Вкратце Митохондрии – это электростанции ваших клеток, производящие большую часть энергии, вырабатываемой вашим телом. Они также координируют апоптоз или запрограммированную гибель клеток – важный процесс, который … Читать далее
Вкратце Мешки под глазами можно уменьшить за счет увлажнения лица, сна на спине, достаточного количества сна, отказа от курения и пассивного курения, добавления дополнительной подушки … Читать далее
Вкратце Никотинамид рибозид (NR) является предшественником никотинамидадениндинуклеотида (NAD +), жизненно важной сигнальной молекулы, которая, как также считается, играет важную роль в долголетии. Было показано, что … Читать далее
«Радость жизни зависит от здорового желудка, а плохое пищеварение ведет к скептицизму, неверию, питает черные мысли и мысли о смерти». – Джозеф Конрад Почему мы умираем? Почему мы … Читать далее
Вкратце Основной источник калорий – фруктоза; все сахара, с моей точки зрения, являются наиболее важной диетической переменной, которую необходимо учитывать Ключом к оптимальному здоровью и долголетию … Читать далее
Вкратце Люди с более высоким уровнем витамина К имеют более низкий риск смерти от всех причин. Есть два типа витамина К; организм не очень хорошо их … Читать далее
То, что мы едим, влияет как на наш разум, так и на наше тело. Думали ли вы когда-то о том, почему вы похудели или наоборот … Читать далее
Два недавно опубликованных исследования в журнале JAMA не подтвердили выдвинутую гипотезу о положительном влиянии физической активности и пищевых добавок на умственные способности людей пожилого возраста. … Читать далее
Что является главной причиной старения организма? До каких пор организм продолжает нормально функционировать? Если рассматривать совсем утрированно, то человеческий, как и любой другой живой организм, … Читать далее
Каждый здравомыслящий человек понимает, что вечной жизни не бывает, но тем не менее никто, наверно, не испытывает большого энтузиазма, когда речь заходит о смерти, и … Читать далее
У всех людей отношение к седине разное. Основная масса, в большинстве своем представительницы прекрасного пола, воспринимают седые волосы как признак старения и стремятся во чтобы, … Читать далее
Природа наградила человека способностью слышать, видеть, ощущать вкус и запах, чтобы сполна оценить радость каждого мгновения пребывания в этом мире. Появляется на свет младенец и … Читать далее
