Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.
К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология), психофизиология, психиатрия, педиатрия, медицинская социология и медицинская антропология, психогигиена, дефектология и другие.
Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная организация здравоохранения.
На 2011 год в сфере психологии здоровья изучается преимущественно поведение, связанное со здоровьем — виды, факторы, способы изменения.
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, Всемирный день психического здоровья — 10 октября.
Невозможно избавиться от взаимосвязи кишечника, мозга, иммунной и гормональной систем. Последние несколько лет принесли поток научных данных о том, насколько важна ваша микрофлора для вашего генетического выражения, иммунной системы, веса и состава тела, психического здоровья, памяти и сведения к минимуму риска возникновения множества заболеваний, от диабета до рака. Исследователь Джерун Раес, представленный в TED Talk, обнаружил, …
В начале этого года владельцы контактных линз во всём мире впали в панику, когда узнали новость о вспышке глазной инфекции под названием грибковый кератит. Эту грибковую инфекцию можно вылечить относительно легко, если выявить на ранних стадиях. Более запущенные случаи могут привести к необходимости пересадки роговицы или, что ещё хуже, потере поражённого глаза. По данным Миндздрава, …
Яблочный уксус очень полезен для здоровья (а также помогает в снижении веса), его можно применять как внутрь, так и наружно. Тем не менее, это очень сильнодействующее средство, так что его следует использовать с осторожностью, особенно на коже. Он может растворить дрожжи и раствориться сам! Самое лучшее его применение – это добавлять стакан уксуса в горячую …
Вкратце Несколько недавних исследований демонстрируют, что витамин D может оказывать значительное положительное влияние на риск рака, как с точки зрения предотвращения рака, так и с точки зрения лечения рака. Вторичный анализ исследования VITAL показал, что пациенты, у которых в анамнезе не было рака, принимавшие 2000 МЕ витамина D в день, снижали риск метастатического рака и …
Вкратце Сегодня на рынке представлено множество средств от растяжек, и многие из них утверждают, что они могут заставить эти пятна исчезнуть за несколько дней или недель. Плохая новость в том, что, несмотря на их высокую стоимость, многие из этих продуктов не работают. Чтобы избежать растяжек, нужно оставаться увлажненным и увлажнять кожу. На рынке появилось множество продуктов …
Вкратце Икота вызвана непроизвольными спазмами диафрагмы. Диафрагма сжимается и помогает выводить лишний воздух из желудка. Если вы страдаете от постоянной или трудноизлечимой икоты, которая не проходит даже с помощью этих естественных средств, обратитесь к врачу, который поможет вам определить, что вызывает это состояние и как его можно решить. Были ли у вас когда-нибудь неприятные приступы икоты …
Вкратце Дефицит ниацина (витамина B3), называемый пеллагрой, характеризуется диареей, спутанностью сознания и чешуйчатыми кожными язвами; это часто ограничивается людьми, у которых есть проблемы с усвоением витамина из пищи Прилив ниацина, частый побочный эффект при дозах 100 мг и выше, безвреден; он начинается на вашем лице и может распространяться на грудь и руки, исчезая через 30 минут – …
Вкратце На протяжении десятилетий насыщенные жиры и холестерин ошибочно считались основными виновниками сердечных заболеваний и инсульта, что вынудило производителей заменить трансжиры в пищевых продуктах. Когда Нью-Йорк резко ограничил количество трансжиров, которые рестораны могли бы использовать для приготовления пищи, это открыло исследователям возможность измерять частоту сердечных приступов, и эти цифры резко упали. Транс-жиры содержатся в значительном …
Вкратце Соотношение омега-6 и омега-3 начало меняться в мире во время промышленной революции с началом производства растительного масла, что привело к более высокому уровню воспалений и хронических заболеваний. Здоровое соотношение омега-6 и омега-3 близко к 1: 1, что сильно отличается от нынешней оценки 25: 1. Окисленные жиры, содержащиеся в обработанных пищевых продуктах, и окисленные растительные …
Вкратце Хотя они в основном безвредны, в отличие от других насекомых, таких как клещи и комары, которые могут вызывать вспышки болезней, муравьи могут создавать проблемы, если они вторгаются в ваш дом. Если вы пытаетесь избавиться от муравьев в своем жилом помещении, обратите внимание, что пестициды – НЕ самое идеальное решение. Вы когда-нибудь оставляли на полу …
Вкратце Хотя может показаться, что укусы блох неизбежны, это не означает, что вы не должны ничего с этим делать. Поддержание чистоты в доме – важный шаг в борьбе с этими надоедливыми паразитами. Вредители могут вызывать зуд и раздражение, а блохи – одни из самых главных виновников. Это мелкие паразиты, которые питаются кровью птиц и млекопитающих, таких …
Вкратце Три диетических компонента, способствующих развитию деменции и болезни Альцгеймера, – это сахар (особенно переработанная фруктоза), зерновые и трансжиры. Исследование, опубликованное в октябрьском выпуске журнала Neurology за 2019 год, обнаружило тесную связь между потреблением трансжиров и заболеваемостью деменцией и ее различными подтипами, включая болезнь Альцгеймера. Вероятность развития деменции у людей с самым высоким квартилем по …