Что происходит с вашим телом, когда вы занимаетесь йогой?

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

Вкратце Йога может показаться модной и современной программой фитнеса, но на самом деле это древняя практика для разума и тела, которая была разработана в Индии более 5000 лет назад. Её положительное воздействие распространяется на ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. Итак, хотите ли вы похудеть или просто снять стресс, …

Читать полностью

Что происходит в вашем теле, когда вы занимаетесь йогой?

5 причин принимать холодный душ

5 причин принимать холодный душ

Холодный душ имеет большое количество преимуществ. Он весьма полезен для здоровья человека и позитивно влияет на него с психологической стороны. Иными словами, холодный душ улучшает не только наше тело, но и наш дух. Делает нас сильнее При помощи холодного душа можно отлично развить силу воли, без которой …

Читать полностью

5 причин принимать холодный душ

Кое-что поучительное о вреде йоги

Кое-что поучительное о вреде йоги

В современном мире понятия здорового образа жизни и йога нераздельно связаны между собой. Традиционно эти понятия следуют одно из другого. Задайте человеку вопрос, что, по его мнению, включает в себя здоровый образ жизни, и наверняка на ряду с правильным питанием, занятием спортом, отказом от вредных привычек, вы …

Читать полностью

Кое-что поучительное о вреде йоги

Формула жизни. Тайна жизненной силы и физиология

Формула жизни. Тайна жизненной силы и физиология

“V” = “P” – “O” – это формула Жизни, и, в то же самое время, Вы можете назвать это формулой смерти.

Vitality = Power – Obstructions

Под “V” понимают ЖИВУЧЕСТЬ, ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ.

P” или “X” — неизвестная величина в этом уравнении — это ЭНЕРГИЯ, которая двигает человеческий механизм, которая поддерживает Вас, которая даёт Вам силу и выносливость — эффективное существование без пищи в течение пока ещё неизвестного отрезка времени!

O” означает ПРЕГРАДУ, препятствие, чужеродные вещества, токсины, слизь…короче говоря — все внутренние нечистоты, которые затрудняют кровообращение, препятствуют функционированию человеческого двигателя в общем, и внутренних органов в частности.

Вы можете видеть через это уравнение, что как только “O” становится больше чем “P”, человеческая машина должна остановиться.

Инженер может точно высчитать “E = P – F”; это означает, что-то количество энергии или эффективности “E”, которое он получает от двигателя, не равняется мощности “P”. Ещё нужно знать “F” — трение.

Автор: Арнольд Эрет

Читать полностью

Формула жизни. Тайна жизненной силы и физиология