Рубрика портфолио: Питание

Питание и национальное здравоохранение

Три лекции, которые являются предметом изучения этой книги — это канторские лекции 1936 года, переданные Королевскому Обществу покровительства искусств сэром Робертом Маккаррисоном, ранее директор по исследованиям в области питания в Индии. Публикация лекций в 1936 году, рассмотренных в ретроспективе, была событием выдающейся важности, о чем свидетельствует постоянная ссылка на них последующих авторов по вопросам питания и схожих проблем. К моменту издания стало известно, что брошюра, в которой впервые были … Читать далее

Самый полный справочник по чаю

Чай это больше, чем просто листья, залитые кипятком — это богатая история, культура и даже местами кровопролитие — и такие маленькие детали, как чабер или эрл грей с лимоном и корицей рано утром. В общем, заварите себе чай, успокойтесь и приготовьтесь к сладкой истории.

Удивительные преимущества и побочные эффекты кофе

Какой наркотик является самым используемым в мире? Это не никотин и не что-то нелегальное. Это кофеин. И самой популярной формой, в виде которой он потребляется, это кофе. Одни люди шутят, что не могут функционировать без кофе. Другие ненавидят его. Кофе даёт, как явные преимущества здоровью, так и имеет побочные эффекты, особенно при чрезмерном его употреблении. Сейчас я представлю вам грамотный обзор, основанный на последних научных исследованиях.

Искусственные подсластители

Если вы всё ещё верите, что искусственные подсластители, такие как «Equal» и «Novasweet» являются безопасными, вам очень захочется обратить пристальное внимание на эту новую, небольшую книгу. Вероятно, вы осведомлены об опасностях употребления большого количества сахара и что сахар является вредным для вас. И, наверняка, вас заставили поверить, что искусственные подсластители — известные как «заменители сахара» — например аспартам, безопасны, натуральны, и что они полезнее для вас и вашей семьи, потому…

Есть, чтобы жить. Революционная формула для быстрого и стабильного похудения

Позвольте нам рассказать о том, как люди меняются благодаря этой программе. Таких пациентов, как Анастасия, можно найти где угодно. Когда Анастасия впервые написала нам, она весила 97 кг и принимала два вида лекарств (Глюкофаг и Глюкотрол) для контроля сахарного диабета и два лекарства для снижения высокого артериального давления. Она испробовала все возможные диеты и упражнения, но не смогла … Читать далее

Питание и физическая дегенерация. Доктор Вестон Прайс

«Питание и физическая дегенерация» — книга, которая меняет взгляд прочитавших её людей на окружающий мир. Невозможно смотреть на привлекательные изображения так называемых «туземцев», видеть их широкоскулые лица с правильными и благородными чертами и не понимать, что в развитии современных детей наблюдаются серьёзные проблемы.

В ходе своих путешествий Вестон Прайс посещал оторванные от внешнего мира деревни Швейцарии и открытые всем ветрам острова у шотландского побережья. Объектами его изучения стали живущие в традиционных для себя условиях эскимосы, индейские племена Канады и южной части Флориды, жители южно-тихоокеанского региона, австралийские аборигены, новозеландские маори, перуанские и амазонские индейцы, а также представители коренных африканских племён.

В каждом изолированном регионе, который посетил Прайс, он находил племена или деревни, где практически для каждого жителя было характерно подлинное физическое совершенство.

Подумай дважды, прежде чем стать вегетарианцем

Многие люди считают, что вегетарианская или веганская диета — это судьбоносное решение, которое будет полезно для здоровья в целом. Для некоторых это может быть правдой. Но для других такая диета может быть смертельной. В 2007 году, прочитав книгу «Стройность для жизни», я решил попробовать преимущества вегетарианского питания. Каково было моё удивление, когда через несколько недель на диете я осознал, что такой режим питания мог навсегда разрушить моё здоровье. Мой доклад «Подумайте дважды прежде…