5 отличных способов заменить сахар

5 отличных способов заменить сахар

Из-за сахара у людей развивается множество заболеваний, но и «выбросить» его из рациона не так просто. Именно из-за сахара люди чаще всего страдают от ожирения, рака или диабета. Сахар можно назвать своеобразным наркотиком, поскольку, если попробовать эту добавку несколько раз, то вы даже не заметите, как будете класть лишнюю ложку сахара в пищу, а потом …

Читать далее

Финики. Почему они могут стать фаворитом среди продуктов питания?

Финики. Почему они могут стать фаворитом среди продуктов питания?

С древних времен народы арабских стран финики относят к священной пище. Финики – один их самых давно известных в нашей стране экзотических сухофруктов. Это лакомство знакомо и любимо многими и по праву считается бесподобно вкусным и чрезвычайно полезным продуктом. Некоторые исследователи утверждают, что человек, питаясь одними лишь финиками и водой, может без особых проблем жить …

Читать далее