Что происходит с вашим телом, когда вы едите нездоровую пищу?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите нездоровую пищу?

Вкратце Если вы переборщите с пиццей, макаронами и сыром, чипсами и мороженым, вы можете беспокоиться о том, что они сделают с вашими бедрами или животом. Но переедание нездоровой пищи – это не только вопрос набора веса. Вы можете иметь гораздо более серьезные последствия… Например, у людей, которые придерживались диеты, …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы едите нездоровую пищу?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите гамбургеры и картошку фри из фаст-фуда (мак и прочие)?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите

Вкратце Когда мы говорим о гигантах быстрого питания, ничто не может быть больше – и печальнее – чем МакДональдс. «Золотые арки» настолько многочисленны и так хорошо известны во всем мире, что некоторые малыши могут даже узнать их еще до того, как они смогут говорить полные предложения. В 2014 …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы едите

Советы по здоровому питанию от Майкла Поллана

Советы по здоровому питанию от Майкла Поллана

Практически каждый современный человек, в отличие от предыдущих поколений, очень внимательно относится к составу своего ежедневного рациона питания. Диетологи и специалисты по правильному питанию становятся популярнее с каждым днём. Рейтинги литературы, касающейся тематики сбалансированного питания, растут с каждым днем все выше. Во многих странах мира уроки здорового рациона …

Читать полностью

Советы по здоровому питанию от Майкла Поллана

Еда как лекарство. Майкл Грегер

Еда как лекарство. Майкл Грегер

Предотвращение и лечение самых грозных болезней при помощи диеты. Доктор Грегер изучил мировую научную литературу о лечебном питании и подготовил эту новую презентацию на основе последних исследований роли диеты в предотвращении, контроле и даже лечении некоторых из наших самых страшных причин смерти и инвалидности. Майкл Грегер с …

Читать полностью

Еда как лекарство. Майкл Грегер

Д-р М. Грегер: Рацион определяет возможности. Еда против инвалидности

Д-р М. Грегер: Рацион определяет возможности. Еда против инвалидности

Очередная ежегодная презентация Майкла Грегера, врача, автора книг, великолепного оратора, который изучает опыт мировой диетологии, чтобы донести до людей научные факты о правильном питании, подтвержденные исследованиями. На этот раз он говорит о том, как избежать болезни Альцгеймера, сахарного диабета и его последствий, дегенерадии межпозвоночных дисков, инсульта и …

Читать полностью

Д-р М. Грегер: Рацион определяет возможности. Еда против инвалидности

Питание. Новые диетические рекомендации ВОЗ

Питание. Новые диетические рекомендации ВОЗ

Как и ожидалось, принятое к действию “Руководство по питанию США” 2015 года может оказать существенное влияние на здоровье сердца, риск диабета и уменьшение ожирения. Согласно последним рекомендациям, одобрение получили фрукты и овощи, нанесён удар по сахару, изменилось содержание жиров, яйца выиграли отсрочку, а мясо утрачивает позиции. Питание. Серьёзные …

Читать полностью

Питание. Новые диетические рекомендации ВОЗ

О вреде здорового питания

О вреде здорового питания

Помню еще из детства такую фразу – прежевывать пищу надо тридцать три раза – на каждый зубок, плюс один запасной раз. И только гораздо позже я осознала, что это самый первый и простой шаг к здоровому питанию. Один врач- гастроэнтеролог даже послеоперационным больным на следующий день разрешал неперемолотую пищу с одним условием – пережевать каждый кусочек 40-50 раз. Это обогатит ее нужными ферментами из слюны и она усвоится гораздо лучше, чем перемолотая в пюре пища, которую можно глотать не жуя.

Читать полностью

О вреде здорового питания

Почему я против дистиллированной воды в качестве единственного источника жидкости?

Почему я против дистиллированной воды в качестве единственного источника жидкости?

