Этот «краситель для ткани» обязательно должен быть в вашей аптечке 🌟 Центр Здоровья Михаила Титова

Вкратце

Впервые синтезированный в 1876 году, метиленовый синий превратился из текстильного красителя в важнейшее медицинское соединение. Он поддерживает здоровье митохондрий, повышая выработку энергии и снижая окислительный стресс.
Последние исследования показывают, что метиленовый синий эффективен при лечении травматических повреждений мозга и таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.
Исследование, проведённое в марте 2024 года, предполагает, что метиленовый синий способствует здоровью костей, подавляя дифференциацию остеокластов, что снижает риск возрастной потери костной массы в сочетании с изменением образа жизни.
Метиленовый синий обладает рядом других преимуществ, включая профилактику инфекций мочевыводящих путей, улучшение состояния кожи, лечение остеоартрита и усиление воздействия ниацинамида на метаболизм.
Приобретая метиленовый синий, выбирайте сорта фармацевтического класса с чистотой 99 % и избегайте промышленных или химических сортов, поскольку они содержат вредные примеси. Рекомендуемые дозировки приведены ниже.

Метиленовый синий был впервые создан в 1876 году в качестве текстильного красителя. Вскоре учёные поняли, что он обладает медицинскими свойствами, и в 1891 году он стал первым синтетическим соединением, которое использовалось для лечения малярии¹. Он также стал первым синтетическим соединением, которое использовалось в качестве антисептика.

Он также стал первым синтетическим соединением, которое использовалось в качестве антисептика. И по сей день метиленовый синий незаменим в больницах по всему миру, поскольку он является единственным известным противоядием от метаболических ядов, таких как цианид и угарный газ². Более того, он входит в «Типовой список основных лекарственных средств» Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)³.

Я считаю, что метиленовый синий – одно из самых важных лекарств, которые необходимо иметь в доме. В дополнение к длинному списку его полезных свойств, новые исследования показывают, что он также способствует здоровью мозга и костей.

Как действует метиленовый синий?

Метиленовый синий — это универсальное соединение, имеющее множество применений, но наиболее значительное его влияние оказывается на выработку клеточной энергии. В первую очередь он взаимодействует с митохондриальной электронно-транспортной цепью, которая имеет решающее значение для выработки энергии в клетках.

При нормальном клеточном дыхании электроны, получаемые из пищи, проходят через ряд белковых комплексов в митохондриях. Этот процесс, известный как цепь переноса электронов, в конечном итоге приводит к выработке АТФ, или энергетической валюты клетки. Кислород выступает в качестве конечного акцептора электронов в этой цепи.

Уникальное свойство метиленового синего заключается в его способности принимать электроны и передавать их непосредственно кислороду, минуя традиционную цепь переноса электронов. Этот альтернативный электронный транспорт улучшает производство энергии, особенно в ситуациях, когда нормальные клеточные процессы нарушены или неэффективны.

Способствуя более эффективному переносу электронов и выработке энергии, метиленовый синий улучшает различные аспекты клеточной функции и общего состояния здоровья. Именно эта способность взаимодействовать с клеточной энергетикой и оптимизировать её, делает метиленовый синий предметом интереса как в научных исследованиях, так и в терапевтическом применении. Доктор Франциско Гонсалес-Лима, эксперт по метиленовому синему, пояснил:

«Метиленовый синий отдаёт свои электроны непосредственно в цепь переноса электронов. Он получает электроны от окружающих соединений и поддерживает потребление кислорода и производство энергии. Тем самым он способствует уменьшению содержания кислорода в воде.
Он становятся двумя элементами, которые часто не встречаются вместе. Он действует как антиоксидант, потому что кислород нейтрализуется в воде, отдавая электроны для транспортировки, плюс он производит энергию, потому что, когда насосы транспорта электронов двигаются по пути окислительного фосфорилирования, происходит повышенное образование АТФ.
Зачастую мы имеем дело с веществами, которые усиливают энергетический обмен, но затем вызывают окислительный стресс. Но с метиленовым синим дело обстоит иначе.
Он увеличивает скорость потребления кислорода и производства АТФ для энергетического обмена и в то же время снижает окислительный стресс, что, конечно, предотвращает окислительное повреждение на уровне митохондрий, затем на уровне других частей клеток, а иногда и мембран клеток и реакций, которые являются каскадами этого окислительного повреждения».

