Питание

Рубрика “Питание” на сайте “Центра Здоровья Михаила Титова” представляет собой разнообразный и обширный ресурс, направленный на образование и информирование читателей о значении питания для здоровья и благополучия. В этой категории собраны статьи, которые охватывают широкий спектр тем, касающихся питания, начиная от научных исследований и анализа популярных диет до обсуждения специфических продуктов и их воздействия на организм.

Каждая статья в данной рубрике погружает читателя в изучение актуальных вопросов, таких как влияние определённых пищевых веществ на здоровье, последствия употребления популярных ингредиентов, таких как соя или глутамат натрия, а также предлагаемые подходы к улучшению пищевых привычек. В статьях часто обсуждаются мифы и правды, связанные с питанием, и приводятся актуальные исследования, что способствует формированию критического мышления у читателей.

Рубрика также акцентирует внимание на важности пребиотиков и пробиотиков для поддержания здоровой микробиоты, а также на роли различных диет в профилактике заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Автор, Михаил Титов, делится своеобразным взглядом на привычные продукты и предлагает читателям освежить свое понимание питания и его влияния на здоровье.

Эта рубрика станет незаменимым источником информации для всех, кто интересуется вопросами здоровья и хочет глубже осознать, как питание может воздействовать на общее состояние, предотвращать заболевания и способствовать долголетию. Читатели могут рассчитывать на доступный язык изложения и практические советы, которые можно применять в повседневной жизни.

Планета – это ты!

от
Планета - это ты!

Мы пришли и вторглись на их территорию. Мы уничтожаем их дом. Они терпели нас и прощали бессчётное число раз. Но мы продолжаем игнорировать их положение. Мы похищаем их. Убиваем. А они принимают нас как гостеприимные хозяева.

Мы – единственный вид, который атакует, уничтожает, истребляет, загрязняет и грабит из тщеславия, ради собственного удобства. Этот мир – твой. Наш. Он наш общий. Однако, не забывайте, что это и их мир тоже. Нам нужно понять, что они ничего не могут сделать для спасения своих жизней. И ещё меньше для своей планеты. Планета Земля умирает. Мы варварски уничтожаем ее. А она жаждет любви. Она слабеет с каждым днем. Но несмотря на это, продолжает щедро отдавать нам всё самое лучшее с тех пор, как мы здесь появились.

Земля была и остаётся гостеприимной к нашему виду. Не пора ли это понять?

Если нам дана способность говорить, думать, создавать, строить и помогать, почему мы безмолвствуем, игнорируем, уничтожаем и убиваем?

Открой глаза. Ты тоже умираешь. Вместе с нашей планетой. Единственной планетой в солнечной системе, на которой нам дано право жить.

На Земле нас несколько миллиардов. Мы мыслящая раса, напористая, господствующая.

Почему же мы не замечаем этого? Мы способны завоёвывать страны, покорять Луну, даже другие планеты. Но не можем растопить наши сердца.

Загляни в своё сердце. Послушай, что оно пытается сказать, к чему оно тянется… Давайте осознаем, что мы должны сосуществовать на этой планете. Начните изменения с себя, дайте себе слово, и пусть ваши дети знают и понимают это, и пусть старшие вспомнят, что забыли.

Когда человечество перестанет существовать и другой вид найдёт нашу планету, они увидят, что мы облажались, мы пали, но смогли подняться и исправить свои ошибки.

Земля уже не та, что раньше. И нам нельзя больше ждать. Все знают, что нам нужно делать. Наше время пришло. Будущее планеты всё ещё в твоих руках. Помоги ей. Давай поможем.

Потому что планета Земля – это ты!

Этот ролик был создан для того, чтобы повысить твой уровень осознания в вопросах охраны нашей планеты. Не дай безразличию взять верх над тобой. Прояви свою волю сейчас, пока ещё есть время.

Искоренение главных причин смерти. Майкл Грегер. 2012.

от
Искоренение главных причин смерти. Майкл Грегер. 2012.

