Мобильные приложения и психическое здоровье. Какая связь?

Мобильные приложения и психическое здоровье. Какая связь?

Количество всевозможных приложений для мобильных телефонов растет не по дням, а по часам. Тысячи из них обещают быть полезными для снятия симптомов стресса и тревожности, научат, как сконцентрировать внимание, спасут от нервной перегрузки. Стоит ли верить таким обещаниям? И насколько безобидно подобное внедрение в психическую деятельность? Ряд …

Читать полностью

Мобильные приложения и психическое здоровье. Какая связь?

Длительное использование электронных устройств нарушает работу детского мозга

Вкратце У детей от 9 до 10 лет, которые используют электронные устройства в течение семи или более часов в день, развивается преждевременное истончение коры головного мозга, внешнего слоя мозга, который обрабатывает информацию от пяти физических органов чувств. Проведение двух часов в день перед электронным экраном может повлиять …

Читать полностью

Используя правило 6/30, вы наконец-то сможете выспаться

Используя правило 6/30, вы наконец-то сможете выспаться

Вам не нужно будет прикладывать большое количество усилий, но результат вас сильно удивит. Все, что вам нужно – это придерживаться правила 6/30. Вся суть в том, что вы не должны пить кофейные напитки за 6 часов до сна[1], желательно не пользоваться гаджетами за полчаса до того, как …

Читать полностью

Используя правило 6/30, вы наконец-то сможете выспаться

Чем полезен смартфон

Чем полезен смартфон

Исследователи отмечают, что на самом деле, зависимых от телефона людей на все 100% достаточно мало, в то время как рассказов о том, что данные технологии вредят телу и мозгу человека намного больше. Ученые Бингемтонского университета утверждают, что человеку вредит лишь слишком большая привязанность к мобильному телефону. Если …

Читать полностью

Чем полезен смартфон

Всё о вашем телефоне

Всё о вашем телефоне

Мобильные телефоны. Убивающие звонки. Ученые дают свои рекомендации производителям, но те их не слушают, тем временем, вред от мобильных телефонов доказан. Год выпуска: 2006 Страна: Германия Жанр: Документальный Продолжительность: 00:48:23 Перевод: Профессиональный (одноголосый) Режиссер: Клаус Шайдстегер / Klaus Scheidsteger Всё о вашем телефоне Доктор Джордж Карло вернулся. …

Читать полностью

Всё о вашем телефоне