Метиленовый синий защищает от травм мозга и нейродегенеративных заболеваний

В обзоре, опубликованном в марте 2024 года в журнале Reviews in the Neurosciences⁴, рассматривается использование метиленового синего в качестве терапевтического средства при травматическом повреждении головного мозга (ТПГМ), которое характеризуется повреждением тканей мозга под воздействием внешней силы. ТБИ приводит к каскаду нейродегенеративных процессов, которые продолжаются ещё долгое время после первого повреждения.

Сейчас читают: Ресвератрол может обеспечить защиту от болезни Альцгеймера

Он также имеет много общих патологических характеристик с такими нейродегенеративными заболеваниями, как болезнь Альцгеймера (БА), включая накопление бета-амилоидных бляшек и клубков белка тау. Такое сходство важно, поскольку позволяет предположить, что эффективные методы лечения одного заболевания могут быть полезны и для другого. Авторы объясняют⁵:

«Окислительный стресс, прогрессирующее воспаление, глиальная активация, дисфункция гематоэнцефалического барьера и чрезмерная активация аутофагии участвуют в патогенезе БА, а также в патогенезе ишемии мозга и ЦПТЛ, что предполагает наличие множества мишеней, на которые воздействовали нейропротекторы.
Другими словами, многомерные каскады повреждения нервной ткани представляют собой множество мишеней для терапевтических вмешательств. Метиленовый синий – одно из таких веществ, используемых в многоцелевых терапевтических стратегиях.
Этот препарат обладает антиапоптотическим и противовоспалительным действием, активирует аутофагию, препятствует агрегации белков неправильной формы, ингибирует синтазу оксида азота и предотвращает нарушение переноса электронов в дыхательной цепи митохондрий».

Другие исследования подтверждают эти знания^6,7. Например, в исследовании, опубликованном в журнале Medical Hypotheses⁸, рассматривалось, как метиленовый синий смягчает нейродегенеративное повреждение, вызванное избыточным отложением железа в мозге, запуская производство высокореактивных гидроксильных радикалов через реакцию Фентона, которая представляет собой процесс с участием железа и перекиси водорода (H2Oh2).

Эти радикалы вызывают значительный окислительный стресс, который повреждает клеточные компоненты и ускоряет дисфункцию и гибель нейронов. Этот процесс не только повреждает нейроны, но и способствует агрегации неправильных белков, что усугубляет прогрессирование нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Метиленовый синий смягчает эти последствия, ингибируя реакцию Фентона и снижая выработку гидроксильных радикалов.

Роль метиленового синего в здоровье костей

В другом исследовании, опубликованном в марте 2024 года в журнале Aging⁹, изучалось, как метиленовый синий улучшает старение скелета при длительном приёме. Также изучалось влияние митохинона (MitoQ), антиоксиданта, который воздействует на митохондрии и снижает накопление реактивных видов кислорода.

Исследователи провели эксперименты in vitro и in vivo на мышах. Результаты обоих экспериментов показали, что хотя метиленовый синий и MitoQ не изменили прогрессирование возрастной потери костной ткани, они продемонстрировали дозозависимое ингибирование дифференцировки остеокластов.

Сейчас читают: Кальций. Его роль в организме человека

Это важно, поскольку остеокласты играют центральную роль в резорбции костей – процессе их разрушения. Чрезмерная активность остеокластов приводит к потере костной массы и таким заболеваниям, как остеопороз. Метиленовый синий подавляет дифференцировку остеокластов, так же как MitoQ контролирует риск потери костной массы.

Авторы также отметили, что хотя метиленовый синий и MitoQ контролируют резорбцию костной ткани, одного их приёма может быть недостаточно, чтобы предотвратить потерю костной ткани. Чтобы добиться максимального эффекта, их необходимо сочетать с изменениями в образе жизни, такими как регулярные физические упражнения или анаболическая нагрузка на костную ткань. Такой многогранный подход является более эффективной стратегией для смягчения возрастного ухудшения скелетного здоровья.

Другие способы, с помощью которых метиленовый синий приносит пользу вашему здоровью

Было доказано, что метиленовая синь имеет и другие преимущества для здоровья, например, следующие:

Снижение риска инфекций мочевыводящих путей (ИМП): я считаю это одним из самых важных способов применения метиленового синего, поскольку по сравнению с антибиотиками для лечения ИМП это надёжная и безопасная для кишечника альтернатива. Это очень полезно для пожилых людей, у которых часто нарушено здоровье кишечника.

Поскольку метиленовый синий не метаболизируется в организме, почки выводят его через мочевой пузырь, где он накапливается и достигает достаточно высоких концентраций, чтобы действовать как сильный оксидант, эффективно атакующий и уничтожающий патогенные микроорганизмы в мочевом пузыре¹⁰.

