Вкратце Слабая сила воли НЕ обязательно заставляет вас переедать нездоровой пищей. Углубленное исследование индустрии обработанных пищевых продуктов показывает, что производители продуктов питания прилагают сознательные усилия, чтобы заставить вас привыкнуть к продуктам, которые удобны и недороги в производстве. Сахар, соль и жир – три основных вещества, вызывающих привыкание к обработанным пищевым продуктам. Было доказано, что сам по себе …
Прежде чем углубиться в тему камней в почках, я хочу напомнить вам, что единственная цель и цель этой статьи – предоставить вам информацию, основанную на моем собственном опыте работы практикующим врачом более 20 лет. Что вызывает камни в почках? В России примерно у 10-15 взрослых людей в течение жизни будут диагностированы камни в почках или …
Новый ингредиент в пище – не всегда хорошая идея, особенно когда речь идет о вашем здоровье. Вот 12 добавок, которые следует исключить из своего рациона: (Пожалуйста, поймите, что это не мои оценки, а оценки MSN Health and Fitness. Мои наблюдения и рекомендации представлены ниже.) 1. Нитрат натрия (также называемый нитритом натрия) Это консервант, краситель и ароматизатор, обычно …