По данным Всемирной организации здравоохранения, две трети населения Земли заражены паразитами! Глисты, аскариды, острицы, лямблии… Даже слова вызывают брезгливость и отвращение. Однако по непреложному закону природы раз уж они существуют, значит, это для чего-то нужно. Вот только для чего? Что не дает паразитам съесть нас заживо? И почему человеку лучше “подружиться” с паразитами, нежели пытаться с ними бороться… Авторы фильма пытаются узнать это, проведя необычный эксперимент: студент медицинской академии проглотит капсулу с яйцом паразитического червя.
Дыхание помогает снять стресс, приносит пользу вашему разуму и телу
Вкратце Контролируемое дыхание помогает снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, укрепляет вашу иммунную систему, снижает уровень гормонов стресса и уравновешивает уровни углекислого газа и кислорода в крови Большинство людей дышат поверхностно, большая часть усилий приходится на верхнюю часть грудной клетки, но глубокое брюшное дыхание активирует парасимпатическую систему, помогая успокоить и расслабить ваш разум и …
