потому, что они портятся … Читать далее

27 способов продлить срок службы продуктов

Программа питания ГАПС: как врач вылечил аутизм у её сына …

Программа питания ГАПС: как врач вылечил аутизм ее сына ...

Я очень рад рассказать Вам об этом интервью, поскольку д-р Наташа Кэмпбелл-Макбрайд представляет поистине увлекательное и элегантное описание основных состояний, способствующих развитию аутизма, а также прагматический подход к тому, чтобы помочь обойти и остановить эпидемию аутизма, которая была озадачивающая загадка для большинства из нас.  Она имеет постоянную медицинскую практику в Соединенном Королевстве, где лечит детей … Читать далее

Программа питания ГАПС: как врач вылечил аутизм ее сына ...

Сахар: исключите этот ОДИН ингредиент и наблюдайте, как растет ваше здоровье

Сахар: исключите этот ОДИН ингредиент и наблюдайте, как растет ваше здоровье

«Смерть от сахара» – не преувеличение … Растет количество свидетельств того, что сахар является основным фактором, вызывающим не только ожирение, но и хронические и смертельные заболевания. Больше нет никаких сомнений в том, что избыток сахара может быть токсичным для вашего тела, и это только вопрос времени, когда он будет общепринятым в качестве причинного фактора большинства видов рака, … Читать далее

Сахар: исключите этот ОДИН ингредиент и наблюдайте, как растет ваше здоровье

Кто нажал большую кнопку сброса?

Кто нажал большую кнопку сброса?

Что это за «Великая перезагрузка», о которой мы сейчас слышим? Короче говоря, Великая перезагрузка относится к глобальной программе мониторинга и контроля мира с помощью цифрового наблюдения. Как объяснил журналист Джеймс Корбетт в своем отчете Корбетта от 16 октября 2020 г. 1, Великая перезагрузка – это новый «социальный договор», который связывает каждого человека с помощью электронного идентификатора, привязанного к … Читать далее

Кто нажал большую кнопку сброса?

Ваш мозг начинает есть сам себя после того, как голоден до сна

Ваш мозг начинает есть сам себя после того, как голоден до сна

Вы, вероятно, уже знаете, что хороший режим сна является жизненно важным компонентом здорового образа жизни, но знаете ли вы, что, когда вы не высыпаетесь, ваш мозг фактически начинает есть сам? Я не имею в виду это в буквальном смысле слова, но исследования Политехнического университета Марке в Италии показывают, что астроциты, тип глиальных клеток в головном … Читать далее

Ваш мозг начинает есть сам себя после того, как голоден до сна

Как избавиться от мешков под глазами

Как избавиться от мешков под глазами

Периорбитальная гиперхромия или темные круги под глазами – распространенное дерматологическое заболевание, которое может повлиять на уверенность человека в себе, потому что из-за него он выглядит уставшим. 1 Это нормальное явление, поскольку это физическое изменение, которое вступает в силу с возрастом. 2 Мешки под глазами, также известные как периорбитальная гиперпигментация, периорбитальный меланоз и темные круги, могут проявляться как голубоватое … Читать далее

Как избавиться от мешков под глазами

Простой способ питания, который может предотвратить большинство заболеваний, включая слепоту и ВМД

Простой способ питания, который может предотвратить большинство заболеваний, включая слепоту и ВМД

Доктор Крис Кноббе, офтальмолог, является основателем и президентом Cure AMD Foundation, некоммерческой организации, занимающейся профилактикой возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД). ВМД, ведущая причина слепоты в США и третья ведущая причина слепоты в мире (после катаракты и глаукомы) 1, считается заболеванием, связанным со старением, но в приведенной выше презентации Кноббе спрашивает: «Может ли возраст связанная с дегенерацией желтого … Читать далее

Простой способ питания, который может предотвратить большинство заболеваний, включая слепоту и ВМД

Пищевая аллергия

Пищевая аллергия

Робин О’Брайен часто закатывала глаза, когда ребенок с аллергией на арахис появлялся на вечеринке по случаю дня рождения. Затем, два года назад, она накормила своего младшего ребенка яичницей. Лицо ее ребенка превратилось в гротескную маску. Это привело ее к исследованию загадочного мира детской пищевой аллергии, и вскоре она пришла к выводу, что существует заговор, угрожающий здоровью детей. И … Читать далее

Пищевая аллергия

Питание может влиять на поведение

Питание может влиять на поведение

В исследовании, проведенном в 803 государственных школах и девяти исправительных учреждениях Нью-Йорка, исследователи увеличили количество фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в меню школьной столовой и снизили количество жиров и сахара в течение двухлетнего периода. Никаких других изменений в этих школах и институтах не производилось. В результате успеваемость 1 100 000 детей увеличилась на 16%, а трудности в … Читать далее

Питание может влиять на поведение