Связки позвоночника

Связки позвоночника

Не последнюю роль в биомеханике позвоночника играют связки (лат. ligamenta — перевязь) — тяжи, пучки, или пластины плотной волокнистой соедини­тельной ткани, опутывающие тела, дуги, отростки по­звонков. Они не просто соединяют кости, укрепляют суставы, но и обеспечивают им подвижность. Замечу, что в состав ткани связок входят коллагеновые волокна (коллаген — волокнистый белок; от гр. kolla означаю­щее клей, …

Читать далее

Вред йоги. Работа с возражениями

Вред йоги. Работа с возражениями

Не зря бытует поговорка: «Сколько людей, столько и мнений». Какой бы вопрос не выносился на обсуждение любой аудитории, всегда найдутся приверженцы двух противоположных взглядов. И если  стоит вопрос о вреде йоги, вероятнее всего одним из возражений будет что-то типа – «Многое зависит от учителя. Хороший учитель не причинит вреда своим ученикам». Действительно, логично. Тогда следующий …

Читать далее