Это видео – мощнейший удар по закоренелым и ошибочным взглядам на привычное “сбалансированное” питание, рекомендующее употреблять мясо, молоко и другие животные “продукты”.

Причины смерти с Майклом Грегером

Доктор медицины с мировым именем Майкл Грегер в этой ценнейшей лекции рассказывает и показывает результаты крупнейших многолетних опытов в сфере питания.

Пройдя по списку из 15 самых главных причин смертности в мире (и в 1ю очередь в США), доктор показывает совершенно определённую связь между смертельными заболеваниями и употреблением “пищи” животного происхождения.

Рассказывает, почему диетологи не раскрывают всей правдивой информации о смертельном риске употребления мяса, молока, рыбы и яиц. Показано на множестве экспериментов, какие ошеломительные результаты даёт переход на исключительно растительное питание.

Для любого разумного человека, заботящегося о своём здоровье и будущем эта лекция – как серьёзная опора в деле перехода на растительное питание.

Деволюция человека

от
Деволюция человека

Долгожданное продолжение бестселлера Майкла Кремо “Запрещённая археология” в которой раскрывается литературная драма с тем же проницательным вниманием к деталям и новаторскими открытиями. “Запрещенная археология” собрала огромное количество доказательств того, что люди существовали на земле в течение сотен миллионов лет. Такое аномальное количество доказательств противоречит эволюции Дарвина.

“Если мы не эволюционировали из обезьян, то откуда мы пришли?”

Автор передачи Майкл А. Кремо готов окончательно ответить на этот вопрос.

“Мы не стали развиваться из материи; вместо этого мы пришли из царства чистого сознания духа” – говорит Кремо.

Он обосновывает свой ??ответ на современной науке, мировых великих традициях мудрости, в том числе ведической философии Древней Индии. Кремо предполагает, что прежде, чем мы задаём вопрос: “Откуда люди пришли?” мы должны сначала подумать – “Что такое человек?”

Кремо утверждает, что люди представляют собой сочетание материи, ума и сознания (или духа).

Передача покажет нам истинную историю.

Процветание: Как это сделать на Земле

от
Процветание: Как это сделать на Земле

Процветание: Как это сделать на Земле? – нетрадиционным документальный фильм, который приоткрывает завесу на то, что происходит на самом деле в нашем мире. Исследуя деньги  – выявляя глобальную консолидацию власти в практически каждый аспект нашей жизни.

Этот уникальный фильм, приподнимающий завесу того, что же происходит в нашем мире на самом деле. Следуя вверх по течению денежного потока, выявляется глобальная консолидация власти практически в каждом аспекте нашей жизни. Сплетая воедино открытия в науке, сознательности и активности, фильм преподносит зрителю реальные решения, укрепляя практичной и смелой стратегией по рекультивации нашей жизни и нашего будущего.

В фильме Процветание: Как это сделать на Земле? затрагиваются следующие темы:

