Как избавиться от тошноты

ВКРАТЦЕ Тошнота, которая может сопровождаться рвотой, может быть признаком определенных проблем со здоровьем или может развиться из-за других факторов, таких как укачивание. Тошнота может появиться по разным причинам, но хорошая новость в том, что есть также много способов устранить этот неприятный симптом. Откройте для себя домашние средства, которые могут лечить или облегчить тошноту, и держите …

Читать далее

Ферментированные продукты – лучшее решения для вашего здоровья

Ферментированные продукты: как «культивировать» свой путь к оптимальному здоровью

Существует множество диетических терапий, которые могут помочь вам выйти на новый уровень здоровья. Я отстаиваю их уже несколько десятилетий, но я обнаружил, что есть одно феноменальное преимущество для вашего общего благополучия: введение ферментированных продуктов в ваш рацион. Я так рад поделиться с вами сегодня радикально положительными изменениями, которые ферментированные или культивированные продукты могут принести вашему организму: …

Читать далее

Химиотерапия и облучение должны быть запрещены!

Химиотерапия и облучение должны быть запрещены!

(Они убили больше больных онкологическими заболеваниями, чем вылечили!) Давайте обратимся к книге “Два преступления современной медицины“, в которой врач-кардиолог, санолог, кандидат медицинских наук Налян А.А. пишет: “В такой развитой стране, как США, ежегодно по поводу побочных действий лекарственного лечения госпитализируется от 3,5 до 8,8 миллионов больных, погибает более 200 тысяч. А экономические затраты на лечение …

Читать далее

Российская медицина на краю пропасти

Российская медицина на краю пропасти

Почти десять лет назад стартовал в России Национальный проект «Здоровье», прямая задача которого заключается в улучшении системы здравоохранения и повышении доступности медицинского обслуживания для граждан страны. Главное, чего требуется достичь в результате реализации данного проекта – это свести к минимуму заболеваемость, смертность и инвалидизацию. При этом показатели рождаемости и средней продолжительности жизни непременно должны возрасти. …

Читать далее

Вы хотите хорошо высыпаться? Оптимизируйте свой распорядок дня и спальное место

Вы хотите хорошо высыпаться? Оптимизируйте свой распорядок дня и спальное место

Вкратце Сон – одна из величайших загадок жизни. В течение долгого времени было широко распространено мнение, что сон – не более чем пустая трата времени. Современные исследования, однако, пролили столь необходимый свет на этот вопрос, показывая, что сон является важным компонентом здорового образа жизни, и что недостаток сна может иметь далеко идущие последствия, влияя на все, от …

Читать далее

Мобильные приложения и психическое здоровье. Какая связь?

Мобильные приложения и психическое здоровье. Какая связь?

Количество всевозможных приложений для мобильных телефонов растет не по дням, а по часам. Тысячи из них обещают быть полезными для снятия симптомов стресса и тревожности, научат, как сконцентрировать внимание, спасут от нервной перегрузки. Стоит ли верить таким обещаниям? И насколько безобидно подобное внедрение в психическую деятельность? Ряд экспертов, специализирующихся в области психического здоровья считают, что …

Читать далее

Почему гаджеты вредят здоровью человека наравне с сигаретами

Почему гаджеты вредят здоровью человека наравне с сигаретами

Отказываясь признавать свою зависимость от смартфона, с каждым днем человек все больше не может жить без него. Постоянное взаимодействие со смартфоном – это не вынужденная мера в связи с веком информационных технологий, а вредная привычка, которая влечет за собой массу неприятных последствий. Гаджет разрушает внимание человека Из-за различных приложений, игр, социальных сетей человек то и …

Читать далее

Советы японского врача Шигеаки Хинохара

Советы японского врача Шигеаки Хинохара

В возрасте 105 лет Шигеаки Хинохара является одним из старейших врачей и педагогов в мире. Жизненный путь Хинохары легендарен: с 1941 года он лечит пациентов в Международной больнице Св. Луки в Токио и преподает в Колледже сестринского ухода Св. Луки. Благодаря его новаторскому духу и деловой взаимозависимости доктор превратил эти учреждения в высшее медицинское учреждение …

Читать далее

6 способов улучшить работу ваших почек

6 способов улучшить работу ваших почек

Если вы хотите как можно дольше сохранять здоровье ваших почек, то для этого нужно выполнять ряд определенных действий. Если ваши почки будут плохо работать, то это доставит вам не только боль, но и неприятности с другими органами вашего организма. Каждый человек должен знать о том, какие препараты и продукты могут нанести непоправимый вред почкам и …

Читать далее

100 правил отличного здоровья

100 правил отличного здоровья

Часть 1. Общие советы по комплексному оздоровлению Если человек следит сам за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам. Улучшайте осанку. Очень важно держать позвоночник прямым, чтобы избежать лишнего напряжения и сокращения мышц. Кроме того, прямая спина и расслабленные нервы помогают поддержать циркуляцию энергии по …

Читать далее

Иван Павлов

Иван Павлов

Фильм посвящен Ивану Петровичу Павлову – выдающемуся ученому, «первому физиологу мира», как назвали его коллеги на одном из международных съездов. И. Павлов ввел в практику хронический эксперимент, позволяющий изучать деятельность практически здорового организма. С помощью разработанного им метода условных рефлексов установил, что в основе психической деятельности лежат физиологические процессы, происходящие в коре головного мозга. Исследования …

Читать далее

Сколько раз и когда нужно убирать. Эффективная уборка

Сколько раз и когда нужно убирать. Эффективная уборка

Уборка – это не только чистота и уют дома, это также и забота о нашем здоровье. Мы постоянно убираемся, но как бы мы не старались, всегда остаются места, до которых мы не дотянулись или до которых было лень тянуться. Мы решили вам помочь и составили график уборки, в котором подобно показано, что и как убирать. …

Читать далее