Менопауза. Практические советы женщинам перед менопаузой

Менопауза. Практические советы женщинам

Менопауза. Что происходит?

Вы проснулись посреди ночи. Глубокое ощущение плохого общего самочувствия нарушило спокойствие вашего сна. Вы подумали в тот момент, что дело, видимо, в проблемах на работе или в семейных отношениях.

На самом же деле, причина в том, что какое-то время тому назад определенным образом изменилась ваша жизнь. Вы стали с беспокойством переживать все текущие заботы.

Чувство удовлетворения, которое вы ощущали при общении с друзьями, переросло в горечь и тоску.

Читать далее

Соевые детские смеси: Противозачаточные таблетки для новорожденных

Соевые детские смеси: Противозачаточные таблетки для новорожденных

В крови детей, которых кормили соевой детской смесью обнаружено от 13 000 до 22 000 раз больше соединений эстрогена, чем у тех, кого кормили молочной смесью. Младенцы, которых кормили исключительно соевой смесью, получали эстрогенный эквивалент (на основе массы тела), равный, по меньшей мере, пяти противозачаточным таблеткам в день.

Читать далее

Успешные стратегии борьбы с менопаузой – и что вы должны знать о заместительной гормональной терапии

Менопауза – очень распространенное состояние у женщин. Однако важно понимать, что менопауза – это не болезнь, которая  требует лечения, как многие врачи заставили вас поверить. Это естественное и нормальное событие в жизни каждой женщины, которое происходит, когда у нее прекращаются месячные. Менопауза обычно связана со старением и обычно наступает в возрасте около 50 лет. Но это также может быть связано …

Читать далее

Продукты без бисфенола-А по-прежнему содержат бисфенолы одинаковой токсичности

Продукты без бисфенола-А по-прежнему содержат бисфенолы одинаковой токсичности

Вкратце В результате широко распространенной негативной реакции потребителей многие компании выпустили пластмассовые изделия без бисфенола, от бутылок и стаканчиков-поильников до бутылок с водой многоразового использования, чтобы привлечь внимание тех, кто заботится о своем здоровье и хочет избежать токсинов. Многие просто заменяют другой бисфенол, бисфенол-С (BPS), который теперь обнаруживается в моче человека на уровнях, аналогичных уровням …

Читать далее

Мелатонин может помочь замедлить старение мозга

Мелатонин более известен как гормон сна из-за его действия, контролирующего циркадный цикл. Кроме того, мелатонин также обладает антиоксидантными свойствами и может играть важную антивозрастную роль. Недавнее исследование изучило искусственно состаренных мышей, чтобы определить влияние мелатонина на старение. Этих мышей используются в качестве моделей для изучения фундаментального механизма старения, поскольку у них вырабатываются маркеры, обнаруживаемые также при нейродегенеративных …

Читать далее

Обнаружено, что две пищевые добавки обладают эстрогеноподобным действием

Обнаружено, что две пищевые добавки обладают эстрогеноподобным действием

Вкратце Ксеноэстрогены связаны с рядом последствий для здоровья человека, включая снижение количества сперматозоидов у мужчин и повышение риска рака груди у женщин. Ученые разработали новый быстрый метод определения пищевых добавок, которые действуют как «ксеноэстрогены» – веществ с эстрогеноподобным действием, вызывающих озабоченность в области здравоохранения во всем мире. Они использовали этот метод в крупномасштабном исследовании и …

Читать далее

12 пищевых добавок, которые нужно срочно исключить из своего рациона

12 пищевых добавок, которые нужно исключить из своего рациона

Вкратце Более 3000 пищевых добавок – консервантов, ароматизаторов, красителей и других ингредиентов – добавляют в продукты питания. Хотя каждое из этих веществ разрешено к употреблению, независимо от того, полностью ли они безопасны для длительного употребления – сами по себе или в комбинации – это совсем другое дело. Исследование также показало, что пищевые красители с номером E …

Читать далее