Должна ли йодированная соль содержать калий?

Вкратце Последние данные показывают, что заменители соли с 75% натрия и 25% калия могут помочь снизить частоту инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Рекомендации с низким содержанием соли ведут параллель к гипертонии, ожирению, диабету и сердечным заболеваниям, которые могут быть связаны с солевым мазком, в то время как пищевая промышленность добавляет много сахара в обработанные пищевые … Читать далее

Апноэ не оказывает влияния на деятельность мозга

Апноэ не оказывает влияния на деятельность мозга

Ученые из России провели исследование на тему влияния апноэ (задержки дыхания) на деятельность головного мозга профессиональных фридайверов. С результатами исследования можно ознакомиться в европейском научном журнале «European Journal of Applied Physiology». Фридайверы установили немыслимые мировые рекорды – остановка дыхания в состоянии покоя более 11 минут, 217 метров в плане глубины и 200 метров в плане … Читать далее

Апноэ не оказывает влияния на деятельность мозга

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: кто в зоне риска и в чём парадокс?

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: кто в зоне риска и в чём парадокс?

Рост числа случаев ожирения принял характер эпидемии как среди взрослых, так и среди детей (1,2). Считается, что у взрослого человека имеется избыточный вес, если его индекс массы тела (ИМТ) составляет от 25 до 29,9 кг/м2, а ожирение – если ИМТ более 30 кг/м2. Если масса тела в два и более раз превышает нормальный вес, то … Читать далее

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: кто в зоне риска и в чём парадокс?

Гениально простые достижения медицины

Гениально простые достижения медицины

Целый ряд непревзойденных достижений в области медицины вызывают восхищение, поражая своей простотой. Уже не первый год триумфально возглавляют список достижений современной медицины открытия, связанные с клеточными технологиями. Исследований в этой области невообразимое множество, особенно интересными являются работы со стволовыми клетками. Превращение клеток кожи в нейроны Американским исследователям удалось преобразовать клетки кожного покрова человека в нервные … Читать далее

Гениально простые достижения медицины

Как остановить храп: что делать, чтобы избавиться от этого состояния естественным путем

Вкратце По данным Национального фонда сна, храпят около 90 миллионов взрослых людей всех возрастов и полов. Это происходит с 37 миллионами этих людей на регулярной основе и является типичной частью их режима сна. Но храп – это не повод для смеха, и это больше, чем просто «тяжелое дыхание» во время сна. Он не только может ухудшиться с … Читать далее

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Беспричинных болезней не бывает. Если человек заболел, значит, он либо культивирует в себе нездоровые привычки, либо неправильно питается, либо ведет нездоровый образ жизни, либо (и, увы, нередко) – и то, и другое, и третье сразу.

С 1990 года в США снижается количество онкологических заболеваний. Я связываю это с тем, что после публикации в 1977 году Доклада Макговерна правительство США занялось пропагандой культуры питания. Американское общество постепенно проникается новыми идеями.

Читать далее

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Стоматологический прибор против апноэ во сне: помогите себе сейчас

Стоматологический прибор против апноэ во сне помогите себе сейчас

Если Вы страдаете апноэ во сне и имеете проблемы с использованием СиПАП (устройство создания постоянного положительного давления в дыхательных путях), хорошим выбором может стать стоматологический прибор против апноэ. Некоторые люди даже не знают, что страдают апноэ во сне, если живут одни, и никто не может сказать, что происходит с ними, пока они спят.

Стоматологический прибор против апноэ во сне помогите себе сейчас

Обструктивное апноэ во сне: будьте осторожны!

Лечение обструктивного апноэ во сне заключается в применении аппаратуры СиПАП (искусственная вентиляция легких постоянным положительным давлением), снятии обструкции с помощью лекарств, стоматологических устройств, или в хирургическом вмешательстве. Если Вы подозреваете у себя эпизоды обструктивного апноэ во сне, нужно обратиться к врачу как можно скорее, чтобы начать лечение. Обструктивное апноэ – серьёзное расстройство, влияющее на процесс … Читать далее

Определение типа апноэ во сне: 3 разновидности

Апноэ во сне – нарушение сна, характеризующееся остановками дыхания во время сна длительностью от 10 до 60 секунд и последующими всхлипами, судорожными вздохами или всхрапываниями при возобновлении дыхания. Различают три типа апноэ во сне: обструктивное, центральное и комплексное. Каждый из них обусловлен разными факторами, но все они могут привести к серьезным осложнениям, вплоть до смерти. … Читать далее