Топ-5 продуктов с пребиотиками для здорового микробиома кишечника

Топ-5 продуктов с пребиотиками для здорового микробиома кишечника

В последнее время много говорят о том, что пробиотики являются важной частью поддержания здоровья пищеварительной системы, иммунитета и даже настроения, но не так часто упоминают … Читать далее

Топ-5 продуктов с пребиотиками для здорового микробиома кишечника

Что делать, если у вас диагностировали рак?

Вкратце Первый важный шаг – получить инструменты для эффективного устранения эмоциональной травмы, вызванной диагнозом рака. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) неинвазивны и просты в освоении; К тому же … Читать далее

Как ваш микробиом влияет на вашу иммунную систему

Вкратце Ваша иммунная система и микробиом кишечника имеют симбиотические отношения, и ваша иммунная функция в значительной степени зависит от состояния вашего кишечника. Более 99% ваших … Читать далее

Как здоровье кишечника влияет на ваше здоровье

Как здоровье кишечника влияет на ваше здоровье

Вкратце Значительная часть вашей иммунной системы находится в желудочно-кишечном тракте. Исследователи из Гарварда определили конкретную популяцию кишечных бактерий, которые модулируют локальные и системные иммунные ответы, чтобы … Читать далее

Как здоровье кишечника влияет на ваше здоровье
Синдром дырявого кишечника и злаки - есть ли связь?

Синдром дырявого кишечника и злаки – есть ли связь?

Вкратце Зерновые содержат антипитательные вещества и лектины, которые могут повредить кишечник, и люди не потребляли их до относительно недавнего времени в биологическом смысле. Нам часто … Читать далее

Синдром дырявого кишечника и злаки - есть ли связь?
Как микробиом влияет на ваше здоровье

Как микробиом влияет на ваше здоровье

Невозможно избавиться от взаимосвязи кишечника, мозга, иммунной и гормональной систем. Последние несколько лет принесли поток научных данных о том, насколько важна ваша микрофлора для вашего генетического … Читать далее

Как микробиом влияет на ваше здоровье
Кверцетин снижает риск вирусных заболеваний

Кверцетин снижает риск вирусных заболеваний

Вкратце Кверцетин обладает мощным противовирусным действием, подавляя несколько штаммов гриппа, гепатита B и C и других вирусов. Он также борется с воспалением и, как было … Читать далее

Кверцетин снижает риск вирусных заболеваний
Раскрываем всю правду об опасности… ртути

Раскрываем всю правду об опасности… ртути

Введение Мы медленно, но верно начинаем уделять должное внимание опасностям, которые таит в себе ртуть. Очень долгое время от проблемы воздействия ртути успешно уходили, а риски для здоровья недооценивались, … Читать далее

Раскрываем всю правду об опасности… ртути
Как воздействие солнца улучшает вашу иммунную функцию

Как воздействие солнца улучшает вашу иммунную функцию

Вкратце Разумное пребывание на солнце имеет много преимуществ для здоровья. Многие из них являются результатом производства витамина D, которое происходит, когда ваша кожа подвергается воздействию ультрафиолета, … Читать далее

Как воздействие солнца улучшает вашу иммунную функцию
Молозиво более эффективно, чем вакцина от гриппа

Молозиво более эффективно, чем вакцина от гриппа

Вкратце Комбинация молозива и бифивира, добавки, содержащей пребиотики и пробиотики, была более эффективной в профилактике гриппа, чем вакцина против гриппа. Скорректированный рейтинг эффективности вакцины против … Читать далее

Молозиво более эффективно, чем вакцина от гриппа

Ферменты необходимы для вашего здоровья и замедления воспалительных заболеваний

Вкратце Ферменты необходимы для пищеварения, для всех клеток вашего тела и для ВСЕХ физиологических процессов. Ферменты уменьшают количество энергии, необходимое для протекания биохимической реакции. Ферменты, … Читать далее

Ультра обработанная пища сделает Вас уязвимыми для COVID-19

Ультра обработанная пища сделает Вас уязвимыми для COVID-19

Вкратце Диета, состоящая из ультра обработанной пищи, делает людей более восприимчивыми к COVID-19, вызывая метаболическую дисфункцию и нанося вред иммунной системе. Ультра обработанная пища увеличивает … Читать далее

Ультра обработанная пища сделает Вас уязвимыми для COVID-19