D-манноза убивает инфекции мочевыводящих путей без антибиотиков или клюквенного сока

Эффект проантоцианидинов клюквы (ПАК) зависит от дозы. Чем выше доза, тем эффективнее она будет поддерживать хорошее здоровье мочеиспускания.

Новое исследование подтверждает теорию о том, что для уменьшения адгезии бактерий кишечной палочки к стенкам мочевыводящих путей необходимо не менее 36 миллиграммов проантоцианидинов (ПАК). Доказано, что низкие дозы менее эффективны.

Однако, согласно NutraIngredients:

«С другой стороны, высокая доза 72 мг была даже более эффективной в защите от адгезии бактерий в мочевыводящих путях, согласно результатам, опубликованным в журнале открытого доступа BMC Infectious Diseases».

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей поражают более половины женщин на протяжении всей их жизни и являются причиной восьми миллионов посещений врача в год. ¹

Женщины более подвержены инфекциям мочевыводящих путей, чем мужчины, отчасти потому, что их уретра короче. У взрослых мужчин есть еще один фактор в их пользу – ингибитор роста бактерий, который вводится непосредственно в их мочевыделительную систему ² через их предстательные железы.

Вы, наверное, уже слышали, что употребление клюквенного сока может помочь поддержать здоровье мочевыводящих путей. Исследования действительно показывают, что клюквенный сок может способствовать здоровью флоры.

Однако во многих исследованиях не упоминается, что большинство клюквенных соков содержат фруктозу , моносахарид (простой сахар), который может вызвать проблемы со здоровьем.

Таким образом, вы будете торговать хорошим мочевым пузырем в обмен на нестабильный уровень сахара в крови, нагрузку на печень и повышенный уровень мочевой кислоты, которые могут повысить ваше кровяное давление, а также вызвать другие негативные последствия для здоровья.

Вот почему я не рекомендую пить клюквенный сок. Это плохие переговоры.

Радость молодоженов!

Но было сделано великое открытие связи между клюквенным соком и мочевыводящими путями. Активный ингредиент клюквенного сока, ответственный за его полезные свойства для мочевыделительной системы, был идентифицирован и выделен – это D-манноза.

D-маннозу можно получить из ягод, персиков, яблок и некоторых других растений. Чистая D-манноза в 10-50 раз сильнее клюквы, нетоксична и полностью безопасна, НЕ имеет побочных эффектов.

Зачем пить подслащенный клюквенный сок, если вместо него можно употреблять активный ингредиент, но без каких-либо вредных метаболических последствий?

D-манноза может помочь вылечить более 90 процентов всех инфекций мочевыводящих путей (ИМП) в течение 1-2 дней!

Заболевание, эвфемистически названное «циститом медового месяца», теперь можно предотвратить – без необходимости воздерживаться.

D-манноза: пример полезного сахара

D-манноза – это не наркотик. Это натуральный сахар, тесно связанный с глюкозой, которая даже вырабатывается в вашем организме. И самое главное, он НЕ вызывает метаболических напряжений, производимых фруктозой, потому что он больше похож на глюкозу, для которой созданы все клетки вашего тела.

Ваше тело усваивает D-маннозу намного медленнее, чем глюкоза, и D-манноза не превращается в гликоген и не хранится в печени. Метаболизируется только очень небольшое количество D-маннозы, поэтому она не влияет на регуляцию уровня сахара в крови.

Большая часть D-маннозы фильтруется через почки и отправляется в мочевой пузырь, где быстро выводится с мочой.

D-манноза способствует развитию кишечной флоры, поскольку не влияет на полезные бактерии. Он не убивает бактерии – он просто не позволяет им оставаться в мочевыводящих путях.

Когда вы принимаете антибиотики для лечения инфекций мочевыводящих путей (ИМП), хорошие бактерии погибают вместе с плохими, поэтому у вас развиваются другие дрожжевые инфекции и проблемы с пищеварением.

Но как это возможно, что натуральный сахар может бороться с инфекциями мочевыводящих путей?

Ответ заключается в том, как бактерии прилипают к внутренней части мочевого пузыря.

Непростая ситуация для борьбы с инфекциями мочевыводящих путей

Более 90 процентов всех ИМП вызываются бактериями Escheriachia coli (E.coli), которые обычно находятся в кишечнике. Проблемы возникают только тогда, когда эти обычные бактерии появляются в больших количествах там, где они не должны быть – например, в вашей мочевыделительной системе.

Следует отметить, что это НЕ та же кишечная палочка, которая связана со смертельными вспышками при нездоровой переработке пищевых продуктов – это мутантная разновидность, которая, вероятно, возникла в результате чрезмерного использования антибиотиков в нашей стране. Эта кишечная палочка обычно является частью кишечной флоры и часто случайно попадает в мочевой пузырь из-за несоблюдения правил гигиены.

