антиоксидант — Центр Здоровья Михаила Титова

Этот «краситель для ткани» обязательно должен быть в вашей аптечке

11.03.202501.11.2024 от Михаил Титов

Вкратце Метиленовый синий был впервые создан в 1876 году в качестве текстильного красителя. Вскоре учёные поняли, что он обладает медицинскими свойствами, и в 1891 году он стал первым синтетическим соединением, которое использовалось для лечения малярии1. Он также стал первым синтетическим соединением, которое использовалось в качестве антисептика. Он также стал первым синтетическим соединением, которое использовалось в …

Узнайте, чем метиленовый синий может быть полезен для вашей кожи

11.03.202524.08.2024 от Михаил Титов

Вкратце При всех своих преимуществах метиленовый синий – одно из тех лекарств, которые всегда должны быть под рукой. Более того, он входит в «Список основных лекарственных средств» Всемирной организации здравоохранения1. Генрих Каро, химик, впервые синтезировал его в 1876 году2 , и с тех пор он стал лекарством, спасающим жизни. Фактически, он есть в каждой больнице …

Зеленый чай снижает риск деменции

05.03.202521.10.2021 от Михаил Титов

Вкратце Люди, которые пили зеленый чай от одного до шести дней в неделю, имели меньше проблем с мышлением и более низкий риск развития слабоумия, чем те, кто не пил чай. Эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) в зеленом чае является мощным антиоксидантом, отвечающим за пользу для здоровья всего тела, такую как контроль артериального давления и веса, снижение риска некоторых …

Неожиданная польза корицы для здоровья

05.03.202508.11.2020 от Михаил Титов

Вкратце Корица – мощный антиоксидант с противовоспалительными соединениями, которые могут помочь облегчить боль и жесткость мышц и суставов. Корица может улучшить работу мозга, помочь с потерей веса и помочь контролировать уровень сахара в крови. Согревающая пряность корица ценилась с древних времен за ее кулинарные, лечебные и природные консерванты. Впервые описанный Шен Нунгом, отцом китайской медицины, около 2800 г. …

Биологически активные добавки при раке

27.01.202112.02.2019 от Михаил Титов

К сожалению, нет такого волшебной диеты из пищевых добавок, назначение которой может предупредить или вылечить рак. Тем не менее, существует достаточно доказательств тому, что определенные питательные элементы, фитохимические соединения, жирные кислоты, гормоны и ферменты могут играть в этом большую роль. Подбор правильного сочетания питательных элементов в рационе каждого человека сугубо индивидуален, и при этом необходимо …

Не снижайте холестерин и будете здоровы

01.07.202008.11.2016 от Михаил Титов

Борьба с высоким холестерином стала похожа на всемирную традицию последних лет. В сознание людей массированно внедряется информация о том, что холестерин является главной причиной высокой смертности из-за сердечно – сосудистых проблем. И снова миллионы людей уходят из жизни, становясь жертвами банального обмана! Австрийский ученый Теодор Бильрот, широко известный хирург, прославившийся на весь мир как автор …

Как шоколад улучшает кожу

08.08.2016 от Михаил Титов

Флавоноиды – это обширный класс растительных пигментов. Одной из пяти подгрупп флавоноидов являются флаваны. Их производными, в частности, являются флаван-3-олы, к которым относятся флаванолы, впервые выделенные из какао – стереоизомеры катехин и эпикатехин, а также их полимеризованная версия – процианидины. Все они обладают антиоксидантными свойствами. Многочисленные исследования антиоксидантов доказали их благотворное влияние на кожу (например, …

Ресвератрол может обеспечить защиту от болезни Альцгеймера

05.03.202509.11.2015 от Михаил Титов

Вкратце Ресвератрол является мощным антиоксидантом, подавляющим свободные радикалы, который содержится в ряде растений, включая кожуру винограда, красное вино, малину, шелковицу, гранат и сырое какао. При приеме в высококонцентрированных дозах ресвератрол стабилизирует уровни бета-амилоида и предотвращает дальнейшее накопление белка в головном мозге, тем самым замедляя прогрессирование болезни Альцгеймера. Виноград мускадин имеет самую высокую концентрацию ресвератрола в …

Зелёный чай защищает от болезней сердца

14.11.201425.06.2014 от Михаил Титов

Несколько чашек зелёного чая в день может помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, обнаружили греческие исследователи. Зелёный чай улучшает кровоток и помогает артериям расслабиться. Когда добровольцам давали зелёный чай, они испытали почти моментальную пользу.

Этот антиоксидант может подавить резистентность к инсулину и аутоиммунные заболевания

05.03.202516.05.2009 от Михаил Титов

Впервые я узнал об альфа-липоевом режиме доктора Берта Берксона в конце 1990-х годов. В начале своей карьеры, когда он был терапевтом, ему назначили нескольких пациентов, которые, как ожидается, умрут от гепатита С. Его работа была просто невыносимо: уход за ними в отделении интенсивной терапии (ОИТ) и наблюдение за их смертью. Но доктор Берксон в душе …