Помню еще из детства такую фразу – прежевывать пищу надо тридцать три раза – на каждый зубок, плюс один запасной раз. И только гораздо позже я осознала, что это самый первый и простой шаг к здоровому питанию. Один врач- гастроэнтеролог даже послеоперационным больным на следующий день разрешал неперемолотую пищу с одним условием – пережевать каждый кусочек 40-50 раз. Это обогатит ее нужными ферментами из слюны и она усвоится гораздо лучше, чем перемолотая в пюре пища, которую можно глотать не жуя.
Новости здоровья
Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.
К наукам, изучающим здоровье, относятся: диетология, фармакология, биология, эпидемиология, психология (психология здоровья, психология развития, экспериментальная и клиническая психология, социальная психология), психофизиология, психиатрия, педиатрия, медицинская социология и медицинская антропология, психогигиена, дефектология и другие.
Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья человечества занимается Всемирная организация здравоохранения.
На 2011 год в сфере психологии здоровья изучается преимущественно поведение, связанное со здоровьем — виды, факторы, способы изменения.
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, Всемирный день психического здоровья — 10 октября.
А вредна ли микроволновка?
Провели измерение электромагнитного фона микроволновки (СВЧ печи). Результаты собственно не удивили. Излучает, при чём чем ближе к стеклу, тем сильнее. Наверное всё таки и утверждения о том, что еда теряет свои полезные свойства в СВЧ, то же верно, раз наблюдения о излучении подтверждаются.
Так что рекомендуем, всё таки выходить из помещения, на время работы микроволновки, ну или хотя бы не прислоняться носом к стеклу и не пытаться разглядеть сгорела там еда или нет во время готовки.
Высокие каблуки и их пагубные последствия для организма
Уважаемые ДЕВУШКИ и ЖЕНЩИНЫ разных возрастов! Это информация для Вас. В силу воспитания нас системой образования, мы привыкли верить незнакомым людям в белых халатах гораздо больше, чем хорошим знакомым без белых халатов. Потому я выкладываю для Вас это видео. Разумеется, каждое исследование проплачивается теми компаниями, которым выгоден предсказуемый результат этого исследования. И выкладывая это видео, …
К вопросу о частоте осложнений при лечении гонореи по методу Жанэ
Известно, что лечение гонорреи по методу Жанэ приобрело в настоящее время чрезвычайно широкое распространение. Этот метод лечения является господствующим не только на родине Жанэ—Франции, но и в целом ряде других европейских стран, напр, Англии, Бельгии и т. д.; широко пользуются им и в нашем Союзе советских республик. Старый метод лечения гонорейного уретрита посредством спринцовки находит …
Терморегуляция у больных с острым суставным ревматизмом
В итоге 2-го Всесоюзного совещания по борьбе с ревматизмом и XI Всесоюзного съезда терапевтов из многочисленных ревматических и ревматоидных заболеваний выделена (форма острого суставного («истинного» по Бухштабу) ревматизма.
Вульвовагиниты у девочек на почве инородных тел
Начиная с 30 годов XIX столетия до настоящего времени, периода научного выяснения главных вопросов в области гонореи, многое изменилось в наших знаниях.
К методике определения органических кислот в кале. М. С. Брумштейн
Еще в 1903 году Nothnagel, говоря о значении исследований кала для диагностики заболеваний желудочно-кишечного тракта, придавал им большую ценность, чем исследованиям мокроты при заболевании дыхательных путей. За истекшие годы лабораторные методы исследования и понимание процессов биообмена и химизма в различных отделах кишечника—пошли далеко вперед и все же полное копрологическое исследование еще не заняло того важного места в диагностике заболеваний желудочно-кишечного тракта, которого оно заслуживает.
О клиническом значении некоторых ферментов крови. Д-р И. П. Неворожкин (Казань)
Научные исследования последних десятилетий настолько расширили наши знания в области ферментов, что теперь навряд ли нужно сомневаться в их важном значении для жизненного процесса. Уже одно то, что ферменты составляют обязательную принадлежность каждой живой клетки, говорит об их роли в развитии как простого, так и высокоорганизованного индивидуума.
7 самых странных и невероятных медицинских процедур в истории
Этим пытались лечить людей!
Многие склонны относиться к врачам, как к неким мудрым высшим существам, искусство которых сродни волшебству. Однако, хотя медики разбираются в устройстве человеческого организма лучше представителей других профессий, они, как и все люди, не застрахованы от промахов и заблуждений. История медицины во многом состоит из таких вот проб и ошибок, но благодаря самоотверженным костоправам, совершавшим их, шёл «эволюционный отбор» медицинских методик и практик, которые впоследствии спасли не один миллион жизней.
Чего не хватает твоему организму?
Ответьте на простые вопросы и узнайте, какие именно витамины Вам необходимы прямо сейчас!
В.М.Дильман. Большие биологические часы
Благодаря социальному прогрессу и развитию медицины средняя продолжительность жизни человека превысила сегодня 70 лет. Предел ли это? Почему мы стареем? Какой механизм лежит в основе этого явления и нет ли возможности его затормозить? Что есть физиологическая норма для каждого возрастного периода?
Автор, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на эти вопросы с позиций современной науки.
Книга дополнена материалами, появившимися со времени выхода первого издания, и рассчитана на врачей, биологов и всех тех, кто интересуется современным состоянием биомедицины.
Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни
Как наш организм подсказывает нам сигналы о болезни, которые можно предотвратить зная простые правила.
Научитесь распознавать сигналы своего организма, и Вы всегда будете здоровы.