кишечная микрофлора — Центр Здоровья Михаила Титова

Ваш ребенок с СДВГ? Прекратите кормить его глютеном!

27.05.202129.11.2020 от Михаил Титов

Вкратце Употребление в пищу зерна, содержащего глютен, может нанести ущерб вашему кишечнику и проявиться в симптомах, связанных с вашим мозгом, включая симптомы СДВГ. Безглютеновая диета может значительно улучшить симптомы СДВГ Нелеченная или недиагностированная глютеновая болезнь может предрасполагать вас к психическим и поведенческим расстройствам, таким как СДВГ (глютеновая болезнь лечится с помощью безглютеновой диеты) Избегание злаков …

Большинство фруктовых соков не содержат фруктов

15.11.202105.11.2019 от Михаил Титов

Вкрацте Исследователи из Университета Коннектикута обнаружили, что многие популярные фруктовые соки не содержат фруктов, а наполнены водой, сахаром и искусственными подсластителями. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не требует, чтобы производители сообщали точное количество искусственного подсластителя. Обманчивая маркетинговая тактика, включая изображения фруктов на упаковке и большие рекламные бюджеты, нацеленные на детей, заставила …

Пробиотики. Чудо пробиотиков

27.01.202121.12.2017 от Михаил Титов

При рождении Ваш кишечник был свободен от микроорганизмов, практически стерилен. Однако почти сразу же бактерии, как полезные, так и вредные, начали борьбу за господство [Эта битва никогда не будет выиграна — вредные бактерии не могут быть устранены полностью. Но в здоровом теле они не получат возможности закрепиться, колонизироваться и размножаться в геометрической прогрессии. Проблема в …

Питание. Краткий метаанализ за последние 5 лет

03.08.2016 от Михаил Титов

Диета с низким содержанием углеводов. Красное мясо. Сахар. Палеодиета. В обсуждении этих запутанных вопросов отделить серьезные доводы от эмоций и упрощений бывает непросто. В «мире, повернутом на диетах», в «час торжества паникеров» (можете читать это голосом телевизионного диктора) на помощь приходит… наш сайт! Синий свет – и сон плохой Вам кажется, это не совсем о питании, …

10 дней Макдональдса и Ваш кишечник …

27.12.202025.08.2015 от Михаил Титов

Вкратце Студент колледжа питался только Макдональдс в течение 10 дней, чтобы определить его влияние на здоровье кишечника. Диета быстрого питания оставила его кишечные микробы «опустошенными». Было потеряно около 40 процентов его видов бактерий, что составило около 1400 различных типов. Подобная потеря микробного разнообразия была связана с диабетом и ожирением. Профессор генетической эпидемиологии Королевского колледжа Лондона …

Аутизм – все об этом коварном заболевании

05.03.202521.07.2014 от Михаил Титов

Вкратце Всего 30 лет назад заболеваемость аутизмом составляла 1 из 10 000. Сегодня заболеваемость выросла до 1 из 50. Если вы рассмотрите полный спектр неврологических расстройств, которые могут подпадать под более широкое понятие «расстройство аутистического спектра», частота может достигать одного из 10 Доктор Темпл Грандин, автор книги «Аутичный мозг: мышление по всему спектру», обсуждает трансформацию, которая …

Кишечная флора определяет Ваше психическое здоровье

05.03.202517.02.2014 от Михаил Титов

Вкратце Вопреки распространенному мнению, депрессия обычно не является результатом «низкого уровня серотонина» и не является дисбалансом, который необходимо устранять с помощью антидепрессантов. Одиннадцать миллиардов долларов ежегодно тратятся на антидепрессанты, у фармацевтических компаний есть 625 лоббистов, и они спонсируют более 70% исследований FDA. Нет исследований, которые показали бы лучший результат при назначении этих антидепрессантов в долгосрочной …

Доказано! Ваша пищеварительная система определяет, больны вы или здоровы

04.11.202124.02.2013 от Михаил Титов

Вкратце Становится очевидным, что большинство болезней возникает в вашей пищеварительной системе. Это включает как физические, так и психические заболевания. После того, как вы излечите и закроете слизистую оболочку кишечника и заставите пищеварительную систему снова работать должным образом, симптомы болезни обычно проходят. До 85 процентов детей с аутизмом также страдают от желудочно-кишечного расстройства, и теперь исследователи начинают искать …

Кимчи: пища, которая помогает избавиться от пестицидов

25.01.202329.11.2011 от Михаил Титов

В исследовании изучалось участие микроорганизмов в разложении фосфорорганического инсектицида хлорпирифоса во время ферментации кимчи. Во время ферментации кимчи инсектицид быстро разлагался до 3-го дня и полностью разложился к 9-му дню. Было установлено, что четыре молочнокислые бактерии ответственны за этот эффект. Согласно исследованию, как сообщает Green Med Info: «[Бактерии] были идентифицированы как Leuconostoc mesenteroides WCP907, Lactobacillus …

Бактерии в кишечнике делят людей на три группы

07.11.202115.05.2011 от Михаил Титов

Каждый человек служит домом для тысяч различных видов микробов. Но теперь ученые сообщают, что в кишечнике людей, прошедших исследования, есть три различных микробных экосистемы. Три «энтеротипа» не показали какой-либо конкретной связи с этническим происхождением, полом, весом, здоровьем или возрастом. Одна из возможностей заключается в том, что детский кишечник просто случайным образом заселяется различными пионерскими видами микробов, которые …