Как здоровье кишечника влияет на ваше здоровье

Как здоровье кишечника влияет на ваше здоровье

Вкратце Значительная часть вашей иммунной системы находится в желудочно-кишечном тракте. Исследователи из Гарварда определили конкретную популяцию кишечных бактерий, которые модулируют локальные и системные иммунные ответы, чтобы отразить вирусных захватчиков. Bacteroides fragilis и другие бактерии семейства Bacteroides инициируют сигнальный каскад, который вызывает высвобождение бета-интерферона, который защищает от вирусной инвазии, стимулируя иммунные клетки атаковать вирус и вызывая самоуничтожение … Читать далее

Как здоровье кишечника влияет на ваше здоровье

Как микробиом влияет на ваше здоровье

Как микробиом влияет на ваше здоровье

Невозможно избавиться от взаимосвязи кишечника, мозга, иммунной и гормональной систем. Последние несколько лет принесли поток научных данных о том, насколько важна ваша микрофлора для вашего генетического выражения, иммунной системы, веса и состава тела, психического здоровья, памяти и сведения к минимуму риска возникновения множества заболеваний, от диабета до рака. Исследователь Джерун Раес, представленный в TED Talk, обнаружил, … Читать далее

Как микробиом влияет на ваше здоровье

Ферментированные продукты – лучшее решения для вашего здоровья

Ферментированные продукты: как «культивировать» свой путь к оптимальному здоровью

Существует множество диетических терапий, которые могут помочь вам выйти на новый уровень здоровья. Я отстаиваю их уже несколько десятилетий, но я обнаружил, что есть одно феноменальное преимущество для вашего общего благополучия: введение ферментированных продуктов в ваш рацион. Я так рад поделиться с вами сегодня радикально положительными изменениями, которые ферментированные или культивированные продукты могут принести вашему организму: … Читать далее

Ферментированные продукты: как «культивировать» свой путь к оптимальному здоровью

Ваш ребенок с СДВГ? Прекратите кормить его глютеном!

Ваш ребенок с СДВГ? Прекратите кормить его глютеном!

Вкратце Употребление в пищу зерна, содержащего глютен, может нанести ущерб вашему кишечнику и проявиться в симптомах, связанных с вашим мозгом, включая симптомы СДВГ. Безглютеновая диета может значительно улучшить симптомы СДВГ Нелеченная или недиагностированная глютеновая болезнь может предрасполагать вас к психическим и поведенческим расстройствам, таким как СДВГ (глютеновая болезнь лечится с помощью безглютеновой диеты) Избегание злаков … Читать далее

Ваш ребенок с СДВГ? Прекратите кормить его глютеном!

Программа питания ГАПС: как врач вылечил аутизм у её сына …

Программа питания ГАПС: как врач вылечил аутизм ее сына ...

Вкратце В недавнем интервью д-р Наташа Кэмпбелл-Макбрайд представляет поистине увлекательное и элегантное описание основных состояний, способствующих развитию аутизма, наряду с прагматическим подходом, помогающим обойти и остановить эпидемию аутизма; ключ в твоём кишечнике. Кишечник – это передовая линия вашей иммунной системы, где обитает бесчисленное количество бактерий, как хороших, так и вредных. Эти бактерии превосходят количество клеток в вашем … Читать далее

Программа питания ГАПС: как врач вылечил аутизм ее сына ...

