ВОЗ считает, что мясо и колбасы – виновники раковых заболеваний

ВОЗ считает, что мясо и колбасы – виновники раковых заболеваний

Всемирная организация здравоохранения и Международное агентство по изучению рака, после исследования, продолжающегося в течение 6 месяцев, выпустили новый специальный бюллетень для прессы с важной информацией, о том, что человек, используя в своем рационе мясо, подвергнутое переработке, рискует вызвать развитие раковых опухолей в кишечнике. Съедая ежедневно 50 грамм …

Читать полностью

ВОЗ считает, что мясо и колбасы – виновники раковых заболеваний

Поучительная история одного вегана

Поучительная история одного вегана

В последнее десятилетие среди приверженцев здорового питания стали весьма популярны зеленые соки, приготовленные из свежих зеленых овощей и листовых частей растений, фруктовые и овощные коктейли, фреши. Однако, стремление к поддержанию здорового образа жизни и самосовершенствованию, может превратиться в психологическое заболевание, которое к тому же сопровождается нарушением в …

Читать полностью

Поучительная история одного вегана

Развенчание мифов о белке – почти отречение от религии

Развенчание мифов о белке – почти отречение от религии

Помните те четыре группы продуктов, которые все мы видели на графиках в каждом классе в начальной школе? Белок располагался в отдельной ячейке, в которой был изображён толстый стейк, целая рыба и целая курица. Молочные продукты также имели отдельную ячейку. Нас учили, что здоровый рацион базируется на мясе …

Читать полностью

Развенчание мифов о белке – почти отречение от религии

Вегетарианство. Мясо или плоды? Опыт преобразования пищи

Вегетарианство. Мясо или плоды? Опыт преобразования пищи

Вегетарианство. Нигде не встречается более поучительного при­мера силы привычки и условного обычая, как в вопросе о питании. Само существование лиц, отказывающихся от мяса, для большинства англичан служить причиною забавы и удивления; вегетарианец — это какая-то общественная аномалия, на которую стоит посмотреть и над которою можно посмеяться, когда …

Читать полностью

Вегетарианство. Мясо или плоды? Опыт преобразования пищи

Многие здоровые и вегетарианские продукты содержат глутамат натрия в виде дрожжевого экстракта

Многие здоровые и вегетарианские продукты содержат глутамат натрия в виде дрожжевого экстракта

Очень много обмана таится в маркировке пищевых продуктов, имеющихся в продаже в продовольственных магазинах, и даже в некоторых специальных магазинах здоровой пищи. Я заметил тревожную тенденцию: многие продукты, заявленные как «здоровые» или «натуральные», содержат химическую добавку для усиления вкуса, и её можно найти в списке ингредиентов на …

Читать полностью

Многие здоровые и вегетарианские продукты содержат глутамат натрия в виде дрожжевого экстракта

Вегетарианский путь к укреплению здоровья

Вегетарианство. Мясо или плоды? Опыт преобразования пищи

Слово «вегетарианство» было придумано Вегетарианским обществом Великобритании в 1847 году. Оно не происходит от слова «растительный», как принято считать. Оно образовано от латинского «vegetari», что значит «оживить». Практика вегетарианства, между тем, уходит далеко в историю. Многие знаменитые философы и религиозные учителя призывали своих последователей избегать поедания плоти. …

Читать полностью

Вегетарианство. Мясо или плоды? Опыт преобразования пищи

Осознавая связь

Осознавая связь

Можно ли вести процветающий, интересный, современный образ жизни, и при этом порядочный, рациональный и сострадательный? Да, это возможно! В документальном фильме «Осознавая связь» люди совершенно разных занятий — из области фермерства, спорта, кулинарии, политики, литературы, медицины, материнства — рассказывают о захватывающем образе жизни, где питание здоровой и …

Читать полностью

Осознавая связь

Лёгкий путь к веганству

Лёгкий путь к веганству

Документальный фильм немецкого режиссёра, журналиста и общественного деятеля Килиана Драйсига, вегана со стажем, автора сайта vegpool.de, “Easy Vegan: лёгкий путь к веганству” – теперь в русской озвучке! В этом видео факты, кадры и прочий наглядный материал в равных пропорциях соседствуют с психологизмом и рассуждениями, раскрывающими глаза на …

Читать полностью

Лёгкий путь к веганству

Толстый, больной и почти мёртвый 2. Русская озвучка

Толстый, больной и почти мёртвый 2. Русская озвучка

Как оставаться здоровым в преимущественно нездоровом мире? Прошло 5 лет, как мы выпустили «Толстого, Больного и Почти Мёртвого». К тому моменту я потерял 37 килограммов, слез со всех лекарств, и чувствовал себя фантастически! Я многое понял за эти пять лет, и, в первую очередь, до меня дошло, …

Читать полностью

Толстый, больной и почти мёртвый 2. Русская озвучка

Что выбрать для здоровья – фрукты или овощи?

Что выбрать для здоровья – фрукты или овощи?

Знаете ли вы, что мир подарил милым дамам одну из важных привилегий – жить дольше, лишь только потребляя смолоду большое количество овощей и фруктов. В семьях, где свежие овощи и фрукты включаются  в ежедневный рацион детей, особенно девочек, в первые 20 лет жизни, в разы увеличиваются шансы …

Читать полностью

Что выбрать для здоровья – фрукты или овощи?

Правда ли, что у сыроедов нет проблем?

Правда ли, что у сыроедов нет проблем?

На сегодняшний день в интернете можно без труда найти море видео – материалов, всевозможных статей и обсуждений на самых разных форумах темы, касающейся сыроедения. Как правило, это вдохновенные, эмоциональные рассказы о том, как новый образ жизни помог восстановить здоровье, и все вокруг стало просто замечательно. Давайте, попытаемся …

Читать полностью

Правда ли, что у сыроедов нет проблем?

Вегетарианская диета в жизни физически активных людей

Вегетарианская диета в жизни физически активных людей

Скептицизм в отношении вегетарианства значительно поубавился, благодаря беспрецедентному успеху спортсменов – вегетарианцев, ставших победителями соревнований в различных видах спорта: Дейв Скотт – пятикратный победитель Гавайского триатлона, веган; Мартина Навротилова – многократная чемпионка мира по теннису, Эдвин Мозес – олимпийский чемпион в беге с препятствиями. Вегетарианское питание завоевывает …

Читать полностью

Вегетарианская диета в жизни физически активных людей