Исследование: диабетики, принимающие статины, с большей вероятностью умрут от COVID

Исследование: диабетики, принимающие статины, с большей вероятностью умрут от COVID

Вкратце Люди с диабетом, которые также принимают статины, имеют более высокий риск искусственной вентиляции легких и смерти при госпитализации с COVID-19. По словам исследователей, «… потенциально пагубное влияние рутинного лечения статинами на смертность от COVID-19 требует дальнейшего изучения» Статины не защищают от сердечно-сосудистых заболеваний и повышают риск других заболеваний, включая болезни сердца, повреждение печени и … Читать далее

Исследование: диабетики, принимающие статины, с большей вероятностью умрут от COVID

Высокая цена лишения сна

Высокая цена лишения сна

Вкратце Недостаток сна оказывает такое же влияние на вашу иммунную систему, как физический стресс или болезнь, и увеличивает риск многочисленных хронических заболеваний, включая ожирение, инсулинорезистентность, диабет и болезнь Альцгеймера. Недавние исследования подтверждают, что сон является важным фактором риска развития диабета у детей и что детям требуется гораздо больше сна, чем взрослым. Даже при восьмичасовом ночном сне … Читать далее

Высокая цена лишения сна

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: кто в зоне риска и в чём парадокс?

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: кто в зоне риска и в чём парадокс?

Рост числа случаев ожирения принял характер эпидемии как среди взрослых, так и среди детей (1,2). Считается, что у взрослого человека имеется избыточный вес, если его индекс массы тела (ИМТ) составляет от 25 до 29,9 кг/м2, а ожирение – если ИМТ более 30 кг/м2. Если масса тела в два и более раз превышает нормальный вес, то … Читать далее

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: кто в зоне риска и в чём парадокс?

Как избавиться от жира на животе

Вкратце Абдоминальный жир на самом деле производит воспалительные молекулы, а высокий уровень воспаления в организме может вызвать широкий спектр системных заболеваний, связанных с метаболическим синдромом. Упражнения могут иметь выраженный эффект на выработку гормонов, например, естественным образом повышая уровень половых гормонов и гормона роста, что может иметь более или менее прямое влияние на контроль веса. Для … Читать далее

Гормон лептин уменьшает тягу к сладкому

Гормон лептин уменьшает тягу к сладкому

Лептин, как установили исследователи, уменьшает тягу к сладкой пище, управляя вкусовыми рецепторами на языке. Таким образом, вполне возможно, что отсутствие лептина или неспособность организма реагировать на этот гормон из-за проблем с рецепторами, может способствовать так называемой «тягой к сладкому», которая влияет на большое количество людей.

Лептин – гормон, вырабатываемый жировыми клетками, который участвует в регулировании веса. Считается, что этот гормон посылает в мозг сигнал о том, что жировые клетки «полные», но как именно этот процесс происходит, пока не совсем понятно.

Читать далее

Гормон лептин уменьшает тягу к сладкому

Как переработанные продукты медленно убивают нас

Как переработанные продукты медленно убивают нас

Вкратце Сейчас наиболее важным фактором при рассмотрении продуктов питания и общественного здоровья являются не питательные вещества и не продукты питания, а то, что делается с продуктами питания и изначально содержащимися в них питательными веществами, перед тем, как они покупаются и потребляются. Вы не получили витаминов и минералов, живых ферментов и микроэлементов, здоровых жиров или высококачественного … Читать далее

Как переработанные продукты медленно убивают нас