Рубрика “Питание” на сайте “Центра Здоровья Михаила Титова” представляет собой разнообразный и обширный ресурс, направленный на образование и информирование читателей о значении питания для здоровья и благополучия. В этой категории собраны статьи, которые охватывают широкий спектр тем, касающихся питания, начиная от научных исследований и анализа популярных диет до обсуждения специфических продуктов и их воздействия на организм.
Каждая статья в данной рубрике погружает читателя в изучение актуальных вопросов, таких как влияние определённых пищевых веществ на здоровье, последствия употребления популярных ингредиентов, таких как соя или глутамат натрия, а также предлагаемые подходы к улучшению пищевых привычек. В статьях часто обсуждаются мифы и правды, связанные с питанием, и приводятся актуальные исследования, что способствует формированию критического мышления у читателей.
Рубрика также акцентирует внимание на важности пребиотиков и пробиотиков для поддержания здоровой микробиоты, а также на роли различных диет в профилактике заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Автор, Михаил Титов, делится своеобразным взглядом на привычные продукты и предлагает читателям освежить свое понимание питания и его влияния на здоровье.
Эта рубрика станет незаменимым источником информации для всех, кто интересуется вопросами здоровья и хочет глубже осознать, как питание может воздействовать на общее состояние, предотвращать заболевания и способствовать долголетию. Читатели могут рассчитывать на доступный язык изложения и практические советы, которые можно применять в повседневной жизни.
Многие из нас привыкли к молочным продуктам, не задумываясь, насколько это естественно, полезно и как это влияет на наше здоровье и мир вокруг? Производство молока не оптимально, требует затраты огромных ресурсов. Пить молоко для человека неестественно. К тому же, доказана прямая связь мол.продуктов и серьёзных заболеваний: рака, остеопороза, диабета… В конце концов, способы “добычи” молока …
Новая подборка видео по вопросам питания и растительной диеты от доктора Майкла Грегера! Как часто, обращаясь к врачам за консультациями по поводу питания, мы уверены, что они компетентны в этом вопросе? Зачастую медработники являются заложниками порочной системы, давая нам весьма неоднозначные советы в вопросах выбора рациона. Далеко не каждый врач получает достаточное кол-во знаний в …
Лекция Вальтера Вайса. Профессор доктор Вальтер Вайс извесный докладчик и автор различных книг. Его специализация – питание, психология, зоология и вопросы творения и эволюции. Детальное разложение структуры молока на составные и как они действуют на организм, ребенка, рослого человека и последствия употребления. *** Сейчас довольно много информации о вреде молока, но люди продолжают его потреблять. Более того, …
Предотвращение и лечение самых грозных болезней при помощи диеты. Доктор Грегер изучил мировую научную литературу о лечебном питании и подготовил эту новую презентацию на основе последних исследований роли диеты в предотвращении, контроле и даже лечении некоторых из наших самых страшных причин смерти и инвалидности. Майкл Грегер с ежегодной презентацией новых тенденций и знаний в области …
Очередная ежегодная презентация Майкла Грегера, врача, автора книг, великолепного оратора, который изучает опыт мировой диетологии, чтобы донести до людей научные факты о правильном питании, подтвержденные исследованиями. На этот раз он говорит о том, как избежать болезни Альцгеймера, сахарного диабета и его последствий, дегенерадии межпозвоночных дисков, инсульта и инфаркта при помощи здорового питания. *** Презентация Майкла …
Когда речь идет о семечках, сразу представляются исконно русские краснощекие базарные тетки в цветастых платках, неподражаемо ловко щелкающие черные зернышки, оживленно предлагающие свой товар всем подряд, мастерски наполняя семечками граненые стаканы, одним движением руки переворачивая их в свернутый из газеты кулек или сразу в карман покупателю. Современные предприимчивые производители сегодня составляют ощутимую конкуренцию рыночным бабулькам, …
Знаете ли вы, что мир подарил милым дамам одну из важных привилегий – жить дольше, лишь только потребляя смолоду большое количество овощей и фруктов. В семьях, где свежие овощи и фрукты включаются в ежедневный рацион детей, особенно девочек, в первые 20 лет жизни, в разы увеличиваются шансы избежать проблем с ишемической болезнью сердца. Портал о …
Польза картофеля Неожиданную информацию опубликовали средства массовой информации, ссылаясь на результаты исследования, недавно проведенного британскими специалистами. Как оказалось обычный картофель претендует на продукт, содержащий самый богатый комплекс питательных веществ, витаминов и минералов. По своей полезности картофель превосходит рекомендуемые диетврачами свеклу, брокколи, бананы, орехи и авокадо. Картофель возглавляет рейтинг самых доступных по цене и полезных диетических …
О пользе органических продуктов говорят во всем цивилизованном мире, и приверженцев такого питания становится все больше. Даже существует мнение, что с помощью органических продуктов удастся предотвратить гибель человечества. У людей потребляющих пищу, не содержащую никаких химических добавок, произведенную из сырья, не знающего что такое минеральные удобрения и ядохимикаты, шансы прожить долгую жизнь в полном здравии …
Согласитесь, существует огромное множество источников, популяризирующих различные продукты питания с такой неистовой активностью, что практически никому даже в голову не приходит мысль, что они могут кроме пользы иметь и противопоказания. Особенно рьяно участвуют в этом британские исследователи. Однако, не бывает все так идеально, и есть исследования, показывающие и обратную сторону медали. Итак, за и против… …
Нередко случается так, что поистине грандиозные открытия происходят совершенно неожиданно. Пример тому связан с уникальными свойствами обыкновенной, всем известной квашеной капусты и так называемым «польским парадоксом». Было замечено, что у себя на Родине польки практически не страдают от рака молочной железы, но как только они эмигрируют, к примеру, в США, то подвергаются этому онкологическому заболеванию …
Нередко приходится слышать фразу, что продукты нынче не те, и это, кстати, одна из причин ослабления здоровья наших современников. Когда-то наши деды, съедая обычную морковку или капусту, выращенную на собственном огороде, действительно пополняли организм полезными веществами, доставляя каждой клетке необходимые витамины и микроэлементы. Времена изменились, и по выводам ученых, исследовавших более 40 видов фруктов и …