В то время как потребители, возможно, даже не заметили, когда употребление высокофруктозного кукурузного сиропа заменило сахарозу (столовый сахар) как подсластитель несколько лет назад, новое исследование показывает, что фруктоза обладает способностью значительно повышать уровень триглицеридов, которые могут увеличить риск болезней сердца.
Исследователи пришли к выводу, что кукурузный сироп более токсичен, чем рафинированный сахар
Вкратце Избыточное количество сахара в вашем рационе оказывает токсическое действие, а переработанная фруктоза гораздо хуже с метаболической точки зрения, чем рафинированный сахар. Самки мышей, получавшие диету, которая содержала 25 процентов калорий из кукурузного сиропа, имели почти в два раза больше смертности по сравнению с теми, кто получал диету, в которой 25 процентов калорий приходилось на …