  • Основы сакральной геометрии, динамика и энергия Тора (кол – коло – коловрат), векторный эквилибриум.
  • Просвещение от посещавших “Богов”, храм О-Сириуса, 10 тыс. заселённых планет.
  • Факты НЛО и пришельцы, расшифровка многих кругов на полях, Никола Тесла, Джон Хадчинсон.
  • Жадность в 200 трл. долларов и, как избавиться от зависимости к нефти, углю, газу и атомным станциям?
  • Кто стоит за деньгами (долларами, евро, фунтами, рублями и пр.)?
  • “Зелёная” химическая революция агропрома 60-х годов, Пермакультура и ГМО.
  • Факты и настоящее лицо медицинского и фармакологического бизнеса.
  • Труды доктора Райфа и, что происходит со знаниями по исцелению рака?
  • Пирамида власти, банковская система, Федеральный резервный банк.
  • Подоходный налог, мастера денег, кто такие социальные паразиты?
  • Ротшильды, Рокфеллеры, расклад кризиса 2008 года, МВФ, “избранные”.
  • Глобальная матрица структуры власти, конечная цель закулисных кардиналов.
  • Евреи и антисемитизм, принципы – разделяй и властвуй, нормы и стереотипы современного общества.
  • ВТО, ООН, ВОЗ, Всемирный банк, МВФ, экономические хитмены.
  • Система организации и управления – департментизация, налог на углекислый газ, глобальная политика.
  • СМИ, схема: проблема-реакция-решение, операции – фальшивый флаг, зоны свободы слова.
  • Микрочипы и RFID, новые системы космического оружия, концлагеря FEMA в США.
  • Золотой миллиард и евгеника, стерилизация и вакцинация, химтрассы.
  • Борьба за душу человечества, изменение мировоззрения, пробуждение, схема гусеницы и бабочки.
  • Методы действия для просыпающихся, принцип ненасилия (ахимса).
  • Пути к процветанию, приёмы айкидо в жизни, наш главный компас в душе (СоВесть).
  • В фильме участвовало много известных личностей, таких, как Дипак Чопра, Дэвид Айк, Эдвард Гриффин и др.

Отзывы:

“Это самый важный звонок для пробуждения в последние 100 лет.” – Л.Б.

“Это наиболее потрясающий фильм который я когда-либо видел …” – ПП

“Я проснулся сегодня утром с чувством поражения, депрессии и безнадёжности … Я смотрел этот красивый фильм, и стал счастливым – мы можем изменить мир! Спасибо! Я двигаюсь вперёд с надеждой … “

“В эти времена депрессии и хаоса, мы должны надеяться. Это видео представляет собой всеобъемлющий обзор на мировые событий, которые влияют на всех нас. Что мне нравится в нём, что он также даёт решения.Настоятельно рекомендуется … ” – JH

Скачать все уникальные фильмы и книги с сайта

Скачать только этот материал

Скачать

Внутренняя Вселенная: Тайная жизнь клетки

от
Внутренняя Вселенная: Тайная жизнь клетки

Эта битва разыгрывается внутри вашего тела прямо сейчас. Это началось миллиарды лет назад и до сих пор ведётся в каждом из нас каждую минуту, каждый день. Это история о вирусной инфекции – битва за клетки.

Этот фильм показывает, изысканный аппарат системы клеток человека изнутри внутреннего мира самой клетки – от лихорадочной поверхности мембраны, которая действует в качестве системы безопасности до всего проходящего в клетке, динамические шоссе, которые транспортируют грузы через клетки.  Как работают ядра ДНК и строят тысячи различных белков, каждый из которых обладает уникальной задачей. Вирус намерен уничтожить эту систему и в конце … сделать ещё больше вирусов. И они не остановятся ни перед чем, для достижения своей цели.

Этот фильм содержит самые последние идеи об эволюции жизни на Земле, о био-химических процессах в сердце каждого из нас, и открывая маленький мир клетки можно понять историю нашего организма.

Еда: Цена Вопроса / Food Matters

от
Еда: Цена Вопроса / Food Matters

Я задумался над вопросами питания когда заболел мой отец Рой, и ему был поставлен диагноз – тяжёлая форма синдрома хронической усталости. Он провёл 5 лет прикованным к постели и сидел на 6 различных лекарств, доверив своё здоровье официальной медицине. К сожалению, традиционная медицина заставила его чувствовать себя ещё хуже, чем раньше; и он был всё ближе к отчаянию. Мы старались изо всех сил убедить его с помощью книг и статей, чтобы выйти за рамки стандартного лечения и начать рассматривать другие варианты, но все наши попытки прошли тщетно.

Мы решили, что фильм будет идеальной средой, чтобы привести ведущих специалистов в области здравоохранения и питания со всего мира в его собственную гостиную и объяснить раз и навсегда, что “пища лучше медицина, что наркотики”! К счастью это сработало, и в течение следующих 3 месяцев он избавился от всех лекарств, похудел на 23 кг. стал чувствовать себя прекрасно с тех пор. Это был 2007 год!

