Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Вкратце Кетоны – это водорастворимые жиры, которые способствуют заживлению тканей. Они также очень полезны в случаях вирусных инфекций, таких как COVID-19, поскольку восстанавливают клеточный гомеостаз, обеспечивают быструю энергию, заряжают ваши антиоксиданты и контролируют окисление внутри клетки. Кетоны обеспечивают клетки непосредственным источником энергии, позволяя им производить больше АТФ, который …

Читать полностью

Кетоны борются с воспалением и улучшают метаболическую функцию

Что происходит с вашим телом, когда вы занимаетесь йогой?

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Вкратце Йога – это древняя форма упражнений, которая сочетает в себе позы, дыхательные техники и медитативные практики для улучшения физического, умственного, эмоционального и духовного благополучия. Польза йоги для физического здоровья делает ее полезной тренировкой для спортсменов, таких как бегуны и пловцы, поскольку она помогает улучшить спортивные результаты …

Читать полностью

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Вам интересно, почему у курильщиков и спортсменов есть морщины

Вам интересно, почему у курильщиков и спортсменов есть морщины

Курение вызывает морщины, нарушая механизм обновлении кожи в организме. Дерматологи говорят, что это подтверждает распространённое мнение, что кожа у курящих стареет преждевременно. Кожа остаётся здоровой из-за тонкого баланса между двумя процессами, которые постоянно на работе.

Вам интересно, почему у курильщиков и спортсменов есть морщины

Возможно ли, что этот теннисный игрок стал чувствовать себя лучше, потому что перестал есть глютен?

После того, как диетолог известного теннисиста Новака Джоковича обнаружил, что у него аллергия на глютен, он перешел на безглютеновую диету. С тех пор он дошел до финала Открытого чемпионата США, выиграл Кубок Дэвиса и Открытый чемпионат Австралии и в настоящее время одержал 39 побед подряд. Люди с аллергией …

Читать полностью