5 главных и полезных привычек для здоровья вашего мозга

5 главных и полезных привычек для здоровья вашего мозга

Болезнь Альцгеймера является одним из самых распространенных и известных заболеваний головного мозга. К сожалению, ученые до сих пор не могут создать лекарства. Все же, не стоит отчаиваться, поскольку возможно снизить возможность прогрессирования болезни, всего лишь приняв некоторые меры. Начните правильно питаться Правильное питание, которое благоприятно влияет на …

Читать полностью

5 главных и полезных привычек для здоровья вашего мозга

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

У каждого человека есть как минимум одна плохая привычка, которая вредит здоровью, но он раз за разом допускает ее в свою жизнь. В данной статье вы найдете целых семь вредных привычек, от которых вы обязательно должны избавиться, а также собственно и способы избавления от них. Выпивать спиртное …

Читать полностью

7 плохих привычек для вашего здоровья и как от них избавиться

Привычки, вредные для жевательного аппарата и полости рта

Привычки, вредные для жевательного аппарата и полости рта

Все привычки, несущие полости рта вредные последствия, я разделяю на три группы, в зависимости от того, каким путем та или иная привычка оказывает свое вредное влияние.

Читать полностью

Привычки, вредные для жевательного аппарата и полости рта

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Привычки, которые помогают обрести здоровье

Беспричинных болезней не бывает. Если человек заболел, значит, он либо культивирует в себе нездоровые привычки, либо неправильно питается, либо ведет нездоровый образ жизни, либо (и, увы, нередко) – и то, и другое, и третье сразу.

С 1990 года в США снижается количество онкологических заболеваний. Я связываю это с тем, что после публикации в 1977 году Доклада Макговерна правительство США занялось пропагандой культуры питания. Американское общество постепенно проникается новыми идеями.

Читать полностью

Привычки, которые помогают обрести здоровье