Фталатный синдром вызывает бесплодие

Вкартце В 1992 году Шанна Суон, доктор философии, репродуктивный эпидемиолог и профессор медицины окружающей среды и общественного здравоохранения в Медицинской школе Икана на горе Синай в Нью-Йорке, впервые услышала о возможном снижении фертильности среди людей. Исследование, опубликованное в BMJ в том же году, обнаружило доказательства того, что качество спермы снижается за последние 50 лет. 1 Она думала, …

Читать далее

Обратите внимание на уровень железа, даже больше, чем на холестерин

Вкратце Хотя существует множество медицинских тестов, которые переоценены или ненужны, некоторые другие считаются жизненно важными. Например, хотя большинство людей регулярно проверяют свой холестерин (даже несмотря на то, что высокий уровень холестерина не оказывает значительного влияния на здоровье сердца), немногие люди придают значение своему уровню ферритина в сыворотке (запасы железа). Большинство врачей также пренебрегают этим важным …

Читать далее

Как диета может уменьшить депрессию

Вкратце Исследования связывают подслащенные напитки с повышенным риском депрессии, но самый высокий риск связан с фруктовыми напитками и диетическими газированными напитками. Другое исследование показало, что подростки с высоким уровнем натрия и низким уровнем калия в моче, двумя показательными факторами диеты, основанной на нездоровой пище и обработанных пищевых продуктах, чаще имели симптомы депрессии. Исследование 2019 года …

Читать далее

Может ли быть полезным прием мелатонина каждый вечер?

Вкратце Мелатонин, гормон, вырабатываемый шишковидной железой естественным путем, является популярной добавкой, которую используют примерно 3,1 миллиона человек. Он имеет очень безопасный послужной список, с несколькими сообщениями о побочных эффектах, и может обеспечить дополнительные преимущества помимо преимуществ сна, включая метаболические, противовоспалительные, иммуномодулирующие и антиоксидантные эффекты. В то время как мелатонин считается относительно безопасным при использовании в …

Читать далее

Что делать, если у вас диагностировали рак?

Вкратце Первый важный шаг – получить инструменты для эффективного устранения эмоциональной травмы, вызванной диагнозом рака. Техники эмоциональной свободы (ТЭС) неинвазивны и просты в освоении; К тому же их можно делать в любое время и в любом месте. Столкнувшись с диагнозом рака, подумайте о том, чтобы найти квалифицированного специалиста по комплексному лечению рака, который поможет вам выбрать все …

Читать далее

Синдром разбитого сердца становится все более распространенным

Вкратце Синдром разбитого сердца также называют синдромом Такоцубо (СТС). Когда человек находится в состоянии сильного эмоционального стресса, левый желудочек сердца может воспалиться и вызвать что-то похожее на сердечный приступ. Данные показывают, что заболеваемость TTS росла до того, как COVID-19 начал распространяться, особенно среди женщин среднего и старшего возраста. Ученые давно подозревали, что этот синдром связан со …

Читать далее

Сколько людей действительно читают этикетки?

Что в первую очередь нужно знать о пищевых этикетках? Очень часто люди с самыми лучшими намерениями не понимают, что, если они не прочитают всю этикетку, они не смогут получить реальное представление об ингредиентах, включенных в продукт. Даже в этом случае вы должны знать, как интерпретировать то, что написано на этикетке, чтобы быть абсолютно уверенным в том, …

Читать далее

Уловки с маркировкой пищевых продуктов, которые индустрия думает, что вы НИКОГДА не узнаете …

Что в первую очередь нужно знать о пищевых этикетках? Очень часто люди с самыми лучшими намерениями не понимают, что, если они не прочитают всю этикетку, они не смогут получить реальное представление об ингредиентах, включенных в продукт. Даже в этом случае вы должны знать, как интерпретировать то, что написано на этикетке, чтобы быть абсолютно уверенным в том, …

Читать далее

Синдром фталата вызывает массовое бесплодие

Вкратце Количество сперматозоидов упало на 59,3% с 1973 по 2011 год, возможно, в значительной степени из-за воздействия химических веществ в окружающей среде, таких как фталаты. Количество сперматозоидов, тестостерон и фертильность снижаются, а рак яичек и выкидыши растут, и все это примерно на 1% в год. Фталатный синдром относится к ряду нарушений репродуктивного развития мужчин, которые …

Читать далее

Должна ли йодированная соль содержать калий?

Вкратце Последние данные показывают, что заменители соли с 75% натрия и 25% калия могут помочь снизить частоту инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Рекомендации с низким содержанием соли ведут параллель к гипертонии, ожирению, диабету и сердечным заболеваниям, которые могут быть связаны с солевым мазком, в то время как пищевая промышленность добавляет много сахара в обработанные пищевые …

Читать далее

Как избавиться и остановить кровотечение из носа

ВКРАТЦЕ Домашнее средство от кровотечения из носа – яблочный уксус, так как он, как известно, сужает кровеносные сосуды. Говорят, что некоторые назальные спреи помогают при незначительных кровотечениях, но их лучше избегать, поскольку они могут усугубить кровотечение и заложенность носа, а длительное использование не рекомендуется. Говорят, что 60% людей испытали кровотечение из носа в течение своей …

Читать далее

Как избавиться от изжоги

Вы когда-нибудь испытывали жжение в груди (сразу за грудиной), которое длилось от нескольких минут до нескольких часов? Этот симптом появляется каждый раз, когда вы заканчиваете есть? Внимание: это может быть хроническая изжога. Изжога, которая является симптомом кислотного рефлюкса или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), возникает, когда кислота из желудка попадает в пищевод из-за грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или …

Читать далее