О фильме Еда: цена вопроса

“Пусть твоя пища будет твоим лекарством, а твоим лекарством будет пища твоя” 
– Гиппократ. 

Люди, имея доступ к более качественной информации неизменно сделают лучший выбор для их здоровья …

Создатели фильма взяли интервью у нескольких ведущих экспертов в области питания и естественного исцеления, которые утверждают, что мы вредим нашим телам неправильным питанием, но есть правильный вид продуктов питания, пищевых добавок и систем детоксикации, которые могут быть использованы для лечения хронических заболеваний, как очень запущенных, так и неизлечимых, в том числе и рак.

Здоровая пища и упражнения – это здоровье, богатство и мудрость

от
Здоровая пища и упражнения - это здоровье, богатство и мудрость

Вместе со здоровым питанием физические упражнения являются важной частью похудения и хорошей формы. При переходе на здоровое питание важно помнить следующее правило: в первые две недели необходимо ограничить количество потребляемых углеводов, после чего медленно возвращать их в рацион. Это всё хорошо, но что такое углеводы?

Клетчатка – наш друг

от
Клетчатка – наш друг

«Недавнее исследование подтверждает идею, о которой диетологи говорили много лет: употребление больших количеств клетчатки – надёжный способ сберечь здоровье. Может быть, это похоже на слишком смелое заявление, но крупнейшее в истории исследование, изучающее связь между раком и рационом, подтверждает этот факт». 

Фитохимические вещества – природные “волшебные пилюли”

от
Фитохимические вещества – природные "волшебные пилюли"

Согласно исследованиям Всемирного Банка существуют определённые объяснения тому, что сердечные приступы и рак преобладают, занимая первое и второе места среди причин смертности. Рассмотрим их подробнее.

Волшебная клетчатка – жизненно важный компонент

от
Волшебная клетчатка – жизненно важный компонент

Когда мы говорим о клетчатке, обычно представляем себе что-то вроде отрубей – нечто, способное предотвратить запоры и имеющее вкус картона. Отвлекитесь от этого стереотипа. Клетчатка – жизненно важное питательное вещество, необходимое для здоровья человека. К сожалению, современное питание опасно как раз недостаточным содержанием клетчатки, дефицитом, приводящим ко многим проблемам со здоровьем (например, геморрой, запоры, варикозное расширение вен и диабет) и являющимся основной причиной рака. Более того, если Вы получаете клетчатку естественным образом из приятных на вкус продуктов, то это нечто большее, чем просто облегчение запоров.

Поговорим о средиземноморской диете и её популярности

от
Поговорим о средиземноморской диете и её популярности

Для пропаганды средиземноморской диеты были написаны целые книги. Одна из них – для тех, кто интересуется этой идеей – “Средиземноморсая диета. Итальянская грация” автор Евсеева Н.

Она подтверждает, что калории имеют большое значение, и объясняет, что основной смысл таких ограничений в углеводах и повышенного содержания жиров состоит в том, что большинство людей не могут получить много калорий из жирной еды, просто потому, что не смогут съесть её слишком много. Таким образом, ограничивается потребление калорий. Это верно лишь отчасти.

Наша богатая маслом страна, или изо рта – прямо на бёдра

от
Наша богатая маслом страна, или изо рта – прямо на бёдра

Эффективный способ препятствовать потере веса – использовать соусы и салатные заправки с высоким содержанием жира. В среднем, человек потребляет 60 г дополнительного жира в виде масла, что представляет собой 500 калорий в день без клетчатки – то есть, пустых калорий. Рафинированные масла, в том числе и оливковое масло, богаты калориями, но почти не содержат питательных веществ.

Масло – это стопроцентный жир. Как и все другие типы жиров, оно содержит 9 калорий на грамм, по сравнению с 4 калориями на грамм в углеводах. То есть в совсем небольшом количестве масла довольно много калорий.