Может ли BDNF (Нейротрофический фактор мозга) и нейрогенез стать естественным решением проблемы депрессии и потери памяти?

Может ли BDNF (Нейротрофический фактор мозга) и нейрогенез стать естественным решением проблемы депрессии и потери памяти?

Знаете ли вы, что мозг взрослого человека продолжает выращивать новые клетки мозга в процессе, называемом нейрогенезом? Это происходит благодаря очень важному белку под названием BDNF … Читать далее

Может ли BDNF (Нейротрофический фактор мозга) и нейрогенез стать естественным решением проблемы депрессии и потери памяти?
Польза куркумы при депрессии

Польза куркумы при депрессии

В этой статье мы расскажем о пользе куркумы, побочных эффектах куркумы, дозировке куркумы, о том, как принимать куркуму и о пользе куркумы при депрессии, здоровье … Читать далее

Польза куркумы при депрессии
Польза инозитола для настроения - удивительный витамин группы В, о котором никто не говорит

Польза инозитола для настроения – удивительный витамин группы В, о котором никто не говорит

Некоторые добавки кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, но в случае с инозитолом, также известным как витамин B8, польза от его применения далеко идущая, глубокая … Читать далее

Польза инозитола для настроения - удивительный витамин группы В, о котором никто не говорит
Добавки для лечения депрессии

Добавки для лечения депрессии

Депрессия определяется чувством грусти, безнадежности, потерей интереса к занятиям, которые вам когда-то нравились, мыслями о самоповреждении или самоубийстве. Хотя депрессия является нормальной человеческой эмоцией, длительное … Читать далее

Добавки для лечения депрессии

Как диета может уменьшить депрессию

Вкратце Исследования связывают подслащенные напитки с повышенным риском депрессии, но самый высокий риск связан с фруктовыми напитками и диетическими газированными напитками. Другое исследование показало, что … Читать далее

ВОЗ считает избегание солнца «заблуждением»

Многие ученые считает избегание солнца «заблуждением»

Вкратце За последние 40 с лишним лет дерматологи пропагандировали идею о том, что вы никогда не должны подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, потому что это … Читать далее

ВОЗ считает избегание солнца «заблуждением»
Качество воздуха в помещении: невидимая эпидемия, вызывающая головные боли, усталость и депрессию

Качество воздуха в помещении: невидимая эпидемия, вызывающая головные боли, усталость и депрессию

Вкратце Качество воздуха в помещении может быть в пять раз хуже, чем на улице, что может очень пагубно сказаться на вашем здоровье. Одно исследование выявило в общей сложности … Читать далее

Качество воздуха в помещении: невидимая эпидемия, вызывающая головные боли, усталость и депрессию
Почему я все время так устаю?

Почему я все время так устаю?

Вкратце Есть много возможных причин, по которым вы можете постоянно чувствовать усталость. Некоторые причины очень просты и легко устранимы, в то время как другие могут быть … Читать далее

Почему я все время так устаю?
Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

Вкратце Предварительные результаты исследования показывают, что употребление подслащенных напитков – независимо от того, подслащены ли они сахаром или искусственными подсластителями – связано с повышенным риском … Читать далее

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии
Пробиотики - новый прозак?

Пробиотики – новый прозак?

Вкратце Секрет улучшения вашего психического здоровья кроется в вашем кишечнике, так как нездоровая флора кишечника может пагубно сказаться на здоровье вашего мозга, что приведет к … Читать далее

Пробиотики - новый прозак?

Все о витамине B12

Витамин B12: Залог бодрости Витамин B12 заслуженно называют «витамином энергии», и он необходим организму для выполнения множества жизненно важных функций. Среди них: выработка энергии, кроветворение, синтез … Читать далее

Искусственные подсластители снова связаны с набором веса

Искусственные подсластители снова связаны с набором веса

Согласно новому исследованию психологов из Исследовательского центра Ingestive Behavior при Университете Пердью, продукты и напитки, содержащие бескалорийные искусственные подсластители, могут разрушить вашу способность контролировать потребление … Читать далее

Искусственные подсластители снова связаны с набором веса