Сегодня вы узнаете, может ли сахар вызвать лишний вес, сахарный диабет и проблемы с сердцем. Мы выясним, есть ли определенная доза сахара, которая никак не навредит организму. Что мы понимаем под сахаром Разновидности сахара не ограничиваются столовым сахаром или сахарозой, их гораздо большее количество. Сахара – это углеводы, которые очень похожи на обычный сахар. Практически …
Если вы следите за вашим иммунитетом и желаете как можно реже болеть, то вам нужно пересмотреть все ваши привычки. Сегодня мы поведаем вам о главных вещах, которые вредят иммунной системе. 1. Недосып Во время сна начинает активно работать часть вашего организма, которая напрямую борется с бактериями и вирусами. Следовательно, если вы мало спите, то и …
Вы любите заваривать чай в пакетиках просто потому, что это удобно и быстро? Остановитесь и подумайте о том, что это может быть вредно для вашего здоровья. Сегодня мы расскажем вам о том, чем вреден чай из пакетиков и попытаемся вас убедить в том, что лучше тратить больше времени и заваривать чай, чем травить себя непонятно …
Если вас заботит ваше здоровье, то, скорее всего, вы питаетесь исключительно цельнозерновым хлебом. Хотелось бы развеять этот миф прямо сейчас! Цельнозерновой хлеб – это лишь уловка маркетологов. Исследователи говорят, что нет разницы между белым и черным хлебом. Процесс исследования Результаты национального исследования продовольствия Великобритании говорят, что после 1973 года продажа белого хлеба упала на целых …
До сих пор люди сомневаются в том, безопасно ли использовать микроволновку каждый день. Сегодня мы вместе с вами попробуем разобраться, обоснованно ли мы испытываем наши страхи по этому поводу. Из-за микроволновой печи снижается питательность и полезность продуктов Как нагревание, так и охлаждение продуктов впоследствии приводит к изменению их свойств. Если вы боитесь того, что продукты, …
Люди редко думают о том, как обычный лак для ногтей влияет на их организм. Даже те люди, которые тщательно заботятся о своем здоровье, не понимают, как лак может воздействовать на их тела. В наше время использование лака для ногтей очень распространено и практически каждая вторая девушка использует его для дополнения своего образа в повседневной жизни. …
Горький шоколад насыщен антиоксидантами и полезными минералами, поэтому его рекомендуют употреблять абсолютно каждому. Шоколад не только станет вкусной и приятной изюминкой в вашем рационе, но и улучшит ваше здоровье. Сегодня вы узнаете несколько причин касательно того, почему же лучше отдать предпочтение именно горькому шоколаду: Шоколад помогает справиться с депрессией Известно, что шоколад богат на полезные …
Как известно, реакции на эффект от использования кокосового масла самые разнообразные. Обычному человеку трудно понять, полезно оно или же, наоборот, кокосовое масло вредит нашему телу. Сегодня мы вместе попробуем разобраться в этой даже для ученых довольно противоречивой теме. Некоторые ученые утверждают[1], что обычное кокосовое масло может стать причиной проблем с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Мы подобрали 21 …
Всем Вам попадались такие статьи о тиосульфате натрия: «Химчистка» для организма: дёшево и сердито Выложив материал о столь популярном у нас копеечном (и не признанным на Западе) лекарственном средстве – зелёнке, захотелось напомнить ещё об одном дешёвом препарате с поистине уникальным спектром действия. В то время, когда мировая фарминдустрия выкидывает на рынок всё новые и …
Если человек чрезмерно употребляет алкоголь, то он 100% вредит своему здоровью. Что касается умеренного употребления алкоголя, то с этим все гораздо сложнее. Все еще ученые спорят по поводу того, вредит ли это здоровью или нет. В каждой стране есть своя умеренная доза потребления алкоголя. В Англии одна порция составляет восемь грамм алкоголя, в Америке четырнадцать …
Кофеин – один из самых употребляемых наркотиков в нашем мире. Люди пьют кофе практически каждый день и вовсе не задумываются о том, на пользу им чашечка кофе для лучшего пробуждения или нет. Сегодня мы сравним полезные и вредные качества кофеина для того чтобы понять, вредим мы своему организму или нет. Полезные качества кофе Кофе отлично …
Похоже, уже все усвоили, что жарить пищу вредно, а вот готовить в пароварке – лучший вариант. Почему жареное вредно? Что же об этом говорят эксперты? В процессе термической обработки продуктов в реакцию вступают различные составляющие, но наибольший интерес, с точки зрения последствий, представляет взаимодействие белков с сахарами – гликирование. В реакцию гликирования вступают сахара со …