Сколько людей действительно читают этикетки?

Что в первую очередь нужно знать о пищевых этикетках? Очень часто люди с самыми лучшими намерениями не понимают, что, если они не прочитают всю этикетку, они … Читать далее

Избегайте этих 12 продуктов из продуктового магазина

Вкратце Обязательно читайте этикетки на продуктах, когда идете в продуктовый магазин. Вот некоторые из продуктов, которых следует избегать: консервы, попкорн из микроволновки, лосось и обычная … Читать далее

27 способов продлить срок службы продуктов

27 способов продлить срок службы продуктов

Вкратце Среднестатистический человек съедает более 10 килограмм еды каждый месяц. Покупка свежих продуктов является обязательной, если вы хотите питаться здоровой пищей, и есть много уловок, … Читать далее

27 способов продлить срок службы продуктов
Полножирные молочные продукты могут помочь снизить кровяное давление

Полножирные молочные продукты могут помочь снизить кровяное давление

Вкратце Данные показывают, что люди, которые едят не менее двух порций молочных продуктов каждый день, имеют более низкий риск диабета 2 типа и высокого кровяного … Читать далее

Полножирные молочные продукты могут помочь снизить кровяное давление
9 вкусных продуктов для мозга для немедленного удовольствия

9 вкусных продуктов для мозга для немедленного удовольствия

Авокадо Благодаря жирным компонентам авокадо получается сливочным и смешанным. Они богаты жирными кислотами, известными как олеиновая кислота. Эта жирная кислота помогает в создании миелина, который содержится в … Читать далее

9 вкусных продуктов для мозга для немедленного удовольствия
Псевдополезные продукты: еда с незаслуженно хорошей репутацией

Псевдополезные продукты: еда с незаслуженно хорошей репутацией

Усилия рекламы и маркетологов привели к тому, что многие люди сейчас строят свой рацион на полезных продуктах, которые при ближайшем рассмотрении таковыми не являются. Хлопья для завтрака В отличие от ужина … Читать далее

Псевдополезные продукты: еда с незаслуженно хорошей репутацией
Паразиты в человеке. Миф или реальность. (Медицинская азбука 1)

Паразиты в человеке. Миф или реальность. (Медицинская азбука 1)

  • Почему, cдавая анализы в поликлиниках практически ни у кого не обнаруживают глистов, а врачи утверждают, что 98% людей заражены ими?
  • Могут ли причинить паразиты вред человеку?
  • Чем болеем по их вине?
  • Пришли по наследству?
  • Изменение поведения
  • Избавимся от паразитов
  • Противопораразитарные продукты

Читать далее

Паразиты в человеке. Миф или реальность. (Медицинская азбука 1)

Преимущества продуктов с высоким содержанием клетчатки

Узнайте больше о том, что может предложить клетчатка и какие продукты являются лучшими (и худшими) вариантами, которые помогут увеличить потребление клетчатки.

Ученые назвали десятку самых опасных продуктов

Учёные назвали десятку самых опасных продуктов

Над созданием рейтинга опасных продуктов работали сразу несколько специалистов из Института экогигиены и токсикологии, Национальной медакадемии, Украинского НИИ питания и нескольких частных медицинских центров. О … Читать далее

Ученые назвали десятку самых опасных продуктов
Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс

Многие люди, которые действительно ведут здоровый образ жизни, следят за своей фигурой и придерживаются правильно питания, с каждым днем пытаются добавить в свой рацион больше … Читать далее

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс
Продукты, которые стоит избегать диабетикам любой ценой

Продукты, которые стоит избегать диабетикам любой ценой

Люди, которые страдают от диабета, всегда должны контролировать свое питание. Если у вас диабет, то, скорее всего, вам знакома ситуация, когда вы подсчитываете, сколько же … Читать далее

Продукты, которые стоит избегать диабетикам любой ценой