воспаление — Центр Здоровья Михаила Титова

Восстановление микробиома кишечника для лечения болезни Лайма, аутоиммунных заболеваний и других хронических заболеваний

24.03.2025 от Михаил Титов

Введение После многих лет страданий от хронической усталости, депрессии, тревоги, боли в суставах, проблем с кожей, постоянных простуд, нарушения усвоения питательных веществ и полного отсутствия жизненной стойкости я наконец-то нашёл выход. Это был долгий, одинокий и трудный путь к исцелению, но он стоил каждого шага. В конце концов, я получил официальные диагнозы болезни Лайма, посттравматического …

Узнайте, чем метиленовый синий может быть полезен для вашей кожи

11.03.202524.08.2024 от Михаил Титов

Вкратце При всех своих преимуществах метиленовый синий – одно из тех лекарств, которые всегда должны быть под рукой. Более того, он входит в «Список основных лекарственных средств» Всемирной организации здравоохранения1. Генрих Каро, химик, впервые синтезировал его в 1876 году2 , и с тех пор он стал лекарством, спасающим жизни. Фактически, он есть в каждой больнице …

6 добавок для борьбы с глутаматной эксайтотоксичностью

07.02.2023 от Михаил Титов

Глутамат – важный возбуждающий нейротрансмиттер, образующийся из аминокислоты глутамина. Он играет важную роль в памяти, познании, обучении и распространении потенциалов действия в мозге. Когда происходит чрезмерное связывание и активация глутамата, нейрон или клетка мозга может стать чрезмерно возбужденной, что приводит к повреждению клетки и ее структур. Обычно к этому приводит воспалительная и иммунная дисфункция мозга. …

9 основных питательных веществ для лучшего развития мозга

12.03.202531.10.2021 от Михаил Титов

Вкратце Как и аутизм у детей, болезнь Альцгеймера достигла масштабов эпидемии среди пожилых людей, и нет никаких признаков того, что она прекратится. Напротив, данные указывают на то, что тенденция ухудшилась. Сегодня 1 болезнью Альцгеймера страдают около 5,4 миллиона человек и является третьей ведущей причиной смерти . Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2050 году каждый шестой взрослый будет иметь деменцию. Важно понимать, что …

Кетогенная диета для отличного здоровья

05.03.202527.12.2020 от Михаил Титов

Вкратце Кетогенная диета – это диетический подход, который фокусируется на минимальном количестве углеводов, умеренном количестве белка и высоком потреблении здоровых жиров – трех ключей к достижению пищевого кетоза. Кетогенный план питания постепенно набирает обороты как эффективный метод, помогающий управлять весом, уменьшать воспаление и даже снижать риск рака Это руководство расскажет вам, что вам нужно знать …

Сладкие напитки, связанные с повышенным риском депрессии

09.11.202009.11.2020 от Михаил Титов

Вкратце Предварительные результаты исследования показывают, что употребление подслащенных напитков – независимо от того, подслащены ли они сахаром или искусственными подсластителями – связано с повышенным риском депрессии. У тех, кто выпил более четырех банок или стаканов диетической газировки или других искусственно подслащенных напитков, риск депрессии был почти на 30 процентов выше, чем у тех, кто не …

Неожиданная польза корицы для здоровья

05.03.202508.11.2020 от Михаил Титов

Вкратце Корица – мощный антиоксидант с противовоспалительными соединениями, которые могут помочь облегчить боль и жесткость мышц и суставов. Корица может улучшить работу мозга, помочь с потерей веса и помочь контролировать уровень сахара в крови. Согревающая пряность корица ценилась с древних времен за ее кулинарные, лечебные и природные консерванты. Впервые описанный Шен Нунгом, отцом китайской медицины, около 2800 г. …

Ферменты – особые формы

02.10.2020 от Михаил Титов

Известно, что у ферментов есть очень специфические задачи. Их бизнес можно сравнить с ключами, открывающими определенные замки. Ферменты – это длинные цепи белков, которые в очень специфических формах удерживаются водородными связями. Представьте себе сферу, состоящую из ниток, скрепленных такой формой очень маленькими полосками липучки. Если что-то случится с водородными связями, в примере с полосками на липучке, ферментный белок отслаивается, …

Витамин D предотвращает инфекции и снижает риск рака

03.11.202103.09.2020 от Михаил Титов

Вкратце Исследование показывает, что у пожилых людей, принимающих добавки витамина D в высоких дозах, риск заражения респираторными заболеваниями снижается на 40%. Большое количество врачей, назначающих антибиотики при вирусных инфекциях, может способствовать нарастанию кризиса устойчивости к антибиотикам; к 2050 году ожидается, что супербактерии, устойчивые к лекарствам, будут вызывать 10 миллионов смертельных случаев в год. Афро-американские мужчины в …

Как распознать признаки и симптомы сепсиса

05.03.202524.09.2019 от Михаил Титов

Вкратце Симптомы сепсиса могут походить на другие инфекционные процессы; однако состояние часто быстро ухудшается, и ему предшествует инфекция, такая как рана на коже, инфекция мочевыводящих путей или кишечная инфекция. Симптомы могут включать высокую температуру, снижение диуреза из-за отключения почек, учащенное сердцебиение и дыхание, кожную сыпь и сильную мышечную боль. У пациентов с сепсисом также может наблюдаться замешательство, …

Микробиом кишечника может изменить правила игры в лечении рака

05.03.202511.07.2018 от Михаил Титов

Вкрацте Десятки состояний здоровья были связаны с влиянием кишечных микробов, включая ожирение, депрессию, синдром хронической усталости, болезнь Паркинсона, аллергии и рак. Недавние исследования показывают, что кишечные микробы контролируют противоопухолевый иммунный ответ в вашей печени, и что антибиотики могут изменять состав иммунных клеток в вашей печени, вызывая рост опухоли. Некоторые кишечные бактерии способствуют воспалению, которое является …

Вы забудете о зудящих глазах благодаря домашним средствам

26.05.202015.03.2018 от Михаил Титов

Из-за постоянного взаимодействия с гаджетами, ношения контактных линз, аллергий и прочего, люди очень часто страдают из-за зуда в глазах. Стоит признать, что это ощущение не из приятных. Признаки зуда: Жжение Ощущение водянистости Воспаление век Покраснение Обычно, глаза зудят из-за аллергии или попавшей внутрь инфекции. Еще, причинами могут быть: ощущение сухости глаз, контактные линзы, нарушение правил …