Бьюсь об заклад, что Вам знакомы три нижеупомянутые персоны – писатели, выступающие за естественную медицину и сыроедение. Каждый из них агитировал за поедание вегетарианских продуктов сырыми (хотя Н. Уокер позволяет употреблять сыр, а П. Брэгг – время от времени рыбу или мясо) и употребление только дистиллированной воды, а не любой другой.

Читать полностью

Почему я против дистиллированной воды в качестве единственного источника жидкости?

Каждая порция газированной воды, употребляемая ежедневно, повышает риск ожирения на 60%

Каждая порция газированной воды, употребляемая ежедневно, повышает риск ожирения на 60%

Оказывается, с каждой порцией прохладительной газированной воды с содержанием сахара, которую дети выпивают ежедневно, риск возникновения у них ожирения подскакивает на 60%. Примерно 65% подростков девочек и 74% подростков мальчиков употребляют сладкие прохладительные газированные напитки ежедневно. На сегодняшний день прохладительные напитки считаются главным источником избыточного потребления сахара …

Читать полностью

Каждая порция газированной воды, употребляемая ежедневно, повышает риск ожирения на 60%

О вреде здорового питания или как прожить до 100 лет, не болея? Хироми Шинья

О вреде здорового питания или как прожить до 100 лет, не болея? Хироми Шинья

Вы считаете, что ведёте так называемый “здоровый образ жизни”? Вы изнуряете себя спортом? Неукоснительно соблюдаете диету, употребляете пищевые добавки и пьете травяные чаи?

Что ж, в таком случае, вам следует задуматься о вашем здоровье, так как многие продукты, которые вы считаете «полезными», способны серьезно навредить.

Моя программа здоровья парадоксальна, но она эффективна, и мои пациенты, среди которых Стинг и Кевин Кляйн, Дастин Хоффман и Вера Вонг – лучшая ее реклама!

Читать полностью

О вреде здорового питания или как прожить до 100 лет, не болея? Хироми Шинья

Здоровое питание: простые хитрости, помогающие оставаться на верном пути

Здоровое питание: простые хитрости, помогающие оставаться на верном пути

Близится сезон отпусков, и Вы знаете, что это означает. Начать правильно питаться немного сложнее, чем кажется. Я не хочу сказать, что это невозможно – просто несколько затруднительно. Чтобы помочь Вам остаться на верном пути, мы подскажем несколько простых хитростей.

Здоровое питание: простые хитрости, помогающие оставаться на верном пути

Еда: Цена Вопроса / Food Matters

Еда: Цена Вопроса / Food Matters

Я задумался над вопросами питания когда заболел мой отец Рой, и ему был поставлен диагноз – тяжёлая форма синдрома хронической усталости. Он провёл 5 лет прикованным к постели и сидел на 6 различных лекарств, доверив своё здоровье официальной медицине. К сожалению, традиционная медицина заставила его чувствовать себя ещё хуже, чем раньше; и он был всё ближе к отчаянию. Мы старались изо всех сил убедить его с помощью книг и статей, чтобы выйти за рамки стандартного лечения и начать рассматривать другие варианты, но все наши попытки прошли тщетно.

Мы решили, что фильм будет идеальной средой, чтобы привести ведущих специалистов в области здравоохранения и питания со всего мира в его собственную гостиную и объяснить раз и навсегда, что “пища лучше медицина, что наркотики”! К счастью это сработало, и в течение следующих 3 месяцев он избавился от всех лекарств, похудел на 23 кг. стал чувствовать себя прекрасно с тех пор. Это был 2007 год!

О фильме Еда: цена вопроса

“Пусть твоя пища будет твоим лекарством, а твоим лекарством будет пища твоя” 
– Гиппократ. 

Люди, имея доступ к более качественной информации неизменно сделают лучший выбор для их здоровья …

Создатели фильма взяли интервью у нескольких ведущих экспертов в области питания и естественного исцеления, которые утверждают, что мы вредим нашим телам неправильным питанием, но есть правильный вид продуктов питания, пищевых добавок и систем детоксикации, которые могут быть использованы для лечения хронических заболеваний, как очень запущенных, так и неизлечимых, в том числе и рак.

Еда: Цена Вопроса / Food Matters