Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу

Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу

Вкратце Контролируемое дыхание помогает снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, укрепляет вашу иммунную систему, снижает уровень гормонов стресса и уравновешивает уровни углекислого газа и кислорода в крови Большинство людей дышат поверхностно, большая часть усилий приходится на верхнюю часть грудной клетки, но глубокое брюшное дыхание активирует парасимпатическую …

Читать полностью

Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу

Что происходит с вашим телом, когда вы едите гамбургеры и картошку фри из фаст-фуда (мак и прочие)?

Что происходит с вашим телом, когда вы едите

Вкратце Когда мы говорим о гигантах быстрого питания, ничто не может быть больше – и печальнее – чем МакДональдс. «Золотые арки» настолько многочисленны и так хорошо известны во всем мире, что некоторые малыши могут даже узнать их еще до того, как они смогут говорить полные предложения. В 2014 …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом, когда вы едите

Что происходит с вашим телом в течение часа после употребления кока-колы

Что происходит с вашим телом в течение часа после употребления кока-колы

Ты хочешь быть здоровым? Сода вредна для здоровья во многих отношениях; наука не может даже определить все последствия. Вот что происходит с вашим телом, когда вы нападаете на него кока-колой: В течение первых 10 минут , 10 чайных ложек сахара – хит вашей системы. Это 100 процентов от рекомендуемой суточной нормы, и единственная …

Читать полностью

Что происходит с вашим телом в течение часа после употребления кока-колы

Что происходит с вашим телом, когда вы занимаетесь йогой?

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Вкратце Йога может показаться модной и современной программой фитнеса, но на самом деле это древняя практика для разума и тела, которая была разработана в Индии более 5000 лет назад. Её положительное воздействие распространяется на ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Итак, хотите ли вы похудеть или просто снять стресс, …

Читать полностью

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Паразиты. Битва за тело

Паразиты. Битва за тело

По данным Всемирной организации здравоохранения, две трети населения Земли заражены паразитами! Глисты, аскариды, острицы, лямблии… Даже слова вызывают брезгливость и отвращение. Однако по непреложному закону природы раз уж они существуют, значит, это для чего-то нужно. Вот только для чего? Что не дает паразитам съесть нас заживо? И почему человеку лучше “подружиться” с паразитами, нежели пытаться с ними бороться… Авторы фильма пытаются узнать это, проведя необычный эксперимент: студент медицинской академии проглотит капсулу с яйцом паразитического червя.

Читать полностью

Паразиты. Битва за тело

Паразиты в теле человека

Паразиты в теле человека

Слабонервным смотреть не рекомендуется!

Фильм по типу BBC. Это исследование немного отталкивающего, но интересного мира животных-паразитов. Успешно эксплуатируя наши тела, они стали одними из самых опасных хищников на планете. Битва между паразитами и людьми длится уже тысячелетия и оказывает влияние на эволюцию обоих видов! Человеческое тело для паразитов – это зависимая колония и среда обитания…

Читать полностью

Паразиты в теле человека

Приключения тела

Приключения тела

Испытание голодом Сколько человек может продержаться без еды? Несколько дней, неделю, месяц? Мы выбрали двух добровольцев – мужчину и женщину, которые согласились голодать десять дней в жаркой израильской пустыне. Десять мучительных дней, которые, по стечению обстоятельств, совпали с Великим православным постом… Испытание перегрузкой Человек, сидящий за штурвалом …

Читать полностью

Приключения тела

Вселенная твоего тела

Вселенная твоего тела

Документальный фильм (Австрия, 2012).Режиссер: Мартин Месарош Неведомый мир, выходящий за пределы воображения… Горы и каньоны, впадины и пологие равнины… Здесь обитают самые невообразимые живые создания. И их тут – мириады, несметное множество. На этой планете свыше ста триллионов обитателей. Казалось бы, этот причудливый мир должен находиться на …

Читать полностью

Вселенная твоего тела