Когда нормальная кишечная палочка достигает ваших мочевыводящих путей и размножается, вы испытываете типичные признаки и симптомы ИМП, такие как:

• Жжение при мочеиспускании
• Сильные позывы к мочеиспусканию
• Боль внизу живота
• Кровь в моче (иногда, не всегда)
• Мутная моча

Вам может быть интересно, если бактерии в вашей моче, то почему ваше тело просто не вымывает их, когда вы мочитесь?

Оказывается, клеточные стенки каждой кишечной палочки покрыты крошечными пальцеобразными выступами, называемыми фимбриями ^3, которые позволяют им «прилипать» к внутренним стенкам мочевого пузыря и даже доходить до мочеточника и почек. Поскольку они прилипают к мочевым органам, их просто невозможно удалить.

Эти похожие на мизинцы выступы состоят из комплекса аминокислота-сахар, гликопротеина, называемого лектином, что делает его липким.

Лектин в фимбриях бактерий связывается с маннозой, которая вырабатывается их клетками и покрывает внутреннюю оболочку их мочевыводящих органов. Манноза позволяет бактериям прилипать к вам – как липучка.

Ленард и Вес описывают, что происходит, когда вы принимаете D-маннозу: ⁴

А теперь представьте, что случилось бы с кишечной палочкой в ​​мочевыводящих путях, если бы эти сладкие маленькие молекулы маннозы, которые вы так жаждете, присутствовали не только на поверхности эпителиальных клеток, но и окружали их в моче. E.coli не может плавать в моче без столкновения с D-маннозой.

Не в силах устоять перед вкусной приманкой, они внезапно обнаруживают, что плавают внутри нее, цепляясь за ближайшие молекулы маннозы и счастливо плывя на этом фарфоровом закате. Немногочисленные кишечные палочки, цепляющиеся за молекулы маннозы в клетках, становятся легкой добычей для лейкоцитов и других агентов иммунной системы ».

Исследования подтверждают терапевтическую ценность D-маннозы

Доктора, использующие естественные методы лечения, с большим успехом применяют D-маннозу с середины 1980-х годов. Сегодня лабораторные исследования подтвердили то, что эти врачи и пациенты знали на протяжении многих лет:

Рассмотрим следующие три исследования:

• Было показано, что крысы, чьи мочевыводящие пути были заражены кишечной палочкой, имели более низкие уровни бактерий в моче при введении D-маннозы по сравнению с привитыми крысами, которым не вводили D-маннозу.
• Крысы, инфицированные кишечной палочкой, которым вводили вещество, похожее на маннозу, показали 90-процентное снижение адгезии бактерий в их мочевыводящих путях.
• Исследования на людях показывают, что употребление D-маннозы значительно увеличивает уровень маннозы в крови, что необходимо для повышения уровня маннозы в моче.

Вы также можете попробовать эти средства от ИМП

Из корней можно приготовить множество домашних средств, которые могут быть эффективны против инфекций мочевыводящих путей. Узнайте, подойдет ли вам один из них:

• Пейте много чистой фильтрованной воды каждый день. Это может помочь убить бактерии и, что наиболее важно, действительно поможет вывести отходы с мочой.
• Помочитесь, когда почувствуете потребность; Не держите в себе. Сдерживание позывов к мочеиспусканию может увеличить вероятность развития и размножения вызывающих инфекцию бактерий в мочевыводящих путях.
• Пейте воду с петрушкой. Петрушка действует как мочегонное средство, которое усиливает мочеиспускание, позволяя бактериям выводиться из мочевыводящих путей. Можно использовать свежую (1 стакан) или сушеную (две столовые ложки) петрушку.
  1. Доведите воду до кипения и добавьте свежую петрушку. Убавьте огонь и варите на медленном огне от шести до 10 минут, пока не образуется настой. Когда все будет готово, удалите листья и выпейте смесь в горячем или холодном виде.
  2. Если у вас есть сушеная петрушка, положите ее в кружку с горячей водой, накройте и дайте впитаться в течение восьми минут. Процедить и выпить.
• Попробуйте пищевую соду – ее щелочная природа может помочь нейтрализовать или снизить кислотность вашей мочи, а также уменьшить неприятное ощущение жжения. Вот что надо делать:
  1. Смешайте одну чайную ложку пищевой соды в восьми унциях фильтрованной воды и хорошо растворите. Выпейте всю смесь. Вы должны делать это утром в течение как минимум недели.
• Сделайте смесь из винного камня и лимона. Крем из зубного камня может помочь изменить pH вашей мочи, поэтому бактерии не могут выжить. А пока лимон может дать вам дополнительную порцию витамина С. Выполните следующие действия:
  1. Смешайте 1 1/2 чайных ложки винного камня в стакане теплой воды.
  2. Добавьте сок лимона или лайма и пейте один или два раза в день.
• Ешьте хрен. Этот пряный овощ содержит натуральное соединение под названием аллилизотиоцианат (AITC), которое обладает мощным антимикробным действием и быстро убивает бактерии. Вот как использовать хрен при ИМП:
  1. Купите свежий хрен, натрите его, по крайней мере, половиной чайной ложки, и съешьте.
  2. После этого выпейте воду или молоко, чтобы избавиться от острого вкуса овощей.
  3. Делайте это три раза в день и отмените, если почувствуете расстройство желудка.
• Жуйте семена сельдерея. Эти семена действуют как мочегонное средство, подобно петрушке, и увеличивают выработку мочи. Жуйте их один или два раза в день в качестве еды после еды.

