Вкратце Йога может показаться модной и современной программой фитнеса, но на самом деле это древняя практика для разума и тела, которая была разработана в Индии более 5000 лет назад. Её положительное воздействие распространяется на ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Итак, хотите ли вы похудеть или просто снять стресс, это медитативное занятие, несомненно, принесет пользу вашему здоровью. 1 …
В первом уроке этого курса (Курс “Грани Йоги” – прим. ред.) мы говорили, что среди других качеств и свойств, которые мы, в силу законов нашего разума, приписываем Абсолюту, было Всемогущество или Всесилие. Другими словами, мы должны думать о Едином, как об источнике и кладезе всей Силы, которая есть, была и когда-либо будет во Вселенной. Сила …
Вкратце Введение и обзор Существует ряд альтернативных лечебных методов, которые работают так хорошо и стоят так мало (по сравнению с обычным лечением), что Организованная Медицина, Управление по контролю за продуктами и лекарствами и их руководители в фармацевтической промышленности предпочли бы, чтобы общественность не знала о них. Причина очевидна: альтернативные, нетоксичные методы лечения представляют собой потенциальную потерю миллиардов долларов для аллопатической (лекарственной) медицины и …
Автор: Кэрол Крукофф “Продолжай!” крикнул продюсер после того, как я поднялась от своей кухонной раковины и выпрямилась после позы Ардха Уттанасана (полункалон корпуса вперед). Статья, в которой я писала о возможностях заниматься йогой во время приготовления пищи, привлекла внимание национального телевидения, и теперь съемочная группа собралась в моем доме на съемках ток-шоу “Кухонная Йога”. Но …
Автор: William J. Broad В холодный субботний день в начале 2009 года, Гленн Блэк, учитель йоги в течении почти четырех десятилетий, преданные клиенты которого включают в себя ряд звезд и известных гуру, давал мастер-класс в студии «Санкальпа Йога», Манхэттан. Во многих отношениях Блэк – классический йог: он обучался в институте, основанном легендарным Б.К.С.Айенгаром в Пуне, Индия, …
Не зря бытует поговорка: «Сколько людей, столько и мнений». Какой бы вопрос не выносился на обсуждение любой аудитории, всегда найдутся приверженцы двух противоположных взглядов. И если стоит вопрос о вреде йоги, вероятнее всего одним из возражений будет что-то типа – «Многое зависит от учителя. Хороший учитель не причинит вреда своим ученикам». Действительно, логично. Тогда следующий …
В современном мире понятия здорового образа жизни и йога нераздельно связаны между собой. Традиционно эти понятия следуют одно из другого. Задайте человеку вопрос, что, по его мнению, включает в себя здоровый образ жизни, и наверняка на ряду с правильным питанием, занятием спортом, отказом от вредных привычек, вы услышите: «Занятие йогой». В оздоровительных центрах и фитнес …
Интересная книга Марка Синглтона «Тело Йоги: истоки современной постуральной практики» раскрывает секреты происхождения современной хатха-йоги. Автор, будучи сам известным практиком йоги и по совместительству доктором философии Кембриджского университета, делает вывод о преимущественно европейском происхождении большинства современных йогических практик. Синглтон раскрывает то, как европейская физкультура проникала в 19-20 вв. в колониальную Индию. Основными компонентами, повлиявшими на …