Вкратце Лапша быстрого приготовления – популярный обед или ужин для тех, кто ограничен во времени (или деньгах), например, у студентов колледжа. Хотя вы, вероятно, не считаете их здоровой пищей, вы можете подумать, что они не так уж плохи или, по крайней мере, не так плохи, как гамбургер с картофелем фри или буррито из фаст-фуда. Однако в …
Вкратце Данные показывают, что люди, которые едят не менее двух порций молочных продуктов каждый день, имеют более низкий риск диабета 2 типа и высокого кровяного давления; у них также более низкий индекс массы тела Высокое кровяное давление и диабет увеличивают риск сердечных заболеваний и инсульта, которые являются двумя основными причинами смерти. Метаболический синдром – это совокупность …
Ожирение — значительный избыток жира в организме. Осложнения включают сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, раковые заболевания, холелитиаз, жировую дистрофию печени и цирроз, остеоартрит, психологические расстройства и преждевременную смерть. Диагноз основан на определении индекса массы тела (ИМТ — рассчитывается на основании роста и веса) и окружности талии. Должны быть измерены артериальное кровяное давление, глюкоза крови натощак и …