Любая девушка или женщина мечтает о сильных, блестящих и здоровых волосах.
В этой статье вы найдете 20 отличных способов, которые помогут улучшить здоровье ваших волос как снаружи, так и изнутри.
- Смачивайте волосы обычным белым уксусом после использования вашего уходового шампуня. Оставьте уксус на волосах всего на несколько минут, а затем тщательно смойте. Уже после первого использования вы почувствуете, что ваши волосы стали значительно сильнее.
- Натуральная маска из авокадо отлично укрепит ваши волосы, если вы будете использовать ее хотя бы раз в месяц.
- Мойте волосы яичным желтком. Сырой яичный желток увлажняет волосы гораздо лучше, чем самый дорогой шампунь.
- Не мойте волосы каждый день, поскольку так вы лишь удалите нужный вашим волосам кожный жир.
- Не используйте сульфаты, так как они сделают ваши волосы сухими.
- Заплетайте волосы на ночь. Так вы не только добьетесь небольших волн, но и сэкономите время на распутывании ваших волос утром.
- Введите в привычку ежедневный массаж головы обычной деревянной расческой.
- В летнее время защищайте свои волосы от прямых солнечных лучей и морской воды. Используйте специальные средства и не забывайте надевать шляпу.
- Не сушите волосы феном.
- Не ложитесь спать с мокрыми волосами, так как во время сна есть риск, что они станут еще более ломкими.
- Пользуйтесь аргановым маслом, оно очень полезно для волос.
- Не злоупотребляйте плойкой и утюжком, всегда помните о термозащитном средстве.
- Если вы хотите чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми, откажитесь от красок и осветления.
- Ни в коем случае не нужно тереть волосы полотенцем, так вы еще больше их поломаете.
- Лучше всего использовать шелковую или атласную наволочку на подушку.
- Биотин поможет вашим волосам расти гораздо быстрее.
- Обрезайте посеченные волосы каждые восемь неделю для того, чтобы в дальнейшем они были красивыми и здоровыми.
- Используйте натуральные масла и не забывайте о комплексе витамин.
- Правильно питайтесь.
- Не забывайте о том, что любой стресс также отражается и на здоровье ваших волос. Научитесь расслабляться.
