14 признаков дефицита витамина D

Витамин D регулирует экспрессию сотен генов и необходим для многих биологических функций, которые влияют на каждую систему вашего организма. Как вы увидите в этой небольшой статье, недостаток витамина D может вызвать ряд симптомов, которые могут заставить вас поверить в то, что у вас есть другая проблема со здоровьем. Витамин D также известен как витамин солнечного света, … Читать далее

Витамин D защищает от инфекций

Витамин D защищает от инфекций

Вкратце Витамин D усиливает вашу способность бороться с инфекциями, а также с хроническим воспалением и производит более 200 антимикробных пептидов (AMP), одним из которых является кателицидин, природный антибиотик широкого спектра действия. Антимикробный пептид кателицидина или CAMP производится иммунными клетками, а также клетками кожи и кишечника, которые действуют как барьер для инфекции. Как правило, AMP используются … Читать далее

Витамин D защищает от инфекций

Кверцетин снижает риск вирусных заболеваний

Кверцетин снижает риск вирусных заболеваний

Вкратце Кверцетин обладает мощным противовирусным действием, подавляя несколько штаммов гриппа, гепатита B и C и других вирусов. Он также борется с воспалением и, как было показано, снижает кровяное давление у людей с высоким кровяным давлением стадии 1 и может помочь регрессировать опухоли. Кверцетин снижает риск простуды или гриппа и повышает умственную работоспособность после экстремального физического … Читать далее

Кверцетин снижает риск вирусных заболеваний

Как долго длится простуда?

Как долго длится простуда?

Вкратце Большинство случаев простуды у детей обычно проходят примерно через пять-семь дней, но может пройти до двух недель, прежде чем все симптомы полностью исчезнут. У взрослых большинство симптомов простуды обычно длятся от недели до 10 дней, хотя кашель может сохраняться немного дольше. Продолжительность простуды у взрослых также может варьироваться в зависимости от того, насколько здоров был … Читать далее

Как долго длится простуда?

Природные средства от простуды: что работает, а что нет

Природные средства от простуды: что работает, а что нет

Вкратце Простуда и грипп вызываются вирусами, а это означает, что антибиотики неэффективны и могут продлить время вашей болезни. Есть много разных способов сократить время, в течение которого вы страдаете от вируса, и помочь предотвратить его повторение. Не используйте безрецептурные средства, поскольку они часто содержат вещества, которые, как выяснилось, подавляют вашу способность бороться с вирусом, и … Читать далее

Природные средства от простуды: что работает, а что нет

Может ли алкоголь действительно помочь вам простудиться?

Может ли алкоголь действительно помочь вам простудиться?

Бренди, виски и другие алкогольные напитки уже давно рекомендуются как «самое лучшее» для лечения простуды. Но действительно ли они работают? Оказывается, алкоголь может помочь временно облегчить симптомы простуды и гриппа, но он не «вылечит» простуду и не убьет микробы в кровотоке. Коктейль также может быть контрпродуктивным, потому что алкоголь может обезвоживать вас и в конечном итоге продлить … Читать далее

Может ли алкоголь действительно помочь вам простудиться?

Витамин С: добавка, которую должен принимать каждый, когда болеет

Вкратце Внутривенное введение витамина С сразу же избавляет от симптомов цинги, являющейся результатом дефицита витамина С. Однако назначение витамина С людям с дефицитом G6PD может вызвать гемолиз эритроцитов. Я настоятельно рекомендую опытному врачу, использующему протокол Риордана или другой протокол, обеспечивающий безопасное введение витамина С, является лучшим способом введения витамина С внутривенно. Важно понимать, что эти чрезвычайно … Читать далее

Как избавиться от герпеса естественным путем

ВКРАТЦЕ Герпес характеризуется появлением небольших язв вокруг рта или губ. Есть несколько натуральных средств, которые вы можете попробовать, если хотите ускорить процесс заживления. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом заболевании и о том, как его быстро устранить. Вполне вероятно, что в какой-то момент вы заметили небольшие язвочки на губах или вокруг них, это может быть … Читать далее

Здоровое детство без лекарств и прививок. Никитин Б. П.

Здоровое детство без лекарств и прививок. Никитин Б. П.

Борис Павлович Никитин в каждое новое издание книги вносил уточнения и дополнения, пользуясь самыми разными источниками, начиная с родительской практики и кончая новейшими научными исследованиями. К сожалению, 6-е издание книги выходит уже без нашего Дедушки (он скончался 30 января 1999 года), но мы постарались найти и учесть все его последние замечания и дополнить книгу очень … Читать далее

Здоровое детство без лекарств и прививок. Никитин Б. П.

Почему на губах появляется простуда и как ее вылечить

Почему на губах появляется простуда и как ее вылечить

Простуда на губах возникает у каждого и от нее практически не защититься, но есть способы, которые смогут ее побороть, поэтому все не так страшно, как кажется. Почему появляется простуда на губах На самом деле, все работает по одному принципу. Сначала участок губ зудит и неприятно покалывает, а потом появляется болючий пузырёк с жидкостью внутри. Позже … Читать далее

Почему на губах появляется простуда и как ее вылечить

Почему мужчины болеют гораздо тяжелее, чем женщины

Почему мужчины болеют гораздо тяжелее, чем женщины

Известны несколько исследований, которые подтверждают и объясняют теорию о том, почему же мужчины переносят вирусные заболевания гораздо тяжелее, чем женщины. Все мы знаем довольно много шуток по поводу того, как мужчины переносят болезни и «умирают» при температуре 37 градусов, но в каждой шутке есть доля правды. Большинство мужчин на самом деле переносят простуду гораздо сложнее, … Читать далее

Почему мужчины болеют гораздо тяжелее, чем женщины

Вылечиться от простуды за сутки реально!

Вылечиться от простуды за сутки реально!

Осенью и зимой мы больше всего подвержены простуде. На улице пасмурно, влажно и холодно, а ваше состояние оставляет желать лучшего. Рон Экклз – профессор, который изучает простуду в Кардиффском университете, уверяет, что простуду можно победить всего за 24 часа. В 7:00 вы должны принять горячий душ. Когда вы просыпаетесь рано утром, да еще и с … Читать далее

Вылечиться от простуды за сутки реально!