сахар — Центр Здоровья Михаила Титова

Обработанная фруктоза – основная причина ожирения и диабета

15.11.202118.02.2015 от Михаил Титов

Вкратце Недавнее исследование подтвердило, что не все калории одинаковы. Добавленный сахар и переработанная фруктоза намного вреднее, чем другие углеводы. Фруктоза ухудшает уровень инсулина и снижает толерантность к глюкозе, что является фактором предиабета. Он также вызывает опасное накопление жира и способствует развитию маркеров плохого здоровья, таких как воспаление и гипертония. Как только вы достигнете 18 процентов дневной нормы …

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

01.07.201712.02.2015 от Михаил Титов

За 10 лет практики у меня была возможность наблюдать, как различные виды воды влияют на здоровье. Большинство из вас согласится, что нефильтрованная вода таит в себе множество опасностей: паразиты, хлор, фториды, диоксины. Многие поклонники здорового образа жизни удивляются, когда слышат от меня, что ежедневное употребление дистиллированной воды может быть потенциально опасным. Пааво Айрола в 70-х …

Чем опасны газированные напитки. Удивительная статистика

07.02.201910.02.2015 от Михаил Титов

В современном обществе, люди стали потреблять намного больше газировки, чем раньше: Этот напиток составляет четверть всех потребляемых напитков; В 2014 г. было продано более 198 млрд. литров газированных напитков; По статистике, каждый житель, выпивает, по меньшей мере, 1 банку напитка в день. Согласно Министерству сельского хозяйства, дети являются самыми крупными потребителями безалкогольных напитков. Они потребляют газировку …

Каждая порция газированной воды, употребляемая ежедневно, повышает риск ожирения на 60%

29.11.202011.01.2015 от Михаил Титов

Оказывается, с каждой порцией прохладительной газированной воды с содержанием сахара, которую дети выпивают ежедневно, риск возникновения у них ожирения подскакивает на 60%. Примерно 65% подростков девочек и 74% подростков мальчиков употребляют сладкие прохладительные газированные напитки ежедневно. На сегодняшний день прохладительные напитки считаются главным источником избыточного потребления сахара в рационе детей, ежедневно насчитывающим дополнительные 36,2 грамма …

Фруктоза повышает уровень триглицеридов

03.03.201716.10.2014 от Михаил Титов

В то время как потребители, возможно, даже не заметили, когда употребление высокофруктозного кукурузного сиропа заменило сахарозу (столовый сахар) как подсластитель несколько лет назад, новое исследование показывает, что фруктоза обладает способностью значительно повышать уровень триглицеридов, которые могут увеличить риск болезней сердца.

Потенциальные опасности сукралозы и спленды. Истории наших читателей

15.05.202019.09.2014 от Михаил Титов

Нижеприведённые отзывы направляли нам люди со всего мира, которые почувствовали, что их организм пострадал от искусственного заменителя сахара. Мы не изучали детально каждый из этих случаев, но перед тем, как опубликовать отзывы, мы хотим обратить внимание на то, что безопасность (или опасность) сукралозы или «спленды», как ещё называют эти низкокалорийные заменители сахара, не только неизвестна, …

Продукты, содержащие сукралозу

03.03.201727.08.2014 от Михаил Титов

I. Газированные напитки

Boylan Bottling Company
Boylan‘s Diet Birch Beer Root Beer

Briar‘s USA, Inc.
BRIAR‘S Diet Birch Beer Root Beer

Фруктоза – вызывает привыкание. Частое употребление приводит к росту раковых клеток, увеличению веса и способствует… преждевременному старению

03.03.201714.07.2014 от Михаил Титов

Смерть от сахара не может быть преувеличением. Исследования доказывают, что сахар является основным фактором, вызывающим ожирение и хронические заболевания.

Является ли сахар сладким другом, который тайно ведёт нас в могилу?

Существует большое количество исследований, в которых предметом служил сахар и его производные. Наука, в настоящее время, показала нам, что употребление сахара, во всём его разнообразии, наносит тяжёлый урон Вашему здоровью.

Крупнейшим источником калорий для современного общества является производная сахара – кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы.

Облысение у мужчин. Алопеция

05.03.202509.07.2014 от Михаил Титов

Существует доказанная взаимосвязь между облысением у мужчин и серьёзными сердечно-сосудистыми заболеваниями, но механизм этого был неизвестен. Недавнее новое исследование показало, что повышенный риск инсулинорезистентности, гиперинсулинемии и связанных проблем с инсулинорезистентностью у мужчин связано с облысением у мужчин (алопеция), и видимо может быть вызвано резистентностью к инсулину. Исследователи провели исследование у мужчин, основанное на частной практике …

Сахар питает рак

15.05.202007.07.2014 от Михаил Титов

Нас озадачило, почему простая концепция «Сахар питает рак» не воспринимается официальной медициной, как часть комплексного плана лечения раковых заболеваний. На сегодняшний день более 4 000 000 человек проходят лечение и вряд ли кто-либо из них соблюдает некоторые рекомендации относительно питания, кроме тех, в которых утверждается, что нужно «просто есть хорошие продукты». Большинство пациентов с которыми …

Как избавиться и победить сахарную зависимость

05.03.202525.04.2014 от Михаил Титов

Вкратце Пристрастие к сахару вызвано сильной тягой к сладкому. Мозг запускает это, посылая сигналы рецепторам на нашем языке, которые не могли развиться из-за диеты с низким содержанием сахара, которую придерживались наши предки. Здесь вы откроете для себя 76 причин, по которым сахар может представлять серьезную угрозу вашему здоровью, мы разделили их на 4 категории: повышенный риск …

Сахар – убийца!

24.10.201806.03.2014 от Михаил Титов

Сахар, альдегид или кетон – производная полиспирта. В основном проявляется в виде дисахаридов (C12H22O11) или моносахаридов (С6Н12О6), которые находятся в пищевых продуктах, таких как конфеты, фрукты, соль, арахисовое масло, консервированные овощи, бульонные кубики, всевозможные лекарства, зубная паста, витамины и почти все обработанные и “обезжиренные” продукты.