долголетие — Центр Здоровья Михаила Титова

Настоящий источник молодости находится в этой биомолекуле

11.03.202515.12.2023 от Михаил Титов

Вкратце Эта статья составлена по исследованиям доктора Николы Конлон, которая изучала молекулярную биологию и специализировалась в области борьбы со старением, а затем основала нутрицевтическую компанию, производящую добавку, повышающую уровень NAD+. NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид) – одна из самых важных биомолекул в организме, помогающая преобразовывать пищу в энергию, сохранять целостность ДНК и обеспечивать правильную работу клеток. …

Вы хотите хорошо высыпаться? Оптимизируйте свой распорядок дня и спальное место

05.03.202503.01.2019 от Михаил Титов

Вкратце Сон – одна из величайших загадок жизни. В течение долгого времени было широко распространено мнение, что сон – не более чем пустая трата времени. Современные исследования, однако, пролили столь необходимый свет на этот вопрос, показывая, что сон является важным компонентом здорового образа жизни, и что недостаток сна может иметь далеко идущие последствия, влияя на все, от …

Почему продолжительность жизни у женщин дольше, чем у мужчин

05.03.202503.07.2018 от Михаил Титов

Короткая продолжительность жизни мужчин – это общепринятый факт. Во время естественного отбора учитывается не здоровье мужчины или его долголетие, а приспособленность к окружающей среде. Приспособленность к жизни ценнее долголетия Под приспособленностью подразумевается способность к размножению. Подобное влияние можно увидеть на примере женщины, которая переживает этап беременности, роды, вскармливание. Все это очень выматывает женщину, но она …

Советы японского врача Шигеаки Хинохара

05.03.202516.03.2018 от Михаил Титов

В возрасте 105 лет Шигеаки Хинохара является одним из старейших врачей и педагогов в мире. Жизненный путь Хинохары легендарен: с 1941 года он лечит пациентов в Международной больнице Св. Луки в Токио и преподает в Колледже сестринского ухода Св. Луки. Благодаря его новаторскому духу и деловой взаимозависимости доктор превратил эти учреждения в высшее медицинское учреждение …

Долголетие. Серьезно и с юмором

05.03.202520.04.2016 от Михаил Титов

Не так давно исследователи Университетского госпиталя Женевы предложили 24 варианта для продления жизни. Эта тема получила широкий резонанс по всей Европе. В ученом мире отмечается тенденция постоянно опровергать или представлять в новом свете выводы одних исследователей другими. Вот и вновь представленные способы продления жизни противоречат вариантам, ранее рекомендуемым наукой. Гормон, полученный от Солнца Журнал American …

Дистиллированная вода приводит к преждевременной смерти

01.07.201712.02.2015 от Михаил Титов

За 10 лет практики у меня была возможность наблюдать, как различные виды воды влияют на здоровье. Большинство из вас согласится, что нефильтрованная вода таит в себе множество опасностей: паразиты, хлор, фториды, диоксины. Многие поклонники здорового образа жизни удивляются, когда слышат от меня, что ежедневное употребление дистиллированной воды может быть потенциально опасным. Пааво Айрола в 70-х …