Новости здоровья

Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.

К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология), психофизиология, психиатрия, педиатрия, медицинская социология и медицинская антропология, психогигиена, дефектология и другие.

Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная организация здравоохранения.

На 2011 год в сфере психологии здоровья изучается преимущественно поведение, связанное со здоровьем — виды, факторы, способы изменения.

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, Всемирный день психического здоровья — 10 октября.

Таинственный эликсир, бросающий вызов науке в борьбе с болезнью Альцгеймера, раком и другими недугами

11.03.202503.02.2025 от Михаил Титов

Вкратце Немногие вещества так сильно привлекли моё внимание, как метиленовый синий. Метиленовый синий, который является хиноноподобной молекулой, — это не просто какая-то другая добавка; это мощный агент, способный существенно влиять на клеточный метаболизм. Поскольку он принимает и отдаёт электроны, метиленовый синий улучшает работу митохондрий, решая проблемы, которые часто остаются незамеченными в традиционной медицине, такие как …

Этот «краситель для ткани» обязательно должен быть в вашей аптечке

11.03.202501.11.2024 от Михаил Титов

Вкратце Метиленовый синий был впервые создан в 1876 году в качестве текстильного красителя. Вскоре учёные поняли, что он обладает медицинскими свойствами, и в 1891 году он стал первым синтетическим соединением, которое использовалось для лечения малярии1. Он также стал первым синтетическим соединением, которое использовалось в качестве антисептика. Он также стал первым синтетическим соединением, которое использовалось в …

Узнайте, чем метиленовый синий может быть полезен для вашей кожи

11.03.202524.08.2024 от Михаил Титов

Вкратце При всех своих преимуществах метиленовый синий – одно из тех лекарств, которые всегда должны быть под рукой. Более того, он входит в «Список основных лекарственных средств» Всемирной организации здравоохранения1. Генрих Каро, химик, впервые синтезировал его в 1876 году2 , и с тех пор он стал лекарством, спасающим жизни. Фактически, он есть в каждой больнице …

Мифы и правда о сое

25.03.2024 от Михаил Титов

Миф: Использование сои в качестве пищи началось много тысяч лет назад Правда: Соевые продукты впервые были использованы в качестве пищи в конце династии Чжоу (1134-246 до н.э.), только после того, как китайцы научились ферментировать соевые бобы, чтобы сделать такие продукты как темпе, натто и тамари. Миф: Азиаты употребляют большое количество соевых продуктов Правда: Средний расход …

Правда о соевых продуктах: эта чудо-еда была связана с повреждением мозга и раком груди

25.03.2024 от Михаил Титов

Если бы вы внимательно просмотрели тысячи опубликованных исследований сои, я полностью уверен, что вы пришли бы к тому же выводу, что и я: риски потребления неферментированных соевых продуктов намного перевешивают любые возможные преимущества. Обратите внимание, я сказал неферментированные соевые продукты . На протяжении веков азиаты употребляли ферментированные соевые продукты, такие как натто, темпе и соевый соус, и наслаждались их преимуществами. Ферментированные …

Соевые продукты: слишком хороши, чтобы быть правдой

25.03.2024 от Михаил Титов

В то время, как в 1966 году было проведено много исследований о содержании вредных веществ в соевых бобах, сегодня Вы уже не сможете найти эти статьи, кроме тех, которые утверждают, что соя – это чудо-продукт. Пока соевые продукты набирают всё большую популярность через массовую рекламу, мы решили в очередной раз провести исследования данных продуктов.

Настоящий источник молодости находится в этой биомолекуле

11.03.202515.12.2023 от Михаил Титов

Вкратце Эта статья составлена по исследованиям доктора Николы Конлон, которая изучала молекулярную биологию и специализировалась в области борьбы со старением, а затем основала нутрицевтическую компанию, производящую добавку, повышающую уровень NAD+. NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид) – одна из самых важных биомолекул в организме, помогающая преобразовывать пищу в энергию, сохранять целостность ДНК и обеспечивать правильную работу клеток. …

Список 19 основных добавок, которые вы должны принимать

12.03.202501.04.2023 от Михаил Титов

Вкратце Хотя добавки не могут заменить здоровый образ жизни, они могут помочь улучшить ваше здоровье, особенно в случае его дефицита. В России 57,6% людей старше 20 лет употребляют добавки, в частности поливитамины, витамин D и омега-3 жиры. Согласно другому исследованию, этот показатель составляет 86%. Это означает, что большинство людей хотят взять под контроль своё здоровье …

Преимущества L-тирозина для повышения энергии, мотивации и концентрации внимания

05.03.202508.02.2023 от Михаил Титов

L-тирозин – это аминокислотная добавка, которая отлично подходит для повышения энергии, концентрации и мотивации. И хотя L-тирозин очень хорош, есть несколько важных вещей, которые вы должны знать, чтобы максимизировать его преимущества. Узнайте, какие биохимические хаки вы можете использовать, сочетая определенные добавки с L-тирозином, а также о важности дозировки. А для тех, кто употребляет L-тирозин регулярно, …

Преимущества L-теанина при стрессе и тревоге

05.03.202508.02.2023 от Михаил Титов

L-теанин – это аминокислота природного происхождения, содержащаяся в зеленом чае, которая была отмечена за ее удивительное воздействие на стресс, тревожность и сон. Он также улучшает познание и внимание, сохраняя спокойствие ума, обеспечивая уникальное успокоение и в то же время бодрость. L-теанин может смягчить эффект чрезмерной активации или дрожания при приеме со стимуляторами, такими как кофеин …

Топ-5 продуктов с пребиотиками для здорового микробиома кишечника

05.03.202508.02.2023 от Михаил Титов

В последнее время много говорят о том, что пробиотики являются важной частью поддержания здоровья пищеварительной системы, иммунитета и даже настроения, но не так часто упоминают о важности пребиотиков. Пребиотики могут быть даже важнее пробиотиков для нашего пищеварения, иммунитета и настроения, поскольку они напрямую диктуют популяции бактерий, которые растут в нашем кишечнике. В этой статье я …

Вреден ли глутамат натрия для вас?

08.02.2023 от Михаил Титов

Живя здесь, в России, глутамат или мононатриевый глутамат является популярной пищевой добавкой, которая встречается довольно часто. Он очень часто встречается в обработанных продуктах питания в современных странах и многих других азиатских городах. Поэтому я задалась вопросом, полезно ли употреблять такое количество глутамата в своем рационе? Я решил отправиться на поиски истины, чтобы понять, чем на …