Вся правда о COVID-19

Вся правда о COVID-19

Вкратце 18,1% людей с диагнозом COVID-19 также получили первый психиатрический диагноз в течение 14-90 дней после этого. Наиболее распространенными были тревожные расстройства, бессонница и деменция. По оценкам, 10% пациентов, получавших лечение от COVID-19, сообщают об усталости, одышке, мозговом тумане и / или хронической боли в течение трех недель или дольше. Это явление встречается даже у пациентов, перенесших … Читать далее

Вся правда о COVID-19

Обычные предметы домашнего обихода могут быть вредными для ваших детей

Обычные предметы домашнего обихода могут быть вредными для ваших детей

Использование обычных бытовых средств для мытья полов, стирки или даже ванны может пагубно сказаться на здоровье кишечника вашего ребенка. Нездоровый микробиом кишечника может повлиять на иммунную систему и усвоение питательных веществ и был связан с ожирением и такими заболеваниями, как деменция и астма. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Environmental Science and Technology Letters, исследователи обнаружили связь … Читать далее

Обычные предметы домашнего обихода могут быть вредными для ваших детей

Грудное вскармливание: возможно, лучший способ улучшить работу кишечника и мозга вашего ребенка

Грудное вскармливание: возможно, лучший способ улучшить работу кишечника и мозга вашего ребенка

В большом количестве исследований сообщается, что грудное вскармливание играет важную роль в развитии новорожденного. Недоношенные дети, не находящиеся на грудном вскармливании, имеют более высокий риск развития детской диареи и некротического энтероколита. В недавнем исследовании было проанализировано содержание факторов роста клеток мозга и цитокинов в грудном молоке человека. Факторы роста и цитокины были обнаружены во всех образцах грудного … Читать далее

Грудное вскармливание: возможно, лучший способ улучшить работу кишечника и мозга вашего ребенка

Пробиотики – новый прозак?

Пробиотики - новый прозак?

Вкратце Секрет улучшения вашего психического здоровья кроется в вашем кишечнике, так как нездоровая флора кишечника может пагубно сказаться на здоровье вашего мозга, что приведет к таким проблемам, как беспокойство и депрессия. Недавнее испытательное исследование показало, что у женщин, которые регулярно ели йогурт, содержащий полезные бактерии, улучшилась функция мозга по сравнению с теми, кто не употреблял … Читать далее

Пробиотики - новый прозак?

Исследования показывают ранее неизвестный путь, по которому глифосат разрушает здоровье

Исследования показывают ранее неизвестный путь, по которому глифосат разрушает здоровье

Вкратце В то время как Monsanto настаивает на том, что Раундап безопасен и «минимально токсичен» для людей, новое исследование утверждает, что остатки глифосата на пищевых продуктах и ​​в продуктах питания усиливают разрушающее действие других химических остатков пищевого происхождения и токсинов окружающей среды, нарушая нормальные функции организма и вызывая болезни. Глифосат подавляет ферменты, которые катализируют окисление … Читать далее

Исследования показывают ранее неизвестный путь, по которому глифосат разрушает здоровье

Ультра обработанная пища сделает Вас уязвимыми для COVID-19

Ультра обработанная пища сделает Вас уязвимыми для COVID-19

Вкратце Диета, состоящая из ультра обработанной пищи, делает людей более восприимчивыми к COVID-19, вызывая метаболическую дисфункцию и нанося вред иммунной системе. Ультра обработанная пища увеличивает риск ожирения, рака, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и образования желчных камней, а также нарушает микробиом кишечника. Ультра обработанная пища увеличивает скорость приема пищи и задерживает чувство сытости. Пищевые гиганты … Читать далее

Ультра обработанная пища сделает Вас уязвимыми для COVID-19

Следует ли вам принимать пробиотики, если вам необходимо принимать антибиотики?

Следует ли вам принимать пробиотики, если вам необходимо принимать антибиотики?

Вкратце Недавние исследования ставят под сомнение стандартную рекомендацию повторно засеять кишечник пробиотиками после курса антибиотиков, обнаружив, что бактерии Lactobacillus фактически препятствуют восстановлению микробиома кишечника. Пробиотики на основе спор не содержат живых штаммов Bacillus, только их споры, что означает, что антибиотики не могут их убить. Таким образом, споребиотики могут восстановить микробиом кишечника более эффективно, чем обычные пробиотики, … Читать далее

Следует ли вам принимать пробиотики, если вам необходимо принимать антибиотики?