Преимущества L-теанина при стрессе и тревоге

Преимущества L-теанина при стрессе и тревоге

L-теанин – это аминокислота природного происхождения, содержащаяся в зеленом чае, которая была отмечена за ее удивительное воздействие на стресс, тревожность и сон. Он также улучшает … Читать далее

Преимущества L-теанина при стрессе и тревоге
Инсулин и Его Метаболические Эффекты

Инсулин и Его Метаболические Эффекты

Данная статья, по существу, запись лекции, данной доктором Роуздейлом в БолдерФесте (Dr. Rosedale at BoulderFest). Я очень благодарен доктору Роуздейлу, поскольку именно он убедил меня … Читать далее

Инсулин и Его Метаболические Эффекты