Кетогенная диета для отличного здоровья

Кетогенная диета для отличного здоровья

Вкратце Кетогенная диета – это диетический подход, который фокусируется на минимальном количестве углеводов, умеренном количестве белка и высоком потреблении здоровых жиров – трех ключей к достижению пищевого кетоза. Кетогенный план … Читать далее

Кетогенная диета для отличного здоровья

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

Вкратце Предварительные результаты исследования показывают, что употребление подслащенных напитков – независимо от того, подслащены ли они сахаром или искусственными подсластителями – связано с повышенным риском депрессии. У тех, кто выпил … Читать далее

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

Неожиданная польза корицы для здоровья

Неожиданная польза корицы для здоровья

Вкратце Корица – мощный антиоксидант с противовоспалительными соединениями, которые могут помочь облегчить боль и жесткость мышц и суставов. Корица может улучшить работу мозга, помочь с потерей веса и помочь контролировать … Читать далее

Неожиданная польза корицы для здоровья

Ферменты – особые формы

Ферменты - особые формы

Известно, что у ферментов есть очень специфические задачи. Их бизнес можно сравнить с ключами, открывающими определенные замки. Ферменты – это длинные цепи белков, которые в очень специфических формах удерживаются водородными связями. Представьте себе … Читать далее

Ферменты - особые формы

Витамин D предотвращает инфекции и снижает риск рака

Витамин D предотвращает инфекции и снижает риск рака

Вкратце Исследование показывает, что у пожилых людей, принимающих добавки витамина D в высоких дозах, риск заражения респираторными заболеваниями снижается на 40%. Большое количество врачей, назначающих антибиотики при вирусных инфекциях, может … Читать далее

Витамин D предотвращает инфекции и снижает риск рака

Как распознать признаки и симптомы сепсиса

Как распознать признаки и симптомы сепсиса

Вкратце Симптомы сепсиса могут походить на другие инфекционные процессы; однако состояние часто быстро ухудшается, и ему предшествует инфекция, такая как рана на коже, инфекция мочевыводящих путей или кишечная инфекция. Симптомы могут … Читать далее

Как распознать признаки и симптомы сепсиса

Микробиом кишечника может изменить правила игры в лечении рака

Микробиом кишечника может изменить правила игры в лечении рака

Вкрацте Десятки состояний здоровья были связаны с влиянием кишечных микробов, включая ожирение, депрессию, синдром хронической усталости, болезнь Паркинсона, аллергии и рак. Недавние исследования показывают, что кишечные микробы контролируют противоопухолевый иммунный … Читать далее

Микробиом кишечника может изменить правила игры в лечении рака

Вы забудете о зудящих глазах благодаря домашним средствам 

Вы забудете о зудящих глазах благодаря домашним средствам 

Из-за постоянного взаимодействия с гаджетами, ношения контактных линз, аллергий и прочего, люди очень часто страдают из-за зуда в глазах. Стоит признать, что это ощущение не из приятных. Признаки зуда: Жжение … Читать далее

Вы забудете о зудящих глазах благодаря домашним средствам 

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс

Многие люди, которые действительно ведут здоровый образ жизни, следят за своей фигурой и придерживаются правильно питания, с каждым днем пытаются добавить в свой рацион больше полезных и здоровых продуктов. Безусловно, … Читать далее

Вы употребляете эти продукты ежедневно, но даже не задумываетесь о том, что они могут вызвать воспалительный процесс

Сильный всплеск заболеваемости подагрой

Вкратце Уровень заболеваемости подагрой в Великобритании резко вырос, увеличившись на 64 процента в период с 1997 по 2012 год. Сегодня от подагры страдает каждый 40 человек в Великобритании. Высокий уровень … Читать далее

Как приготовить ферментированные овощи для укрепления иммунитета

Как приготовить ферментированные овощи для укрепления иммунитета

Ваш пищеварительный тракт, вероятно, является самой недооцененной системой вашего тела, которую часто игнорируют, пока его крики недовольства не станут достаточно громкими, чтобы привлечь ваше внимание. К тому времени, когда ваш … Читать далее

Как приготовить ферментированные овощи для укрепления иммунитета

Зерна могут повредить ваш мозг

Употребление в пищу пшеницы может быть вредным для вашего здоровья. Помимо многих других причин, каждое зерно содержит микрозерно глутамина зародышей пшеницы (WGA). Даже в небольших количествах. WGA может иметь побочные эффекты. Это может быть … Читать далее