Улучшение здоровья кожи: согласно исследованию, опубликованному в журнале Cells¹¹, метиленовый синий повышает упругость и эластичность кожи, а также уменьшает признаки старения за счёт ингибирования окислительного повреждения, увеличения продолжительности жизни фибробластов и содействия пролиферации клеток.

Борьба с остеоартритом: в исследовании на животных, проведённом в 2022 году и опубликованном в журнале Acta Pharmacologica Sinica¹², было обнаружено, что метиленовый синий помогает бороться с остеоартритом, защищая хрящ от дегенерации, уменьшая синовит или воспаление суставной оболочки и снимая боль в суставах. Это происходит благодаря регуляции ферментов Nrf2 и PRDX1, которые необходимы для контроля окислительного стресса и воспалительных реакций.

Снижение риска вазоплегии: это состояние характеризуется очень низким системным сосудистым сопротивлением, даже когда сердце работает нормально, что приводит к сильному и неконтролируемому расширению кровеносных сосудов.

Исследования показывают, что метиленовый синий помогает контролировать это состояние, уменьшая воздействие цитокинов, которые вызывают расширение кровеносных сосудов. Для этого он ингибирует такие ферменты, как синтаза оксида азота и гуанилатциклаза, а также блокирует М3-рецепторы, например, ингибиторами холинэстеразы¹³.

Поддержка здоровья митохондрий: исследование, опубликованное в International Journal of Molecular Sciences¹⁴, показало, что метиленовый синий повышает уровень перекиси водорода, что активирует сигнальный путь Nrf2/ARE. Это, в свою очередь, повышает активность антиоксидантных генов и уменьшает повреждение митохондриальной ДНК.

Уменьшение реперфузионного повреждения: реперфузионное повреждение возникает, когда кровоснабжение возвращается в ткани после периода ишемии, например, после перенесённого инфаркта или инсульта.

Согласно исследованию 2021 года, опубликованному в журнале Acta Pharmacologica Sinica¹⁵, метиленовый синий уменьшает отёк мозга после ишемического инсульта, поскольку он способен подавлять активацию ферментов AQP4 и ERK1/2, которые помогают регулировать баланс жидкости и отёк клеток мозга.

Сейчас читают: Принимаете ли вы какие-либо из этих 11 опасных лекарств от холестерина?

Усиливает действие ниацинамида: по мнению эксперта по биоэнергетической медицине Георгия Динкова, метиленовый синий усиливает действие ниацинамида (витамина B3) с точки зрения здоровья и метаболизма мозга¹⁶.

Я не рекомендую пользоваться солнцезащитными кремами, поскольку они препятствуют выработке организмом витамина D. Я считаю, что после безопасного воздействия солнечного света лучшая стратегия защиты кожи – это прикрыть её одеждой.

Общие рекомендации по дозировке

Метиленовый синий обладает гормезисом, что означает, что низкие дозы оказывают благоприятное воздействие, в то время как более высокие дозы вызывают негативные последствия, поэтому для достижения максимального эффекта важно подобрать правильную дозу. В качестве общего руководства рекомендуются дозы от 0,5 до 5 миллиграммов на килограмм (мг/кг) массы тела.

Для острого лечения, как в случае отравления цианидом, верхний предел составляет от 3 до 4 мг/кг, что является нормальным диапазоном для внутривенного введения антидота. Для лёгкого, более длительного лечения большинству взрослых лучше всего подходит гораздо меньшая доза – 3-5 мг один раз в день. Период полувыведения препарата составляет в среднем 12-13 часов, поэтому суточная доза вполне подходит. Приём препарата с аскорбиновой кислотой улучшает его усвоение. Такая низкая доза особенно хорошо подходит тем, кто страдает от восстановительного стресса.

Как правильно выбрать метиленовый синий для вашей аптечки

Благодаря многочисленным полезным свойствам метиленовый синий очень ценен в вашей аптечке. Поэтому важно выбрать правильный тип. На рынке можно найти три основных вида: промышленный, химический или лабораторный и фармацевтический.

Я рекомендую использовать только фармацевтический сорт, который можно приобрести по этой ссылке. Избегайте промышленного метиленового синего, который часто можно найти в зоомагазинах для ухода за аквариумом. Он содержит значительное количество примесей, к тому же только 10-25% составляет настоящий метиленовый синий. Химический метиленовый синий предназначен для лабораторных экспериментов по окрашиванию и содержит следы вредных металлов, таких как свинец, кадмий и мышьяк.

Хотя метиленовая синь фармацевтического качества может быть недоступна в вашей местной аптеке, её продают многие магазины здорового питания.