Антибиотики должны быть вашим последним вариантом

Почему вам следует по возможности избегать использования антибиотиков для лечения ИМП?

Для этого есть много веских причин:

1. Антибиотики чрезмерно используются людьми и домашними животными, а также домашним скотом, и это чрезмерное использование привело к появлению устойчивых к антибиотикам супер-насекомых, таких как MRSA, и туберкулеза, устойчивого к антибиотикам.
2. Как я упоминал ранее, антибиотики убивают как хорошие, так и плохие батареи, вызывая дрожжевые инфекции, диарею и другие проблемы с пищеварением.
3. Многие антибиотики имеют ужасные побочные эффекты и могут вызывать опасные аллергические реакции.
4. Лечение антибиотиками не приводит к успешному уничтожению всех бактерий, вызывающих инфекцию, и может фактически стимулировать многие другие бактерии оставаться в состоянии покоя.
5. Неоправданное использование антибиотиков у детей не позволяет им развивать собственную естественную защиту по мере созревания их иммунной системы.
6. Как правило, врачи назначают новые и очень дорогие антибиотики для лечения ИМП вместо «старого золотого стандарта», позволяющего значительно сэкономить на вашем кармане.

Большинство ИМП можно вылечить при появлении симптомов или предотвратить их естественными мерами, описанными в этой статье.

Иногда, несмотря на профилактические меры, может развиться инфекция почек. Если вы подозреваете, что у вас почечная инфекция, особенно если у вас высокая температура, возможно, потребуется посетить врача и принять антибиотик, чтобы инфекция не распространилась на ваши почки и не стала причиной более серьезных проблем.

Как распознать инфекцию почек 

ИМП могут поражать любую часть мочевыводящих путей, но чаще всего они поражают нижнюю часть, в частности мочевой пузырь (цистит) и уретру (уретрит). Иногда ИМП могут достигать почек (нефрит или пиелонефрит), что является более серьезной инфекцией и требует посещения врача.

Инфекции почек могут вызвать необратимое повреждение почек и почечную недостаточность, если их не лечить быстро, или они могут распространиться в ваш кровоток.

Помимо классических симптомов ИМП, перечисленных выше, симптомы почечных инфекций могут включать:

• Высокая температура
• Боль в спине, паху или в боку
• Боль в животе

Если вы используете антибиотики, важно принимать высококачественные пробиотики с высокой активностью, чтобы заменить полезные бактерии, убиваемые антибиотиками. Желательно принимать пробиотики одновременно с приемом антибиотиков. Например, если вы принимаете антибиотики в 8:00 и 20:00, принимайте пробиотики в 14:00, чтобы минимизировать действие антибиотиков.

Шаги по укреплению здоровья мочевыводящих путей

Как женщина, вы можете соблюдать некоторые особые меры гигиены, чтобы поддерживать здоровье мочевыводящих путей:

• Протрите спереди назад, чтобы бактерии не попали в уретру.
• Принимайте душ, а не ванну, и избегайте гидромассажных ванн.
• Избегайте использования спреев для женской гигиены, которые могут вызвать раздражение уретры.
• Используйте только белую туалетную бумагу без запаха, чтобы избежать возможных реакций на красители, или, что еще лучше, используйте биде.

Кроме того, здоровое питание является ключом к поддержанию здоровья мочевыводящих путей.

Исследования показывают, что частое употребление продуктов, содержащих пробиотические бактерии, может способствовать хорошему здоровью мочевыводящих путей – ферментированные продукты, такие как кефир, квашеная капуста и другие ферментированные овощи, отлично подходят для вашего общего состояния здоровья, в том числе для здоровья мочевыделительной системы.

Источники

• NutraIngredients June 1, 2010

• ¹ Western Journal of Medicine, Management of uncomplicated urinary tract infections, January 2002
• ² Vitamin Research Products
• ³ Tahoma Clinic Blog, D-Mannose for Bladder and Kidney Infections
• ⁴ See ref 3