Параллель между здоровьем и Омегой-3 уже давно воспринимается как норма. Продукты питания, обогащенные этой добавкой, относят к категории наиболее полезных для человека. Аптечные полки уставлены баночками биологически активных препаратов на основе Омега-3 от разных производителей, разного качества и стоимости. Очевидно, такая популярность рыбьего жира, как называют Омегу-3 …
Сердечно – сосудистые заболевания являются главной причиной преждевременной смерти во всем мире. Однако, бытует ошибочное мнение, что инсульт головного мозга, приводящий к летальному исходу – это удел людей пожилого возраста. Сухие цифры статистики свидетельствуют о том, что за последние 15 лет более, чем на 30% чаще стали …
Рост числа случаев ожирения принял характер эпидемии как среди взрослых, так и среди детей (1,2). Считается, что у взрослого человека имеется избыточный вес, если его индекс массы тела (ИМТ) составляет от 25 до 29,9 кг/м2, а ожирение – если ИМТ более 30 кг/м2. Если масса тела в …
Авторы: Мэри Эниг и Салли Фэллон Современные диеты с высоким содержанием гидрогенизированных растительных масел вместо традиционных животных жиров приводят к значительному росту сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. В 1954 году молодой учёный Давид Кричевский, родом из России, опубликовал исследование, где описывал результаты кормления кроликов холестерином. Добавляемый в корм …
Борьба с «вредным холестерином» не утихает уже десятки лет. Исследователи продолжают изучать, какие изменения происходят в организме человека, если вместо насыщенных жиров в рационе питания отдавать предпочтение растительным маслам с высоким содержанием линолевой кислоты, и каким образом подобная диета может отразиться на развитии сердечно – сосудистых заболеваний …
В 1950-х врач – кардиолог Мейер Фридман, более восьми лет исследуя поведение пациентов с проблемами сердечно – сосудистой системы, выдвинул теорию влияния психологических факторов на возникновение болезней сердца. Из всех черт характера, присущих людям типа «А», отличающихся амбициозностью, высокой организованностью и сознательностью, инициативностью, настойчивостью, а также нетерпеливостью, …
Национальная образовательная программа по холестерину основана на предположении о том, что есть возможность предотвращения смерти от сердечно-сосудистых заболеваний для большого числа людей. Главным аргументом комиссии экспертов в пользу нового руководства заключается в том, что двадцать процентов больных с ишемической болезнью сердца имеют новый сердечный приступ по истечении …
Лайнус Полинг утверждал, что конкретные нетоксичные вещества, называемые ингибиторами липопротеина(а) [комплексы липидов с белками (аполипротеинами), выполняют функцию транспорта липидов в организме и ряд др. функций, входят в состав различных морфологических компонентов клеток (в частности, мембран)] (Lp(a)), препятствуют и, возможно, даже уничтожают уже образовавшиеся атеросклеротические бляшки. Эта работа основана, …
Вкратце Примерно каждая третья смерть в мире связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая сердечные приступы и инсульт. Около 800 000 людей ежегодно умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Четверть этих смертей можно предотвратить с помощью простых изменений образа жизни, таких как поддержание здорового веса, физические упражнения и контроль диабета. Ваша диета …
Люди, которые имеют высокий уровень мочевой кислоты в крови находятся в группе повышенного риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Женщины больше подвержены этому, чем мужчины, и данный эффект наиболее сильно проявляет себя у афроамериканцев, чем у белых людей.
Известно, что жиры омега-3 улучшают метаболические факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. В недавнем исследовании изучалось влияние жиров омега-3 из масла криля на эндоканнабиноиды, которые связаны с метаболическим синдромом. Мышей кормили нездоровой диетой до тех пор, пока у них не повысился уровень эндоканнабиноидов в тканях. После приема омега-3 в них уровень …
Хотя уже давно известно, что ожирение является фактором риска сердечных заболеваний, несколько исследований показали, что высокий индекс массы тела на самом деле связан с более низким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, согласно новому анализу, очевидный парадокс можно объяснить тем простым фактом, что ваш индекс массы тела (ИМТ) …
