6 шагов от инфекции: как избежать синусита этой зимой

голосов
Рейтинг статьи

В последнее время, кажется, все мы зимой страдаем от насморка. Простуда – не самое приятное состояние, но ещё хуже, когда она превращается в синусит. Вы можете избавиться от насморка на ранних стадиях, изучая причины синусита и способы его предотвращения.

Простуды и аллергии повышают риск возникновения инфекций носовых пазух, потому что затрагивают носовые проходы. Один из основных симптомов зимних простуд и аллергий – заложенность носа, обусловленная отёком носовых проходов. Когда пазухи отекают или воспаляются, они не могут должным образом выводить слизь, и она начинает накапливаться.

Эта слизь становится питательной средой для бактерий, что повышает риск инфицирования. Инфекции носовых пазух несут в себе различные неприятные симптомы: боль и чувствительность в области пазух, лихорадку, головную боль, боль в горле и т.п. Острый приступ синусита обычно длится около трёх недель, а хронический синусит может продолжаться до восьми недель или больше.

Так что же можно сделать для предотвращения инфекции носовых пазух, пока она еще не началась?

  • Решите вопрос с аллергиями, вызывающими заложенность носа. Освободите свой дом от аллергенов, чтобы облегчить симптомы, или обратитесь к врачу за лекарствами от аллергии.
  • Помогайте организму избегать простуд с помощью достаточного отдыха, обильного питья и здоровой пищи. Не зря питательный, густой куриный бульон был для наших бабушек лекарством от всех болезней!

Если Вы уже страдаете от аллергии или простуды, следует предпринять некоторые меры предосторожности. Вот четыре совета на этот счёт:

  • Используйте оральные или назальные противоотёчные средства; при этом назальные сосудосуживающие не следует использовать дольше нескольких дней, так как в этом случае они могут усилить отёк и заложенность носа.
  • Попробуйте промывать носовые проходы физиологическим раствором (это называется носовые орошения). Это помогает снять отек пазух и облегчить выделения из носа.
  • Пейте больше жидкости, это будет препятствовать загустению слизи в носу, а также усилит иммунную защиту организма.
  • Осторожно прочищайте нос как можно чаще, чтобы поддерживать носовые проходы свободными.
Сейчас читают:  Бобби Кеннеди подробно рассказывает, как правительство использует страх, чтобы контролировать вас

Да, это может быть непростой задачей – победить простуду в холодное время года, но это лучше, чем допустить развитие синусита. Позаботьтесь о собственном организме и его потребностях, и Вы сможете избежать инфекций носовых пазух.

Инфекции носовых пазух и некоторые полезные приспособления

Загрязнение – широко распространённая в современном мире проблема. Знаете ли Вы, что это – одна из основных причин инфекций носовых пазух? Загрязнители воздуха есть везде, и эти агрессивные элементы могут определенным образом влиять на здоровье. Если Вы думаете, что находитесь в безопасности внутри квартир, складов, лабораторий, магазинов, ресторанов, офисов и гостиниц, то Вы ошибаетесь. Но современные технологии подарили нам несколько полезных устройств, которые могут помочь людям, страдающим синуситом.

Что же это за полезные устройства?

  1. Очистители воздуха. Воздух в помещениях может быть загрязнён газами и твёрдыми частицами. Как уже упоминалось, это может стать причиной инфекции носовых пазух. Очистители дадут Вам возможность дышать свежим воздухом и будут особенно полезны для людей, страдающих ринитом, аллергией на домашних животных, пылевых клещей и другими видами чувствительности. Очистители воздуха сейчас широко доступны в продаже. Подобные устройства могут отфильтровывать пыль, пыльцу, споры плесени, взвешенные в воздухе частицы, шерсть домашних животных и даже некоторые запахи. Существуют также высокотехнологичные очистители, фильтрующие вредные химические вещества в воздухе.
  2. Печной фильтр. Его можно использовать в офисе, на промышленных объектах и даже дома. Если Вы страдаете синуситом, у Вас дома в рабочей зоне должно стоять это устройство, устраняющее видимые частицы пыли. Также доступны стекловолоконные фильтры, но они имеют более высокую стоимость. Крупные частицы пыли будут задерживаться и не повредят печи. Кроме того, используются электронные фильтры, блокирующие пыльцу и пыль, которые можно мыть. Ещё один вариант – магнитные воздухоочистители, собирающие загрязняющие вещества в помещении.
  3. Пароочистители – устройства, используемые для очистки специальных помещений, офисов и домов. В качестве очистителя в них выступает пар, и они очень просты в использовании. Портативные пароочистители могут даже выводить пятна; кроме того, они довольно прочны – Вы можете взять устройство с собой, если куда-то идёте. Если Вы страдаете от острого, грибкового или хронического синусита, это устройство определённо поможет Вам избавиться от аллергенов и пыли и избежать возможных осложнений со стороны носовых пазух. При грибковом и остром синусите это устройство – лучший выбор для Вас.
Сейчас читают:  Как долго длится грипп?

