Если вы читали мои недавние статьи о фруктозе, то, вероятно, знаете об открытии доктора Ричарда Джонсона. Доктор Джонсон – один из передовых врачей в исследованиях метаболизма сахара, его внимание сосредоточено на том, как изобилие сахара в рационе современного человека, особенно фруктозы, вызывает ожирение, гипертонию, диабет и ряд …
Вкратце Одним из основных источников калорий для современного человека является сахар – особенно кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы в газированных напитках и обработанных пищевых продуктах. Благодаря достижениям в технологии обработки пищевых продуктов в 1970-х годах фруктоза, полученная из кукурузы, стала очень дешевой и широко используется в большинстве …
Дэвид «Авокадо» Вулф был сторонником сыроедения уже 16 лет. Он является мировым авторитетом в области сырых продуктов и суперпродуктов, который обучает голливудских знаменитостей и ведущих деловых людей вопросам питания и благополучия. В этой статье расскажет вам о том, почему сыроедение является такой важной частью здорового образа жизни и …
Ученые впервые показали, что фруктоза, дешевая форма сахара, используемая в тысячах напитков и пищевых продуктов, может нарушить метаболизм человека и способствует кризису ожирения. Фруктоза, подсластитель, обычно получаемый из кукурузы, может вызывать рост жировых клеток вокруг жизненно важных органов, подвергая их риску, и способна вызвать ранние стадии диабета …
Новый ингредиент в пище – не всегда хорошая идея, особенно когда речь идет о вашем здоровье. Вот 12 добавок, которые следует исключить из своего рациона: (Пожалуйста, поймите, что это не мои оценки, а оценки MSN Health and Fitness. Мои наблюдения и рекомендации представлены ниже.) 1. Нитрат натрия (также называемый …
А вы хотите быть здоровым человеком? Питьевая газировка – во многих смыслах – вредна для здоровья; наука не может даже выявить все последствия. Вот что происходит с Вашим телом, когда газированная сладкая вода попадает в Ваш организм: Сколько газированных напитков вы выпили сегодня? А сколько её выпили ваши дети? С …
