Вкратце Последние данные показывают, что заменители соли с 75% натрия и 25% калия могут помочь снизить частоту инсульта, серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. Рекомендации с низким содержанием соли совпадают с повышением артериального давления, ожирением, диабетом и сердечными заболеваниями, что может быть связано с поношением соли, в то время как пищевая промышленность обильно добавляла сахар в …
Вкратце Кверцетин обладает мощным противовирусным действием, подавляя несколько штаммов гриппа, гепатита B и C и других вирусов. Он также борется с воспалением и, как было показано, снижает кровяное давление у людей с высоким кровяным давлением стадии 1 и может помочь регрессировать опухоли. Кверцетин снижает риск простуды или гриппа и повышает умственную работоспособность после экстремального физического …
Вкратце Ожирение – это состояние, при котором ваше тело имеет избыточный вес. Это вредно для вашего здоровья, поскольку может привести к различным осложнениям, таким как диабет, болезни сердца и боли в суставах. Люди с ожирением, как правило, подвержены риску развития опасных для жизни осложнений и заболеваний. Это руководство призвано рассказать вам об ожирении: тревожную статистику и …
Вкратце Антисептические соединения в жидкости для полоскания рта могут уничтожить полезные бактерии полости рта, которые важны для поддержания артериального давления, тем самым способствуя повышению уровня артериального давления. Использование жидкости для полоскания рта, содержащей антисептик хлоргексидин, два раза в день было связано со значительным повышением систолического артериального давления через одну неделю. В отдельном исследовании у тех, …
С давних времен о домашних питомцах отзывались с благоговением. А звук, который кошки издают во время мурлыканья считают лечебным. Давайте разберёмся, почему. Снижает апатию Волны, которые исходят от вибрации во время мурлыканья домашнего животного, оказывают благоприятный, успокоительный эффект на организм человека. Поэтому часто по возвращению домой, где обитает кошка, напряжение после трудового дня снижается. Выявляет …
Нет более известного библейского продукта, чем яблоко – несмотря на то, что Адам и Ева, вероятно, даже ни разу не видели яблока, а тем более не пробовали его. В Библии не сказано, каким именно фруктом змей пытался соблазнить Еву в Эдемском саду. Традиционно считается, что это было яблоко, но многие учёные, изучающие ботанику Библии, думают, …
По результатам недавнего исследования, крысы, которые потребляли пищу со свободными радикалами – соединениями, которые связаны с болезнью сердца и другими хроническими заболеваниями – имели более низкие уровни оксида азота и более высокое кровяное давление.
Вкратце Диета с высоким содержанием сахара и зерновых продуктов – рецепт от гипертонии, болезней сердца и диабета; избыток фруктозы в рационе является основной причиной высокого кровяного давления и сердечных заболеваний из-за ее пагубного воздействия на уровень инсулина Если у вас гипертония, скорее всего, у вас также есть инсулинорезистентность и нестабильный уровень сахара в крови; с повышением инсулина …