В воздухе могут находиться органические и неорганические соединения, бактерии и вирусы, а также газообразные загрязняющие вещества: диоксид азота, оксид азота, оксид углерода, а также химические вещества из выхлопных газов автомобилей, сигаретного дыма, и газовых приборов. То есть воздух далеко не всегда безопасен для дыхания, особенно в некоторых районах.

Есть люди с повышенной чувствительностью к химическим веществам, и они же более склонны к инфекциям носовых пазух. В этом случае нужно выбрать подходящий очиститель воздуха. Они состоят из определённых газоотводящих или связывающих материалов, фильтров и пластиковых деталей. Наличие этого удобного устройства дома и на рабочем месте поможет Вам избежать инфекций носовых пазух.

Наш организм нуждается в свежем воздухе, и мы можем получить его у себя дома или в офисе только с помощью очистителей воздуха. Скопления грязи в носу могут вызывать воспаление носовых пазух, а с очистителем Вы сможете дышать комфортно, и Ваш организм станет здоровее. При выборе очистителя нужно учитывать такие факторы, как бюджет, размер помещения, где Вы планируете его установить и так далее. Теперь Вы наверняка сможете избежать инфекций.

Естественное лечение инфекций носовых пазух

Естественное лечение инфекций носовых пазух
Естественное лечение инфекций носовых пазух

Вы – не единственный человек, страдающий от инфекций носовых пазух. Знаете ли Вы, что около 15% населения болеют синуситом? Хоть это и не смертельное заболевание, оно может существенно влиять на производительность труда человека на работе или учёбе. При этой инфекции человек чувствует сильную боль, причиняющую дискомфорт и раздражение. Если Вы не хотите, чтобы синусит повлиял на Вашу повседневную жизнь, начните лечение как можно быстрее.

Носовые пазухи несут ответственность за поддержание влажности воздуха на входе в организм. В процессе дыхания происходит обмен слизи и воздуха. Когда пазухи закупорены, происходит застой слизи, что стимулирует рост некоторых бактерий, вирусов и грибков. Если Вы простужены, есть вероятность развития синусита.

Как узнать, есть ли у Вас синусит?

Большинство людей в этом состоянии сталкиваются с усталостью, слабостью, лихорадкой, заложенностью носа и насморком. Может начаться кашель, который становится тяжелее в ночное время. Некоторые обнаруживают зеленоватые выделения из носа, затрудненное дыхание и давление в области вокруг глаз.

Сейчас читают:  Жуткая статистика о паразитах

Так как синусит является отягощающей инфекцией, лечение нужно начинать немедленно. Существуют естественные альтернативные методы лечения, безопасные и дешёвые. Использование антибиотиков может оказаться довольно дорогостоящим, особенно если синусит повторяется несколько раз в год. При желании Вы можете спросить своего врача об альтернативных методах лечения, или же поискать информацию в Сети.

Вот несколько способов лечения инфекций носовых пазух

  1. Паровые ингаляции. Очень эффективный способ прочистить пазухи. Для скорейшего облегчения попробуйте добавить в воду перед кипячением масло эвкалипта или лаванды. Это облегчит выведение слизи и Вам будет намного легче дышать.
  2. Боли в разных участках лица можно облегчить с помощью массажа в определённых местах.
  3. Если Вы хотите избавиться от слизи, попробуйте поесть острой пищи.

В интернете можно найти множество решений для лечения синусита. Воспользуйтесь этой информацией для эффективного лечения существующей проблемы. Поскольку стоимость медицинского обслуживания постоянно растёт, возможно, Вы захотите попробовать естественные методы лечения синусита.

Вы можете проконсультироваться у местного натуропата. Эти врачи специализируются на неинвазивных процедурах, и, по некоторым данным, естественные методы лечения могут быть довольно эффективными, особенно при правильном применении. Лицензированный натуропат диагностирует Ваше состояние и назначит Вам индивидуально подобранное лечение, подходящее именно для Вас.

Вам нужно укреплять иммунную систему – это один из способов борьбы с синуситом. Здоровый организм может бороться с любыми расстройствами. Следите за своим рационом, получайте достаточную физическую нагрузку, старайтесь освободить свой дом от любых возможных аллергенов, пыли и грязи. Это верный способ защиты от бактерий, вирусов и грибков.

Инфекции носовых пазух излечимы, и Вы можете использовать для этого естественные методы. Если Вы не можете справиться с болью и дискомфортом, поищите другие альтернативные методы, которые будут эффективны для Вас. Будет однозначно полезен визит к натуропату и, возможно, поиск информации в интернете или воспользуйтесь нашим “Полным руководством по всестороннему восстановлению здоровья”.

6 шагов от инфекции: как избежать синусита этой зимой
0 0 голосов
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Будем рады вашим мыслям, прокомментируйте.x
()
x
0 Shares 311 views
Share via
Copy link