🥥 Письмо о масле. О теле. О правде
Когда ты заходишь в магазин и видишь полки с маслами,глаза разбегаются: оливковое, подсолнечное, льняное, кокосовое, авокадо, тыквенное…Но не все масла одинаково дышат жизнью.Не каждое подходит телу.И не каждое вообще стоит класть в рот. 💀 Масла, которые крадут здоровье: — Рафинированные растительные масла (подсолнечное, кукурузное, соевое, рапсовое)Они перегреты, окислены, бедны питательными веществами и часто насыщены омега-6 …