Руккола помогает предотвратить ожирение печени

Вкартце Зеленые листовые овощи были выделены как жизнеспособное «новое лекарство» от жировой болезни печени, поскольку они содержат неорганические нитраты. Пожилой возраст может способствовать развитию ожирения … Читать далее

Подслащенные и искусственно подслащенные напитки вредны

Подслащенные и искусственно подслащенные напитки вредны

Вкратце Употребление менее одной банки обычных или диетических безалкогольных напитков в день повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, которые ежедневно выпивали 200 грамм или более обычной … Читать далее

Подслащенные и искусственно подслащенные напитки вредны
Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?

Вкратце Сегодня средний человек потребляет около 17,4 чайных ложек сахара в день. Что еще более беспокоит, так это то, что люди потребляют чрезмерное количество сахара в … Читать далее

Что происходит с вашим телом, когда вы едите слишком много сахара?
Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть

Вкратце Ожирение – это состояние, при котором ваше тело имеет избыточный вес. Это вредно для вашего здоровья, поскольку может привести к различным осложнениям, таким как диабет, … Читать далее

Что происходит с вашим телом, когда вы страдаете ожирением? Последствия ожирения, которые не всегда можно увидеть
Заменители сахара - что безопасно, а что нет

Заменители сахара – что безопасно, а что нет

Вкратце Заменители сахара можно разделить на четыре основные категории: искусственные подсластители, сахарные спирты, натуральные подсластители и диетические добавки, такие как стевия и ло Хан. Искусственные … Читать далее

Заменители сахара - что безопасно, а что нет

Фруктоза повреждает вашу печень … и наносит непоправимый урон вашим детям

Вкратце Уровень ожирения настолько высок, что многие дети страдают заболеваниями, связанными с злоупотреблением алкоголем. Исследования показывают, что миллионы детей страдают «неалкогольной болезнью печени» (НАЖБП), которая … Читать далее

Вы то, что едят ваши микробы

Вы то, что едят ваши микробы

Вкратце Различия в микробных сообществах были обнаружены среди людей с ожирением и худых людей, пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени и здоровых пациентов и многого … Читать далее

Вы то, что едят ваши микробы

Сахар может быть плохим, но этот подсластитель гораздо опаснее

Ученые впервые показали, что фруктоза, дешевая форма сахара, используемая в тысячах напитков и пищевых продуктов, может нарушить метаболизм человека и способствует кризису ожирения. Фруктоза, подсластитель, … Читать далее