Рубрика “Питание” на сайте “Центра Здоровья Михаила Титова” представляет собой разнообразный и обширный ресурс, направленный на образование и информирование читателей о значении питания для здоровья и благополучия. В этой категории собраны статьи, которые охватывают широкий спектр тем, касающихся питания, начиная от научных исследований и анализа популярных диет до обсуждения специфических продуктов и их воздействия на организм.
Каждая статья в данной рубрике погружает читателя в изучение актуальных вопросов, таких как влияние определённых пищевых веществ на здоровье, последствия употребления популярных ингредиентов, таких как соя или глутамат натрия, а также предлагаемые подходы к улучшению пищевых привычек. В статьях часто обсуждаются мифы и правды, связанные с питанием, и приводятся актуальные исследования, что способствует формированию критического мышления у читателей.
Рубрика также акцентирует внимание на важности пребиотиков и пробиотиков для поддержания здоровой микробиоты, а также на роли различных диет в профилактике заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Автор, Михаил Титов, делится своеобразным взглядом на привычные продукты и предлагает читателям освежить свое понимание питания и его влияния на здоровье.
Эта рубрика станет незаменимым источником информации для всех, кто интересуется вопросами здоровья и хочет глубже осознать, как питание может воздействовать на общее состояние, предотвращать заболевания и способствовать долголетию. Читатели могут рассчитывать на доступный язык изложения и практические советы, которые можно применять в повседневной жизни.
Даже если у Вас есть личный врач, обслуживающий все Ваши медицинские потребности, это не гарантия того, что он сможет вылечить инфекцию носовых пазух. Многие врачи не знают новейших методов лечения этого заболевания. Если Вы не можете справиться со своими болезнями, продолжайте читать, и всего через несколько минут Вы узнаете много нового! Иглоукалывание, точечный массаж, ЛОР-врачи …
Круп – это воспаление гортани, трахеи и бронхов, затрагивающее также и голосовые связки. У взрослых эта болезнь называется ларингитом. При этом состоянии затрудняется дыхание, что делает течение болезни тяжёлым. Болезнь нельзя игнорировать, особенно у младенцев, поскольку она может быть очень опасной. Воспаление приводит к хрипам и шумному дыханию, обусловленным препятствием для прохождения воздуха между носом …
Инфекции носовых пазух (синусит) также называют синуситом. Это состояние определенно причиняет пострадавшему боль и дискомфорт. Чтобы лучше понять состояние своего здоровья, Вам нужно определить его причины, а для этого лучше всего обратиться к врачу. Как можно распознать синусит? Это очень просто: нужно обратить внимание на такие симптомы, как ощущение болезненности тканей вокруг глаз, носа, на …
Если Вы столкнулись с проблемой инфекций мочевыводящих путей, следуйте некоторым руководящим принципам, которые помогут Вам выздороветь и снизить вероятность дальнейшего распространения инфекции. Более сексуально активные женщины – главные жертвы инфекций мочевыводящих путей, мочевого пузыря или почек. Мужчины тоже страдают от этих болезней, но в основном после 50 лет. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП), как правило, вызываются …
Без визитов к педиатру не обходится ни один ребёнок. Но если у Вашего ребёнка хронические инфекции, инфекции носовых пазух или бронхит, это может быть признаком чего-то более серьёзного. Эксперты здравоохранения теперь понимают, что некоторые болезни, которым раньше не было объяснения, на самом деле являются результатом генетических дефектов иммунной системы, известных как первичный иммунодефицит (ПИ). Это …
«Если ты позволишь этой жгучей крови оставаться у тебя в животе, дорогая внучка, – убеждает Бабушка Гроут, – тебя всегда будет преследовать желание освободиться от нее. Будут рези и боль, будут срочные позывы. Но не будет той влаги, что нужна тебе. Она выкипела. Ушла в пар. Поэтому я ещё раз говорю тебе: разгоняй свою кровь, …
Как и любая травма, пирсинг несёт риск инфицирования. Инфекции могут быть довольно серьёзными, существенно влиять на качество Вашей жизни и общее здоровье и благополучие. Инфекции после пирсинга или любого другого нарушения целостности тела могут привести к серьёзным кардиологическим проблемам или даже смерти, если не обратиться к квалифицированному врачу. Кроме риска развития инфекции в период заживления …
Птичий грипп – болезнь, вызываемая определённым типом вируса, так называемым H5N1. Этот вирус впервые был обнаружен у птиц в Китае, в 1997 году, и с тех пор заразил 125 человек во Вьетнаме, Камбодже, Таиланде и Индонезии, убив 64 из них. Он передаётся от инфицированных перелётных птиц (в том числе диких уток и гусей) к домашней …
Вкратце Становится очевидным, что большинство болезней возникает в вашей пищеварительной системе. Это включает как физические, так и психические заболевания. После того, как вы излечите и закроете слизистую оболочку кишечника и заставите пищеварительную систему снова работать должным образом, симптомы болезни обычно проходят. До 85 процентов детей с аутизмом также страдают от желудочно-кишечного расстройства, и теперь исследователи начинают искать …
Вкратце Микробы в кишечнике могут кардинально меняться на протяжении всей жизни, и вы можете изменить их с помощью диеты, лекарств и гигиены. 5 стратегий, которые помогут улучшить кишечную флору, включают отказ от антибиотиков, употребление большего количества цельнозерновых и ферментированных продуктов, открытие окон и работа в саду. Революционная технология, которая использовалась для секвенирования генома человека, теперь …
Согласно Consumer Reports, некоторые сухие завтраки, которые в настоящее время продаются детям, содержат более половины сахара по весу. Одна порция из 11 популярных злаков, включая Kellogg’s Honey Smacks, может содержать столько же сахара, как глазированный пончик. И некоторые бренды содержат даже больше сахара и натрия, когда они разработаны для рынка России и США, чем те же …
Вкратце В вашем теле 100 триллионов клеток, но только одна из 10 – человеческая. Остальное – это бактерии, грибки, вирусы и другие микроорганизмы, то есть ваша микрофлора. Ваша микрофлора влияет на вашу генетическую экспрессию, вашу иммунную систему, ваш вес и риск многочисленных хронических и острых заболеваний, от диабета до рака. Становится все более очевидным, что уничтожение …